Jak często należy zmieniać poduszki na sen i dlaczego?

click fraud protection

Statystyki pokazują, że nawet ci z nas, którzy wiedzą, jak często trzeba zmieniać poduszki, rzadko stosują się do ustalonych reguł.Ich ignorowanie może jednak wpływać nie tylko na jakość snu, ale także na zdrowie ludzi. Oczywiście można kierować się warunkami określonymi na etykiecie produktu, ale nie można lekceważyć indywidualnych cech użytkowania obiektów.

Czas działania zależy w dużej mierze od rodzaju i jakości wypełniacza, ale decydującą rolę odgrywa obecny stan obiektu.

Dlaczego muszę zmienić poduszki na sen?

Jeśli nie stosujesz się do zaleceń dotyczących częstotliwości wymieniania poduszek, po pewnym czasie możesz napotkać następujące konsekwencje:

  • Rozwój alergii. Przyczyną takich skutków mogą być pasożyty, które osadzają się w wypełniaczu lub zmieniają teksturę użytych włókien. W każdym razie zapewnione są czerwone oczy, kaszel w nocy i stały cieknący nos.
  • Wygląd podrażnienia skóry. Podczas pracy produktów nie tylko wypełniacz jest zużyty, ale także poszewki na poduszki i poszewki. Poduszki z piórami również przebijają tkankę ostrymi elementami, powodując podrażnienie naskórka. Stałe czesanie zmian mikroskopowych prowadzi do ich infekcji.

Rada: Nie trzeba mieć nadziei, że wysokiej jakości mycie i dezynfekcja wypełniacza może przywrócić mu dawny stan. Znaczna część pasożytów osiadłych w puchu ptaków, wełny zwierzęcej, a nawet włókien syntetycznych, przetrwała opcje stosowane w obróbce termicznej i chemicznej.

  • Przewlekły ból głowy i mięśni. Z powodu złego położenia głowy, naczynia krwionośne i nerwy w okolicy szyi są uciskane. Na tym tle człowiek odczuwa bolesne doznania, które po pewnym czasie nie są już usuwane nawet przez leki.

Wszystkie te momenty negatywnie wpływają na jakość snu. Staje się powierzchowny, niespokojny. To ze względu na stare i "ulubione" poduszki, ludzie często nie mają dość snu, a nawet po kilku godzinach spędzonych w łóżku czują się połamani i zmęczeni.

Jaka jest żywotność standardowych poduszek?

Aby zrozumieć, że czas wymienić poduszkę, nie musisz nawet monitorować czasu jej używania. Zakup nowego produktu należy rozważyć, gdy zostaną znalezione następujące punkty:

  • Sen przestał być satysfakcjonujący. Pogorszenie samopoczucia następuje bez oczywistych przyczyn( kaszel, katar, bezsenność, koszmary senne, bóle głowy, a nawet wysyp łupieżu).
  • Produkt utracił swoją oryginalną jednolitość, wypełniacz przeszedł w grudki.
  • Poduszka nie obsługuje oryginalnego kształtu geometrycznego.
  • Z obiektu pochodzi trwały specyficzny zapach, który wcześniej nie był, i który nie znika nawet po praniu.

Ogólnie rzecz biorąc, najbardziej popularne puchowe poduszki nie powinny być używane przez więcej niż 5-7 lat. Jeżeli ich jakość nie była początkowo najwyższa, to należy je zastąpić lepiej po 3-4 latach. Wielu terapeutów na ogół zaleca kupowanie nowych produktów co 2 lata, nawet jeśli nie ma oznak zużycia.