Bežeckom páse na kolesách: typy, výhody, vlastnosti

Jogging užitočnejšie ako iné športy. Športovec dýcha zhlboka, telo má plasticitu, je nabitý energiou. Človek sa stáva zdravý. Ale dostať sa na štadión, oblasť alebo v lese nemá čas a chuť.

Riešenie - bežecký pás na kolesách vo svojej vlastnej doma alebo v kancelárii. Výcvik môžu vykonávať prakticky všetky prichádzajúce, ktoré nie sú zakázané pri chôdzi. Zároveň počúvať hudbu, sledovať videá, surfovať po internete.

Produkt pomáha trénovať na individuálnych preferencií a potrieb. Každá z dráhy pracujúce na zaťaženie: magnetické, mechanické, elektrické, elektromagnetické alebo dokonca svoju vlastnú váhou.

Typy, výhody a nevýhody bežecké trate na kolieskach

1. Spôsoby beh a chôdzu, ktoré sú poskytované týmito zariadeniami -deystvenny a bezpečný spôsob, ako schudnúť
2. Pri spustení zlepšuje metabolizmus, telesný tuk rozplynie po energie získanej počas jedla
3. To zlepšuje funkciu kardiovaskulárneho systému
4. zvyšuje odolnosť
5. Trénuje srdcový sval
6. Posilňuje brušné svaly, chrbát, nohy
7. Aktivuje svalový tonus

Použité športové fanúšikovia, ktorí chcú schudnúť, zisk dotiahnuť tvar tela, profesionálnych športovcov pre vzdelávanie, ľudí, ktorí sú v priebehu rehabilitácie.

Existujú tri typy záznamov:

1. mechanický

Tento simulátor časté, veľmi populárne.

Bežec vlastný mechanizmus vedie k akcii. Tento model je kompaktný, váži málo kolesami sa pohybuje na požadované miesto. Chystáte sa na tomto type zariadenia závisí na sile športovcov, pretože rýchlosť pohybu sa mení podľa toho weby bežiaci tempo. Konštrukcia je veľmi jednoduchá. Elektromotor je chýba.

výhody:

• jednoduchosť
• low a prijateľnú cenu
• kompaktné rozmery, umožňujúci umiestniť skladby v malých miestnostiach
• úspora energie, pretože sa mu to nebude tráviť
• športové stali prírodné, ako v prirodzenom behu

bez To spočíva v tom, že ťažkým bremenom je na kolenách, zvýšený tlak na kĺby chrbtice. Preto, ak osoba má problémy s chrbticou a kĺbmi dolných končatín, je potrebné zvoliť iný typ trate. Špeciálne programy nie sú použité z dôvodu nedostatku elektromotorov.

Pre ľudí so žiadnymi zdravotnými problémami je dobrá, hospodárnejšie riešenie.

1. magnetický

Prístroj má zmiešané vlastnosti oboch typov stop. Princíp fungovania podobné mechanického typu. Pás sa pohybuje zúčastneným muža. Ale dizajn vyniká magnet, ktorý reguluje a zlepšuje hladkosť pohybu pásu.

Tento typ stop sa týka jednoduchého zariadenia s motorom.

klady:

• nízka cena
• kompaktné rozmery, nízka hmotnosť
• jednoduchý dizajn
• pokojný chod rebrá počas tréningu
• Vylepšená počítač s monitorom tepovej frekvencie

1. elektrický

Populárne a dopytu. Určený pre domáce telocvične a tréningu športovcov.

klady:

1. Spina, kĺby, žily nedostávajú škodlivé šok je použitie mechanických ciest
2. Tento model je vybavený elektronickým riadením. V srdci palubného počítača je umiestnený. S je riadený intenzitou zaťaženia, časový rámec, vysoká bezpečnosť systému. Programy a nastavenie palubného počítača meniť.

funkcie: Nastavenie času, regulácia behu intenzitu žiada program s rastúcou alebo klesajúci zaťaženia, kontrolu srdcového tepu, výpočet spotreby kalórií a prejdenej vzdialenosti. Počet programov - od 8 do 90.

