toksyny, toksyny, substancje rakotwórcze - wszystkie te szkodliwe substancje dostają się do organizmu ze środowiska zewnętrznego, w szczególności żywności. Lata gromadzenia się w ciele, prowadzą do nieodwracalnych konsekwencji i pojawienia się najpoważniejszych patologii. Dlatego bardzo ważne jest kontrolowanie tego, co leży na talerzu.
przedstawia najbardziej szkodliwe produkty spożywcze, których wykaz przedstawiono poniżej.
10
Niskokaloryczne jogurty i desery twarogu
niskokaloryczne jogurty i twarogi desery otworzyć listę najbardziej szkodliwej żywności. Pomimo pozornej lekkości i lekkości zawierają lwią część węglowodanów w postaci skrobi, cukru i substancji słodzącej. Tak więc producent "kompensuje" zawartość tłuszczu w produkcie, który jest całkowicie nieobecny. Ale konsumenci często nie myśleć o tym, co produkty te mogą prowadzić do otyłości, z powodu wysokiej zawartości węglowodanów i dodatków do żywności, hamując procesy metaboliczne w organizmie.
9
Kiełbasy Kiełbasy
pobić wszystkie rekordy dla zawartości tłuszczu. W swojej strukturze, a nie mięso zawiera przede wszystkim skóra i słoninę, do którego dodaje się środki zagęszczające, środki konserwujące, stabilizatory, genetycznie zmodyfikowane sojowy, substancje zapachowe itpRegularne stosowanie kiełbas grozi otyłością i tworzeniem blaszek cholesterolowych na ściankach naczyń krwionośnych.
8
konserwowany Konserwy nie zawiera absolutnie żadnych korzyści, choć treść ryb. Ale szkoda, choć bardziej niż wystarczająca: dodatki do żywności, stabilizatory, konserwanty, które zawierają, przy regularnym stosowaniu zakłócają metabolizm. Ponadto mają w swoim składzie tak niebezpieczną substancję jak benzapren, który może powodować raka.
7
Popcorn Popcorn
trafić na listę najbardziej szkodliwych produktów powodu. Popcorn ziarno same w sobie nie stanowią żadnej szkody, ale sytuacja zmienia się, gdy w ich przygotowaniu do przyłączenia się do nich aromatów, wzmacniaczy smaku, karamelizatory, olej, sól i cukier, które zmuszone spożywać coraz więcej produktów, a wraz z nią ogromneliczba kalorii. Słony popcorn zawiera dawkę nasycającą chlorku sodu, który ma zapis nawet wiórów, co z kolei ma niekorzystny wpływ na nerki i układu sercowo-naczyniowego.
6
słodkie napoje i soki
słodkie napoje i soki nie tylko nie zawierają żadnych składników odżywczych, ale nie są w stanie ugasić pragnienie, lecz jedyną przyczyną tego. Na przykład, wszystkie rozpoznawalne i ulubiony Coca-Cola cukier dodanie bolusie zawiera barwniki, kofeinę, kwas fosforowy i kwas węglowy, który w całości tylko zabijają organizmów w: wapń eluowano korozji błon śluzowych i promowania przechowywania tłuszczu. Osoba, która wypiła puszkę coli, powinna przejechać około 5 km, aby wydać wszystkie napoje kaloryczne, które otrzymał.Ponadto soda zawiera słodzik aspartam, który po rozłożeniu zamienia się w toksyny. W odniesieniu do zakupionego soku, są oprócz dużej zawartości tych samych cukrów, absolutnie nic użytecznego w sobie nie zawierają
5
batony, cukierki i bary lizaki
czekolady, cukierki i lizaki znajduje się w środku listy najbardziej szkodliwych produktów. Są rekordowymi posiadaczami łatwo przyswajalnego cukru, który jest całkowicie bezużyteczny z wartości odżywczej i jest bardzo szkodliwy. Ponadto wszystkie te słodycze obejmują emulgatory, środki słodzące, środki słodzące, środki zagęszczające, przeciwutleniacze i tym podobne. Eksperci zalecają zastąpienie słodyczy produkcyjnej miodem lub suszonymi owocami, które zawierają użyteczne substancje.
