Aké sú najlepšie vankúše na spánok, ako si vybrať, typy, výplne, požiadavky

výber podstielky vplyv na kvalitu spánku a náladu po celý deň.Ktoré vankúše sú lepšie na spanie? Mali by čerpať svojej mäkkosti a pohodlia okolo obrysov vašej hlavy? Vplyv vankúša závisí od individuálnych vlastností osoby. Niekto bude vyhovovať veľké a vzdušné, s niekým - firma s tvrdou výplň.Ako urobiť správnu voľbu - čítaj ďalej.

k dobrému Požiadavky vankúš

Pre zmiernenie nekazí dovolenku, a robiť to najlepšie, musí niesť určité vlastnosti. Oni určujú kvalitu podstielky:

• perfektné vankúš nezapácha a neabsorbuje pachy;
• nespôsobuje alergickú reakciu;
• zachováva pôvodnú formu;
• má veľkú bezpečnostnú rezervu;
• je ľahko sa starať;
• uchováva teplo;
• hygroskopický;
• prechádza vzduch, "dýcha";
• nevytvára vhodné podmienky pre rast mikroorganizmov;
• je útulný a ako majiteľ.

Tvar, farba, krása - vedľajšie kvality. Najprv by mal byť výrobok vhodný a bezpečný pre zdravie. Pre tento výber je založená na veľkosti, tuhosti a výplni. Nešetrí peniaze pre dobrú vankúš, takže si zabezpečiť sami dobrý odpočinok, a tým aj produktivitu po celý deň.A tak každý deň!

Rozmery

veľkosť bielizne - dôležitý bod. Koniec koncov, v prípade, že podložka je malý, potom hlava bude valiť počas spánku a ráno bude na strane. Výrobok by mal byť pohodlný vo výške. Ako zistiť, či posteľná bielizeň je nízka? Ak ste sú umiestnené pod hlavou spánkovej päsťou, potom je potrebné vzorka väčšej hustote.

Rada niekedy položiť ruku pod vankúš - nie je nutnosťou, ale zvyk, že takýto postoj je pohodlný človek počas spánku. V takom prípade bude vysoký vankúš problém. Indikátor

meniť výšku a šírku je bolesť v oblasti krčnej chrbtice, znecitlivenie v ramenách, chrápanie, nepokojný spánok a nespavosť.Štandardná veľkosť vankúš - 50 až 70 alebo 70 až 70. V takých rozmerov, ľahko zdvihnúť vankúše. Podľa osobných preferencií si môžete vybrať produkt a širšie, ale šírka by nemala byť väčšia ako šírka matrace.Štandardná výška

príslušenstvo -. 8 až 15 cm u mužov veľkej výšky postavy môžu dosiahnuť 17-18 cm Ako si vybrať vankúš pre nastavenie výšky.?Zmerajte výšku ramena, mala táto vzdialenosť zodpovedala výške vankúš.

tvar a tuhosť

klasický tvar - štvorec alebo obdĺžnik. Avšak nie všetky tieto formy poskytujú pohodlnú polohu krku a hlavy. Zo zdravotných dôvodov, môžete si kúpiť ortopedické vankúše. Sú vyrobené v tvare kruhu, roll obdĺžnik s vybraním pre hlavu.

Špeciálny tvar kosáčika mesiaca sa odporúča v prípade problémov s krkom. Jasne to určuje počas spánku. Ale môžete spať na takom vankúš iba na chrbte. Viac vhodnou voľbou - konvexné podložka s vybraním v stredu. Umožňuje vám otočiť hlavu počas odpočinku. Ak chcete zistiť použiteľnosť v akejkoľvek podobe, neváhajte si ľahnúť na výrobku pred nákupom.

Požadovaná tuhosť podstielky možno identifikovať podľa polohy, v ktorej sa človek spí:

1. Ak spíte na boku, vyberte najprísnejšie vankúš.
2. Ak dávate prednosť spať na chrbte, potom sa produkt priblíži stredne tvrdá.
3. Soft lôžkoviny by ste mali kúpiť, ak spí väčšinou na bruchu. Je dôležité, aby vaša matraca bola tiež mäkká.

Prírodné plnivá

Podľa pôvodu sú plnivá prírodné a umelé.Nemožno povedať, že nejaký druh je lepší ako iný.Prírodné aj syntetické sú pluses a mínusy. Výplň by mala byť založená na osobných pocitoch.

K prírodným plnidlám sú:

• Pooh a perie vodného vtáctva - kačice a husi. Používajú sa vďaka neuveriteľnej mäkkosti, fluffiness, hygroskopickosti a elasticite. Výhody: tepelná výmena a priepustnosť vzduchu. Hmoždinky plnia vlhkosť.Menej: v takýchto produktoch začnite roztoče prachu. Na produkty svojho života človek vyvíja alergiu. Vankúše na perové perie by sa mali často sušiť.Priemerná životnosť je 5-6 rokov, ak sa používa správne.Čím vyšší je obsah chumáča vo vzťahu k peru - tým je produkt mäkší.Husí je skôr veľkolepý a väčší ako kačica. Tieto vankúše sú drahšie, ale majú vyššiu kvalitu. Najlepšia výplň medzi prírodnými - pazúrovkami. Toto je najdrahší materiál. Faktom je, že vankúše s prikrývkou sú vyrobené ručne.