Čím väčší je počet programov, tým väčšie sú dostupné režimy pre špecifické účely športovcov. Napríklad, beh na chudnutie, zachovanie celkovej tón, vývoj odolnosti.

1. Hladkosť popruhu má vysokú úroveň. Simulátor je poháňaný špeciálnym motorom.

nevýhody:

1. Takéto množstvo výhod je drahé v porovnaní s strojárskych výrobkov.
2. Oprava elektrických dráh viesť k značným nákladom.
3. Veľké rozmery výrobku sa nezmestí do malej miestnosti.
4. Toto zariadenie zahŕňa samohybný prvky, ktoré samy o sebe predstavovať riziko zranenia.
5. Modely s vysokou mierou zvyčajne hlučné počas prevádzky.

Konštrukcia a vlastnosti bežiace pásy na kolieskach

kolieskové kolesá

Bežecký pás na kolieskach - pohodlné, praktické. Jeho dynamika je vysvetliť prítomnosťou kolies. Umiestňovanie produktov sa líši v závislosti na situácii. Dokonca aj obmedzený priestor umožňuje umiestniť zariadenie. Pre skladovanie, môžete presunúť v prípade potreby.

veľkosť plátna

Dôležitým kritériom výberu - parametre bežiaceho ihrisku. Samozrejme, že pre pohodlné a výhodnej polohe na trati je potreba široký a dlhý nôž. Avšak veľkosť a hmotnosť tohto simulátora tiež zvýši.

bielizeň produkty Rozmery:

• zúžiť záber do 39 cm;
• priemernej -40 -45 cm;
• široký -46 -50 cm;
• Superior -od 51 cm.

uhol sklonu

Táto látka faktor má vplyv aj na mieru zaťaženia. V mechanických zariadení uhol sa líšia v umiestnení oporných koliesok. Výkon je daný programom počítačový procesor.

Ak chcete plne spustiť v súlade so skutočným prírodným prevedení, razil uhla. Hodnota sa môže meniť od 0 do 12 stupňov.

Pre bezpečnosť a pohodlie pracovného odpisového systému, ktorý je podporovaný dvoma faktormi tlaku hmotnosti bežec, na základe skladby. Pre web obsahuje aktívne stav klzké. Povliekací materiál sa nevymaže.

motor

Výška sadzby je závislá od objemu motora, ktoré môžu byť vyvinuté pri behu. Hodnota je pre rôzne modely. Za krokom lekcie vhodný produkt pri rýchlosti 5 km / h. beh cvičenia vykonávať v modeloch urýchľuje minimálne do 10 km / h. Dĺžka pásky v tomto prípade je tiež väčšia.

Keď sa rovnaká hodnota výkonu motora prípustnú hmotnosť osoby líšia. To sa deje preto, že motor má vrchol a konštantný výkon. Je to ten druhý zodpovedá hmotnosti a rýchlosti plnenia.

Veľkosť plátna ovplyvňuje rýchlosť pohybu. Čím menšie, tým lepšie. V prípade, že používateľ nie je vyššia ako hmotnosť 80 kg, výkon motora je dostatočná pre 1- 1,5 koní. Prijateľné hmotnosť začína na 100 kg a zvyšuje o 10 kg. Napríklad, 120, 130, 140, 150, 160.

doplnkové vybavenie

• Priestor pre príslušenstvo;
• fan;
• Stojan na fľašiach alebo skla;
• držiak na uteráky;
• kompenzátor nepravidelnosti povrchu podlahy;
• USB;
• Stojan na knihy;
• vstup pre MP3, CD;
• Stereo.

Dôležitým aspektom pre zdravie bežcov - telemetrické zariadenie. Informácie o stave tela stále zaoberá.

starostlivosť

• páska mazanie

Aby bola zachovaná funkčnosť posuvného pásu je spracovaný špeciálnym mazivom.

Ak chcete znížiť trecie sily aplikované prostriedky na výrobky cross-country alebo silikónovou vazelínou. Na tenkej vrstve aplikovaná medzi pásom a paluby. Tým sa predĺži doba prevádzky zariadenia.

