Jak się uprzątnąć w mieszkaniu: psychologiczne sztuczki

Jak zmusić się do wydostania się z mieszkania? Każdej kobiecie prędzej czy później przychodzi czas, kiedy nawet sama myśl o oczyszczeniu jej nastrój zaczyna się pogarszać.Czasami wadą jest nagromadzone zmęczenie, melancholia lub po prostu chęć oglądania ulubionego filmu. Ale bałagan i błoto nie znikają.Co można zrobić w tej sytuacji?

Najważniejsze - motywacja

Nawet najprostsze zajęcie wydaje się przytłaczające, jeśli nie chcesz tego robić.Zawsze jest wiele wymówek i powodów. Dlatego ważna jest właściwa motywacja do czyszczenia, szczególnie, jeśli musisz "wygenerować" całe mieszkanie.

Proste metody psychologiczne pomagają zmienić negatywny nastrój.

• Jeśli masz dzieci w rodzinie, pomyśl o tym, jaki jest ich stosunek do porządku i czystości. Przykład nadrzędny jest bardzo ważny. Nie ma sensu wyjaśniać dziecku znaczenia regularnego sprzątania, jeśli często unikasz codziennych obowiązków.
• Dom jest odbiciem ludzi, którzy w nim mieszkają.Myślisz, czy rzeczy wokół ciebie tworzą specjalny nastrój, komfort? Czy oni leżą na swoich miejscach? Czy chcesz opuścić dom szybciej, aby uniknąć tego całego horroru?
• Będziesz zaskoczony, ale problemy w pracy, w życiu osobistym, a nawet nadwaga są powiązane z czystością w domu. Nie można prowadzić zdrowego stylu życia i myśleć pozytywnie, jeśli wokół bałaganu jest błoto. Zgódź się, w czystym domu i myśli stają się jaśniejsze i wyraźniejsze, a dusza i ciało stają się spokojne.

Niezwykłe sztuczki

Jeśli nadal nie jesteście nastawieni na czyszczenie i myślicie o tym, jak się wyczyścić, powinniście spróbować innych sztuczek. Możesz użyć dowolnej ulubionej opcji lub nawet kilku naraz.

• Zadzwoń do gości. Nie trzeba mieć wielkiego przyjęcia, może to być regularna impreza herbaciana z przyjaciółmi lub współpracownikami. Tutaj, chcąc nie chcąc, aby nie wpaść w twarz błota, musisz wydostać się z mieszkania.
• Dokonaj zmian w meblach. Psychologowie twierdzą, że musisz zmieniać otoczenie przynajmniej raz w roku. Ma to korzystny wpływ na nastrój, sprawia, że ​​patrzysz na swój dom w nowy sposób. I oczywiście podczas przegrupowania bez czyszczenia nie wystarczy. Więc zrobisz dwie użyteczne rzeczy na raz.
• Trening sportowy. Zakładamy sportowy kostium, tenisówki i zaczynamy ćwiczenia. Wspiąć się na palce i zetrzeć kurz z górnych półek. Teraz ćwiczymy mięśnie rąk - trzy zlewy, piec, wycierając je ze stołu.Ćwiczenia dla prasy: pozycja wyjściowa - klęcząc, wytrzyj podłogę szmatką( do siebie, od siebie, po boki).Zatrzymujemy trening tylko wtedy, gdy dom świeci czystością.
• Droga dla leniwych. Jeśli twoje ręce są całkowicie opuszczone, spróbuj przekonać się do pracy przez 10 minut. Zgadzam się, nie tak bardzo. Aby przypadkowo nie "odzyskać", uruchom budzik lub zegar. Będziesz zaskoczony, ale nawet w tak krótkim czasie możesz zrobić wystarczająco dużo. Podoba Ci się?Postaraj się poświęcić na sprzątanie mieszkania przez kolejne 10 minut.
• Ekstremalne środki. Jeśli istnieje dużo śmieci i zabrudzeń, najodpowiedniejszym rozwiązaniem jest skorzystanie z pomocy specjalistów w zakresie czyszczenia. Wprowadzą porządek do twojego mieszkania, a będziesz go potrzebować tylko w przyszłości. Kolejną zaletą tej metody jest to, że można zobaczyć sekrety szybkiego, skutecznego czyszczenia.

Porada

Zamiast dbać o to, aby za każdym razem być czystym, przedstaw wszystkie domowników, w tym dzieci, do pracy w domu. Obowiązki podzielone przez co najmniej trzy, nie wydają się tak przytłaczające i złożone.

Od czego zacząć?