• Camelová vlna. Takéto vankúše sú nielen mäkké, priedušné a teplé, ale majú aj liečebný účinok. Liečivé vlastnosti dávajú látke lanolín a schopnosť zadržiavať teplo dlhší čas. Výrobky z ťavej srsti sa odporúčajú ľuďom s chorobami chrbtice.Úplne prírodné vlnené plnivá sú zriedkavé.Rýchlo strácajú tvar, takže sa sintry miešajú so sinteponom alebo iným, drahším a odolným syntetickým materiálom, holofayberom alebo sintepuhom. Jednou z nevýhod výrobkov z vlny je schopnosť spôsobovať alergie.

• konské vlásie. Docela tvrdé plnivo, udržiava tvar dobre, absorbuje vlhkosť.Vankúše s ním sú robustné, tvrdé, takže by mali byť zvolené z medicínskych dôvodov, alebo ak radšej spíte na vašej strane. Plnivo môže spôsobiť individuálnu neznášanlivosť.

Rada
Časopis "Miss Purity" odporúča ľuďom náchylným na alergie, aby venovali pozornosť prírodným rastlinným výplňam. Tieto materiály sú dôstojnou náhražkou plnív a vlnených plnív.

Prírodné rastlinné plnidlá

• Bambus. Ak potrebujete hypoalergénny, priedušný, hygroskopický, antibakteriálny, ľahko použiteľný a vankúš, potom budete s najväčšou pravdepodobnosťou potrebovať bambusovú výplň.Takéto výrobky dýchajú, ľahko sa vymazávajú a majú dlhú životnosť.Navyše bude nízka cena.

• hodváb. Hedvábné vankúše sú veľmi drahé, ale sú hypoalergénne, bez zápachu, nerozoberajú.Hodváb je mäkká výplň, takže do neho sa pridá silikón, ktorý zvyšuje tuhosť.

• Pohanková šupka, chmeľové šištičky, bylinky, ryžové škrupiny atď. Účelom týchto plnív: masáž hlavy a aromaterapia. V takýchto produktoch vzduch cirkuluje dobre, ľahko nadobúda tvar tela.Životnosť - 2-3 roky. Starostlivosť o produkty je dosť namáhavá: musia byť vetrané, dezinfikované, sušené.Takáto posteľná bielizeň, ako sa hovorí, "k milencom": sú húževnaté a šumivé.A možno sa vám nepáči vôňa.

• Penová guma - latex. Populárny materiál pre ortopedické potreby. Je mäkký, ľahko preberá obrys hlavy a krku, rýchlo obnoví pôvodný tvar. Materiál má dobré ortopedické vlastnosti, nespôsobuje alergie, má baktericídny účinok. Má dlhú životnosť približne 20 rokov.Úplne prírodný latex je vzácny a drahý.Štandardný obsah latexu je 75%.

Umelé plnidlá

Rozpočtová alternatíva k prírodným plnivám. Okrem nízkych nákladov sú prínosom hypoalergénnosť, ľahká starostlivosť, dobrá priepustnosť vzduchu.

• Synthepon. Mäkký a príjemný materiál. Jednoducho sa čistí: dá sa umývať v písacom stroji. Syntetické vankúšiky nezachovávajú pachy. Trvá asi 10 rokov. Mínus: rýchlo prehĺbiť a stratiť tvar.

• Hollofiber. Dôstojná náhrada za dolné vankúše pre ľudí náchylných na alergie. Materiál je vyrobený z polyesteru. Je tuhšia ako sintepón a je možné ho umývať jemným spôsobom - nie viac ako 40 stupňov. Hollofiber necíti, dobre drží teplo. Ak chcete dať ortopedickému účinku holofiberu, mieša sa malá ovčia vlna. Silikón

• . Silikónové vankúše dobre drží tvar, sú jemné, pružné a objemné.Prechádzajú vzduchom dobre. Vyrábajú sa v rôznej výške a hustote. Mínus týchto produktov v ich majetku je elektrifikovaný.

• Komphorel. Jemné korálky z polyesterového vlákna, potiahnuté silikónom. Takéto vankúše majú antifungálne a antibakteriálne vlastnosti, nemajú roztoče.

Ako urobiť voľbu

V obchode, byť vytrvalý, opýtajte sa konzultanta o výrobcovi, o vlastnostiach plniva. Nebuďte plachý a skúste na vankúš presne vedieť, či vám vyhovuje, alebo nie.

rady
Predovšetkým sa spoliehajte na osobné preferencie. Je to v poriadku, ak majú všetci vo vašej rodine rôzne vankúše.

1. Ucítite vankúš. Nemalo by mať hrudky, hrbole a zárezy. Plnivo by malo byť rovnomerne rozložené.
2. Stlačte a uvoľnite ruku. Dobrý produkt bude rýchlo obnoviť formulár.
3. Vankúš ponorte. Z neho nesmie dôjsť žiadny prach.
4. Vonia zápach. Ak je plnivo umelé, nemalo by sa odvádzať chemikáliami. Prírodné výplne majú mierny zápach. Ak sa vám páči vôňa - môžete si ju kúpiť.A ak je dokonca trochu nepáči, je lepšie nevynakladať peniaze na nákup: výrobok vás rýchlo obťažuje, sen bude neklidný a nervózny.
5. Venujte pozornosť krytu. Musí byť tesne šitý, aby ste mohli umyť vankúš v zariadení alebo ho roztrhnúť, pričom vlákna potiahnete. Ak švy sotva drží alebo vlákna vyčnievajú, výrobok sa po prvom praní prelomí.Materiál by mal byť príjemný na dotyk. Je dobré mať na obale zips. Tým sa zabezpečí prístup k plneniu. Môžete ju čistiť, sušiť a regulovať jeho množstvo.

Dôverujte svojej intuícii a nebojte sa experimentovať.Možno, vankúš neštandardného tvaru so zriedkavou výplňou - je to vaša voľba!