• pravidelné upratovanie

Páska je potrebné pravidelne čistiť od prachu a nečistôt. Na uteráku je aplikovaný čističi. Páska je pretrel si ich. Čistenie začína od vrcholu, pohybujúce sa tkaniny, je potrebné vyčistiť celý povrch. Ďalej odstránili všetky zvyšky prostriedkov. Trať schne.

vykorisťovania

• Položky by nemali byť uvádzané na železnici, paží, konzoly pre správu, pokiaľ nie sú určené pre tieto dodávky.
• Neprekračujte prípustnú hmotnosť atléta, ktorý je určený pre konkrétny model. Alebo to povedie k poruche zariadenia.
• Byť na simulátore môže len jeden bežec.
• Športovec má na sebe špeciálnu odev a obuv.
• Aby sa zabezpečilo, že prístup k zariadeniu, prejsť vedľa neho a núdzové demontáž za predpokladu, odporúčania týkajúce sa umiestnenia zariadení. Je inštalovaný vo vzdialenosti 50 cm od steny, nábytok a ďalšie predmety sú do 2 metrov.
• Pohybujúce sa zariadenie na kolesách nie je ťažké, v prípade potreby presunúť čistiaci prostriedok je jednoduchý.
• Umiestnite inštalačné pokyny pre odporúča usporiadať zdroja tepla preč. Simulátor nainštalovaný na rovný povrch.
• Zabránili vystavení vysokým a nízkym teplotám počas prevádzky a skladovanie.
• Zdroje vlhkosti umiestnené v blízkosti zakázanej objektu.

predchádzanie nehodám

Použitie zariadení, je potrebné myslieť na správne bezpečnostné opatrenia, aby sa zabránilo zranenie. konštrukcia simulátor zaisťuje bezpečnosť pri cvičení. Avšak, je potrebné dodržiavať určité pravidlá.

• Ak je prístroj poškodený, ohrozená integrita elektrických prípojok v modeloch vyžaduje preskúmania technickej servisný mechanik.
• Styku so kvapaliny na výrobku alebo vo vnútri.
• Bezpečnostný režim sa používa pre každý tréning, aby sa zabránilo pádu. To pomáha zabezpečovacie zariadenie, pohodlné madiel ruku, ľahko ovládateľná tlačidlo stop, tlačidlo pre núdzové zastavenie. Bezpečnostný kľúč je reprezentovaný kábel, ktorý spája bežca pásu a kľúč. V prípade, že kľúčové je, aby vytiahnuť na jeseň, lístie sa zastaví.
• Nemôžete nechať deti bez dozoru dospelých v blízkosti spotrebiča.

poruchy

• posun pásky

Niekedy je pás je prenášaný do strany. Ak chcete sa vrátiť na miesto, posuňte pásku, vytiahnite v smere opačnom k ​​posunu. V prípade, že látka nemôže byť nastavené, že problém sa nedá vyriešiť bez volania servisu.

• výmena pásky

Ak je príčinou zlyhania nie je možné rozhodnúť, nahradil plátno. Mechanika vykonať postup nahradenia.

• obrazovka nefunguje

Zobraziť a skontrolovať mechanizmus pripojenia pomocou multimetra.

• porucha motora

Ak je bežecký pás je prezentovaná elektronicky riadené, na displeji sa zobrazí chybové kódy. Sú opravené v súlade s pokynmi pre konkrétny model. Ak zapálil error Fix TreadmillStep, to znamená, že žiadne jedlo.

Dôvod - trať nie je zapojená alebo posledný odbuzeno. U niektorých modelov, ktoré chcete konfigurovať adaptér, ktorý napája.

Ďalším dôvodom - prepálenia poistky. Skontrolujte účinnosť multimetra alebo v obchode s elektronikou. Fúkané poistky musia byť nahradené novými prvkami s rovnakou hodnotou prúdu.

To kardiostimulátor prináša do života pozitívne zmeny v osobe. Popri nesporných efektívnych výsledkov, ktoré sa prejavia skoro po začiatku tréningu, jogging Track Mobile prinesie veľa zábavy, pocit radosti a hrdosti vo svojich vlastných úspechov účely.