4
majonez i ketchup
majonez i ketchup zajmują czwarte miejsce listy z najbardziej szkodliwych żywności. Emulgatory, stabilizatory, barwniki chemiczne - typowy skład, stosem ketchup, który poza tym jest piąta cukru. Wszystkie te składniki są zaprojektowane w celu zwiększenia walorów smakowych potraw, co jeść więcej niż organizm potrzebuje. Majonez wzbogacony oprócz substancji wzmacniających smak, stabilizatorów, jeszcze tłuszcze trans, które są osadzone w biomembranowo, powoduje wiele chorób: miażdżycy tętnic, cukrzycy, raka. Dodatkowo, składniki majonez presja na obniżenie układu odpornościowego, uniemożliwiając prawidłowe funkcjonowanie enzymów. Sytuację pogarsza fakt, że większość produktów pochodzi z opakowań z tworzyw sztucznych, z którego ocet, który jest częścią sosu, dosłownie „sucks” rakotwórcze, bezpiecznie, a następnie przedostają się do organizmu. Makaron
3
i natychmiastowy tłuczone
makaronem i fast food puree świadomie przytrzymaj „zaszczytne” trzeciej linii na liście najbardziej szkodliwych produktów do zdrowej żywności. Ich zawartość - stałe substancje barwiące, środki konserwujące, środki zagęszczające, środki wzmacniające smak i środki stabilizujące, które prowokuje zniszczenie wątroby, kamieni nerkowych, zaburzenia przewodu pokarmowego, występowania alergii, nowotworu, a nawet zaburzeń układu nerwowego, które są odpowiedzialne za E-shki 620-637,Takie jedzenie przynosi uczucie sytości tylko przez krótki okres czasu, po którym człowiek czuje się znowu głodny, ponieważ organizm nie otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze, oprócz szkodliwych dodatków i pusty. Hamburgery i hot dogi
2
Hamburgery i hot dogi
rozliczane w drugim wierszu na liście szkodliwych produktów. Struktura szybki posiłek, który obejmuje wszystkie mają tylko szkodliwych składników, które istnieją w przemyśle spożywczym: biały chleb, syntetycznych drożdży, olej palmowy, sojowy, itpPonadto, w części kotlety nadziewane hamburgerów nie tylko „e-shkami”, stabilizatory i barwniki syntetyczne, a także, w zasadzie, bardzo wątpliwe mięsa, które są wytwarzane z krów i świń hodowanych na steroidy anaboliczne. Z tego powodu, regularne spożywanie hamburgerów jako przekąski zagraża ludzkiej odporności na antybiotyki, które są tak niezbędne podczas poważnej choroby. Ponadto, stabilizatory i dodatki, które zawierają hamburger czy kiełbasa, podrażniają żołądka, powodując uczucie głodu i wymuszania zużywają więcej żywności, niż jest to potrzebne.
1
Chipsy i frytki Chips
i frytki top listę najbardziej szkodliwych produktów spożywczych, ze względu na zawartość dawki uderzeniowej skrobi i tłuszczu. Przy regularnym korzystaniu z nich ludzie szybko zaczyna zyskać dodatkowy ciężar, który nieuchronnie prowadzi do otyłości i odpowiadającej jej patologie: nadciśnienie, choroby serca, tarczycy, etc. Dodatkowo frytki i chipsy zawierają różne dodatki rakotwórczych i zanieczyszczających żużle organizmu. Ale główne niebezpieczeństwo czai się w tym, że te pokarmy powodują uzależnienia żywności. Chodzi o to, że zawierają glutaminian sodu( E-621), które „przekształca” smak żywności, wpływające na układ nerwowy. Jest to rodzaj leków żywnościowych stroni od jakiegokolwiek produktu najbardziej „smaczne” żywności.
