Hodnotenie najnebezpečnejších pre zdravie

nezávislých odborníkov kupujúci Association( NAP Rusko) urobil rating najškodlivejšie potraviny. Za základe iba tie produkty, pravidelná konzumácia, ktorý vyvoláva kardiovaskulárne, onkológie, boli odobraté gastrointestinálne ochorenia a diabetes. Obsah

miesto 1. miesto - "najškodlivejšie potravinársky výrobok»

Chips a "street" fast food. samotné výrobné technológie čip( hydrogenácia rastlinných olejov), vedie k vzniku karcinogénnych a iných syntetických tukov karcinogény( akrylamid benzopyrénu).Ide o karcinogény, ktoré vyvolávajú výskyt rakoviny. To znamená, že celá ulica rýchle občerstvenie: hachapuri, hranolky a podobne, výrobky, ktoré sú vycvičení na technológii "chipsovoy"( vo vriacej oleje používané mnohokrát) predstavujú zvýšené nebezpečenstvo pre ľudské telo.

2.miesto

Lemonade. Pri nadbytku Použité metabolizmus dáva limonádu( cukor prebytok), syntetické farbivá často spôsobujú alergie, a oxidu uhličitého( bubliny) - zvýšenie žalúdočnej kyslosti, čo vedie k žalúdku.

3.

lacné párky. Najčastejšie neobsahujú nič prirodzené a plné farieb, chutí a ďalších syntetických materiálov, bezpečnosti, ktorého zdravotný stav ešte nie je preukázané.

Údené mäso. údené mäso a ryby často hromadia pyrén - jeden z najsilnejších karcinogénov. Kečup a majonéza. Majonéza takmer neustále obsahovať karcinogénne syntetické trans-tuky a kečup so škrobom - syntetická aditíva, ktoré naprostá bezpečnosť pre ľudské zdravie ešte nie je preukázaná.

4.

Zelenina a ovocie kontaminovaná priemyselných a emisie vozidla. Ovocie a zeleniny pestované s použitím dusičnanov, alebo odobraté z priemyselných podnikov, komunikácie, atď sú sústredené pyrén a ďalšie karcinogény.

Výrobky s konzervačnými látkami. Typicky, konzervačné látky obsahujú glutamát sodný - toxické pre látku organizmu spôsobuje bolesti hlavy, vaskulárnych kŕče, metabolické poruchy.

5.

margarín. Ako čipy, margaríny zvyčajne obsahujú karcinogénne izoméry trans mastných kyselín( TIZHK).

Cukrovinky s veľkým obsahom lacného obsahom tuku a cukru. Pravidelné používanie týchto sladkostí - cesta k metabolickým poruchám.

Obilniny. Na belavý chleba a ostatných obilnín pestovaných u ľudí je často popisovaný potravinovej intolerancie.

6.

kofeín stimulanty. Patria sem káva a energetické nápoje. Bezpečná dávka kávy - 2-3 šálky za deň( to sa robí na "skutočné" káva, nie len "plechovky" - pozn.)., Energetické nápoje tiež nemôžu piť na dennej báze. Nadmerný denný príjem vedie k vyčerpaniu nervového systému.

Milk. «prirodzené» mlieka v balení pre predaj jednoducho nemajú - všetky vyrábané druhy sú "prášok" príprava fázy, neskôr sa zriedi vodou, pretože "piť mlieko" - výrobok, ktorý môže volať potravinovej intolerancie.

7.

domáce konzervy. Často trénuje s porušením tejto technológie, pretože to, čo sa stane príčinou smrteľnej otravy, napríklad otravu botulotoxínom.

Zmrzlina. Známy produkt často obsahuje syntetické zahusťovadlá a ochucovadlá, ktoré môžu spomaliť metabolizmus.