Więc już wiesz, jak się uprzątnąć w pokoju, postawić na pozytywne nastawienie i zacząć pracę.Co musisz zrobić najpierw? Proponujemy kolejność działań, które, jak pokazuje praktyka, są najskuteczniejsze.

• Napisz listę pokoi, które mają zostać usunięte. Najpierw na liście, niech będzie najłatwiej, na przykład sypialnia lub łazienka.
• Zamknij oczy i wyobraź sobie, jak pokoje w mieszkaniu będą wyglądać po czyszczeniu.
• Następnie przygotuj inwentarz, z którego będziesz korzystać - odkurzacz, mop, detergenty, środki czyszczące, ściereczki i gąbki.
• Włącz tło wesołej, zapalającej muzyki( ale nie serialu telewizyjnego!).
• Zbierz wszystkie śmieci, papiery, leżąc w dużym koszyku.
• Odkurz, zetrzyj kurz, wyczyść podłogę.Za kanapą i pod łóżkiem.
• Zbierz wszystkie śmieci do kosza. Składasz niezbędne rzeczy systematycznie, resztę pozostawiasz w koszu.
• Pozwól sobie na chwilę odpoczynku, wypij filiżankę herbaty lub kawy.
• Teraz posprzątaj resztę pomieszczeń.

Porada

Podczas czyszczenia staraj się zachować pozytywne nastawienie. Pamiętaj, że jest przytulny tylko w tym mieszkaniu, gdzie regularnie czyści.

Pozbywanie się śmieci jest ważne

Jeśli dokładnie obejrzysz swoje mieszkanie, zauważysz specjalne miejsca, w których kosz będzie odtwarzany z przerażającą szybkością.Nie masz czasu się odwrócić, bo zamiast jednego liścia zgromadziła się już kupa papierów. Lub, gdzie jedna rzecz była zgrabna, powstała cała góra "szmat".

Aby pozbyć się tego raz na zawsze, musisz pozbyć się niepotrzebnych rzeczy. Zwykle jest to:

• stare gazety, katalogi, czasopisma, ulotki;
• przeterminowane lub niewykorzystane kremy, szampony, balsamy;
• zużyte, z modnych butów;Skarpetki
• bez pary, rozciągnięta bielizna;
• puste pudełka, torby, plastikowe kubki i wiadra;
• plastikowe butelki, puste puszki, tubki kosmetyczne;
• suszone rośliny, kwiaty;
• przestarzałe przybory kuchenne( patelnie, patelnie);
• przeterminowane produkty, zboża, a także mięso, leżące przez długi czas w zamrażarce;
• stare baterie;
• świece świecowe;
• to wszystko, co jest zepsute.

Przydatna rada

Cokolwiek to było, przynosząc porządek i czystość - nie jest łatwą pracą.Aby ułatwić proces czyszczenia w mieszkaniu, skorzystaj z poniższych wskazówek.

• Nie dopuszczaj do gromadzenia się brudu, czyszczenia każdego dnia. Wiele kobiet odkłada sprzątanie na później, aby usunąć wszystko za jednym zamachem. Ale im więcej śmieci gromadzi, tym mniej chcesz "zgrabiać".
• Sporządź listę obowiązków za tydzień.Jeśli to możliwe, rozprowadź je wśród wszystkich członków rodziny. Na przykład w poniedziałek i czwartek sprzątasz łazienkę i toaletę, w sobotę sortuj szafki, niedzielę, czyść dywany itp. Dzieci lub jej męża można poinstruować, aby podlewały kwiaty, czyściły kurz i myły naczynia.
• Wybierz specjalne ubrania do czyszczenia. Powinno być wygodne, łatwe do zużycia.
• Zasadniczo należy wyłączyć telefon, telewizor i Internet podczas czyszczenia. Lepiej dołączyć zabawną muzykę.Więc szybciej skończysz pracę, będzie mniej pokusy, aby się rozproszyć.
• Nie próbuj robić wielu rzeczy naraz. Obiektywnie oceniaj ilość pracy i jej możliwości.
• Cały czas ucz się nowych, skutecznych sposobów czyszczenia różnych rzeczy. Pozwoli to zaoszczędzić siły i czasu.

Pamiętaj, że kobieta jest strażniczką paleniska. Kto, jeśli nie ona, może stworzyć atmosferę komfortu w mieszkaniu? Być może jest to najbardziej poprawna odpowiedź na pytanie: "Jak mogę się posprzątać w domu".Konieczne jest tylko urzeczywistnienie waszej kobiecej istoty i roli w aranżacji mieszkania.