Najobľúbenejšie lieky a časté ochorenia posledných rokov

Ako sa zblázniť a dostať sa do práce. Bojíme sa stráviť aj niekoľko dní v pracovnej neschopnosti, bude pracovať v akomkoľvek stave, a nervové preťaženie sila nám vážne obávať o duševných porúch. Vzhľadom k štatistike sťažností, zdvorilostné službu "Medicína pre vás", redakčná rada bola schopná analyzovať frekvencie väčšinu požiadaviek užívateľov na rôznych liekov , a vytvoriť zoznam najviac "populárne" chorobou našej doby.

Dnešné realita si žiada ľudí, aby boli aktívni 24 hodín denne, 7 dní v týždni;zapojiť sa do športu, prekonať prirodzenú lenivosť;Pracujem pre nosenie v snahe dosiahnuť neuveriteľné kariéry výšky;jesť správne, s výnimkou zo stravy tukov, "rýchle" sacharidy a dokonca mäsa;dostať von z vášho pohodlia zóny a odoprieť potešenie stráviť niekoľko hodín v blaženej lenivosť.

Tento stav, a tvorili "mapu ochorenie" modernity, poznamenal jej sklon k nervových a duševných porúch, všetky druhy ochorení kĺbov, zažívacie problémy, nespavosť a znížená imunita. Ale - to všetko v dostatočnom časovom predstihu.

Prostriedky pre prevenciu

schizofréniou Podľa štatistík poskytnutých službou "medicíny pre vás", hornú líniu ratingupopularita medzi lieky dnes brať lieky pre prevenciu schizofrénie. Tento neuroleptiká, ktoré sú priradené ako akútnych exacerbácií, a ako preventívnej údržby ochorení v akejkoľvek fáze.

Dnes existuje vedecký dôkaz, že táto duševná porucha je dedičná.Inými slovami, deti rodičov, ktorí sú prenášačmi choroby, schizofrénia zdedí gén. Chorý, avšak iba 15% až 40% nosiča génu. Prečo nie všetko? Vzhľadom k tomu, okrem genetickej predispozície, sú tu aj vonkajšie faktory, ktoré môžu viesť k rozvoju ochorenia. Medzi nimi, na vedomie neustály stres a nervové preťaženie, silné negatívne emócie. Stručne povedané, stáli spoločníci života moderného aktívneho človeka.

prostriedky iba v starobe sa môžu objaviť pri prevencii osteoartrózy

Mnoho ľudí sa mylne domnievajú, že všetky druhy artritídy, artritídy a osteochondróze. V skutočnosti to tak nie je: choroba sa môže vyvinúť v akomkoľvek veku, a poskytujú mnoho problémov mladých a plné energie človeka.

osteochondrosis - súbor porúch v kĺbovej chrupavke. Najčastejšie sa choroba postihuje medzistavcové platničky a krčnej chrbtice. Dôvody pre vývoj osteoartrózy môže byť zlé držanie tela na sedenie alebo na spanie, stávajú obvyklé, nedostatok pohybu, alebo naopak nadmerné cvičenie, obezita, zlá strava a dokonca aj stres. Pre prevenciu chorôb sa odporúča dávať pozor na svojej každodennej strave, robiť pravidelné ľahké cvičenie, nepreháňajte to s tréning v posilňovni a vyzdvihnúť si pohodlný vankúš pre spanie. A samozrejme, menej nervózny.

prostriedky na liečbu a prevenciu ochorení zažívacieho ústrojenstva

z rôznych problémoch s trávením dnes trpí každý druhý obyvateľov zeme. Niet divu, že: moderný pohľad na každodennej stravy zahŕňa buď absolútnu ľahostajnosť ku kvalite a množstve konzumovaných potravín, alebo naopak nadmernou pozornosťou k módnym trendom a slepej viery v kúzlo vegetariánsku alebo surové strava.

Prvá metóda je plný rozvoj stravovanie gastritídy alebo vredovej choroby, pretože sa jedná snacking na úteku a konzumácia veľkého množstva škodlivých potravín. Druhý pohľad na svoj jedálniček, na jednej strane, je zdravšie, ale na druhej strane, je príliš závislé na moderných módnych trendov. Tak, vegetariánstvo a jedlo výhradne surové potraviny môžu perfektne telo jedného človeka, ale ľahko poškodiť druhú.Odporúča sa preto nebude vychádzať zo spoločnej vášni pre módny trend, a z dôvodov svoje vlastné zdravie.

liek na nespavosť

Moderní mladí ľudia, a najmä obyvatelia hlavného mesta, chronicky nedostanú dostatok spánku. Požiadavka na to, aby sme to urobili všetko, nám naplní deň s činmi až k bodu popierania, zbaviac sa takého potrebného odpočinku. Podobný rytmus života spôsobuje, že telo pracovať na seba, a keď sme sa konečne klesať šťastie vyspať, nemôžeme upokojenie mysle a odpojiť od milión vecí, ktoré sme sa zmenili a že stále máme.

Nespavosť prispieva k spoločnému zvyku dnes dokončiť deň, ležal v posteli so svojím smartfónom a nekonečné rolovanie noviniek. Silným zdrojom svetla pred očami v okamihu, keď celá miestnosť sa ponorila do tmy, aktivuje v mozgu v čase, keď by malo postupne uvoľniť a dostať do postele. Odborníci odporúčajú niekoľko spôsobov, ako sa zbaviť nespavosti: Zakázať miniaplikácie po dobu jednej hodiny pred spaním, zatiahnite závesy opona v spálni, pre-vetrať miestnosti, a ísť spať, a to nielen v tme, ale v tichosti - bez obvyklý pre mnoho hudby v slúchadlách.

znamená posilnenie imunity

podvýživa, nedostatok minerálnych látok v potrave vitamínov a minerálnych látok, zlé životné prostredie a neustálom strese vyvolať poruchy imunitného systému.Ďalším faktorom je náš zvyk zbaviť telo príležitosť bojovať nezávisle, napríklad s chrípkou alebo ARVI.Túžba čo najskôr odstrániť nepríjemné príznaky chorôb nás spôsobuje, že sme užívali antibiotiká alebo sme šli do práce bez toho, aby sme boli vyliečení.Obe aj iné sú plné oslabenia prirodzenej imunity a niekedy aj vážnych komplikácií.

Nemali by ste sa ponáhľať do kancelárie pri prvých príznakoch zotavenia a ešte viac sa objavíte v preplnených miestach, ak ste stále vážne chorí.Dajte si príležitosť zotaviť sa a svoje telo - sami sa vyrovnať s vírusom alebo bakteriálnou infekciou. Iba v tomto prípade bude imunitný systém fungovať normálne a budete omnoho menej ochorení.

- Nič nie je dobré, aby sa vaše telo pracovať na nosenie, - hovorí šéf odkazu "medicíny pre Vás" syry Irina - preťaženia svojej fyzickej námahy, ťažké jedlo alebo budete hore viac ako 16 hodín denne. Pri analýze štatistík našich najčastejších otázok môžeme vyvodiť jednoznačné závery: dnes nemáme dostatok času, aby sme sa o seba postarali. Snažíme sa zachytiť všetko a zabúdať na hlavnú vec: najcennejšou vecou, ​​ktorú máme, je zdravie a mala by byť chránená.
Zdroj: spravka-mdv.ru