Trenażery eliptyczne dla domu: rodzaje, jak lepiej kupić

zalety:

• elipsoidy przeciwieństwie bieżnie odciąża spoiny;
• obciążenie jest rozłożone równomiernie na wszystkich mięśni;
• załadowania kontroli;
• na szkolenie nie ma żadnych ograniczeń;
• na jednym treningu wystarczy poświęcić 15 minut;
• bezpieczeństwo.

Elipsoidalny trener dla domu pozwala wybrać obciążenie zasilania. Można zaangażować wszystkich członków rodziny, regulując obciążenie zgodnie z kondycji fizycznej.

wady:

• głęboki wpływ na wszystkie grupy mięśni;
• wpływ na organizm jako całość: Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

typy

W modelach z innym zestawem funkcjonalnych cech i cenę. Aby zrozumieć, jak elipsoida symulator jest lepiej kupić, sprawdź każdy typ:

mechaniczny modele zazwyczaj nie są wyposażone w urządzenia do rejestrowania bicie serca i kontroli. W związku z tym, że są one najbardziej niedrogie.

Magneto-mechanicznych Model z magnesami do kontroli obciążenia. Koszt drogiego typu mechanicznego.

magnetyczny perfect elipsoidalne poprzedni gatunek. Za pomocą regulacji magnesów może zwiększyć i zmniejszyć obciążenie. Niektóre modele są wyposażone w urządzenie do rejestrowania tętna.

elektromagnetyczny popularne na siłowni i do użytku domowego. Model posiada dużą liczbę funkcji. Możesz umieścić program treningowy przez pewien okres czasu, biorąc pod uwagę wykorzystanie tętna dostosować obciążenie, długość odległości i prędkości. symulatory elektromagnetyczne duża eliptyczność nie wciskają się w małym mieszkaniu.

aerodynamiczny elipsoidalny trener wygodny i praktyczny, z dużym zakresem funkcji i różnych treningów. Najskuteczniejszą formą - najdroższe, więc często wybierać spośród kilku dostępnych opcji.

Ponadto istnieją 3 podgrupy:

• profesjonalny,
• semiprofessional,
• domu.

Jeśli potrzebujesz wersji do użytku prywatnego, nie jest konieczne, aby zwrócić uwagę na możliwość profesjonalnych modeli. Ponadto, modele te są często dużych rozmiarów.

Jak wybrać model jakości

Sprzęt sportowy zakup pomoże w utracie wagi bez uszkodzeń i awarii, jeśli po prostu zwrócić uwagę na wskaźniki jakości.

Maksymalna waga. Prawidłowa ocena tego parametru zależy od żywotności. Decyduje o masie dużego mężczyzny, który będzie korzystał.

Jakości ramki i ciało określić niezawodność symulatora. Elementy muszą być trwałe i wykonane z wytrzymałych materiałów. Pożądane jest, aby był to lekki metalowy z sekcji plastycznych.

Ciężar koła zamachowego. Wybierz model z ciężkim kołem zamachowym dla długiego życia sprawne sprawnego funkcjonowania i regulacji obciążenia roboczego.

rodzaj napędu. W przednim kołem jest koło zamachowe z przodu i ruch przypominający chodzenia. Są wygodniejsze w użyciu niż typu tylnego napędu. Modele z napędem na tylne koła, koło zamachowe jest z tyłu. Pedały mogą obracać się w obu kierunkach, symulując bieg. Więc wykorzystać wszystkie grupy mięśni i zwiększa efektywność treningu.

długość kroku To wpływa na efektywność i łatwość szkolenia. Maksymalna szybkość 90 cm, dolna granica 40 cm. Średnio preferują modele z 50 cm odstępach. Więc dokonać wyboru w zależności od ich cech fizycznych.

Jeśli symulator do czynienia z kilkoma ludźmi, lepiej jest wybrać maksymalną szerokość kroku. Dostosowuje się do każdej regulacji.

Kąt nachylenia pedału To wpływa na bezpieczeństwo i odpowiednie szkolenie. Element ten powinien być umieszczony pod kątem 45 ° i nie powstanie wysoko nad powierzchnią podłogi. Odległość między pedałami powinien być mały.
Koszt i producentów

Nie należy polegać na niesprawdzonych producentów. Doświadczeni Firmy utrzymania i poprawy reputacji funkcji, zapewniając gwarancję. Koszt jest wyższy niż odpowiedniki z mało znanych producentów, ale koszty są ostatecznie uniewinniony.

Nie jest konieczne, aby sądzić, będą one dostępne. Średnio kompaktowy symulator jest warte 20 do 30 tys. rubli. modele wielofunkcyjne znanych marek można kupić za tak niskie, jak 40 do 50 tys. rubli. W takich rozwiązaniach, możliwe jest zainstalowanie dodatkowych przepustnic taśmie.

Niuanse, które powinny być brane pod uwagę przy zakupie

Znane marki zaskakujące nowe funkcje i dodatkowe funkcje, dzięki czemu ćwiczenie bardziej komfortowe i skuteczne. Wiele z tych urządzeń wyposażone są w urządzenia do pomiaru tętna, które zapewniają nadzór bezpieczeństwa i ochrony zdrowia.

Zwykle elipsoidalny trener domu wyposażone w urządzenia do automatycznej instalacji programów szkoleniowych. Skraca to czas na przygotowanie się do zajęć i sprawia, że ​​jest to możliwe, aby stopniowo zwiększać obciążenia bez długo zbiórek trybów. Pod warunkiem, praca z iOS i Androida, która określa czynności procesowych na smartfonie i synchronizować je z innymi gadżetami.

Każdy model generuje hałas. Im lepsze urządzenie, tym mniej dźwięku podczas pracy.

Jest to ważne, gdy instalacja nie jest w pokoju, aby nie wykonywać. Drogie modele, poziom hałasu do minimum, najprostszy model - najbardziej hałaśliwych srednie klasy symulatory dość cichy do użytku domowego.

Dla środowiska domowego potrzebuje małej wielkości lub trener powinien kompaktowy kształt. Wybierz wzór zgodnie z jego wzrostu, to było wygodne, aby trzymać się poręczy na wysokości klatki piersiowej. Wybierz model składany, niezależnie od wagi.

Dopuszczalne Użytkownicy mogą ważyć do 180 kg. Na komfort ćwiczeń wpływa na sprawne nadal pedałowania. Im lepszy wynik, tym bardziej efektywne klasy i najbardziej delikatny ładunek.

Przegląd najlepszych przedstawicieli

Istnieje kilka popularnych symulatory, które łączą w sobie wysoką funkcjonalność i przystępną cenę.
Informacje zwrotne od klientów i ekspertów odnoszą się do tej listy modeli:

Nowy horyzont Andes 3

Średnia cena 63 tys. rubli

Dane techniczne:

• obciążenia elektromagnetycznego 16 poziomy w systemie;
• Koło zamachowe 21 kg;
• Długość kroku 51 cm;
• Symulator 77 kg masy ciała, użytkownika, - do 136 kg;
• Wielkość 173h67 h171 cm;
• 12 miesięcy gwarancji;
• 10 programów szkoleniowych;
• Funkcje komputera: Profil, czas, dystans, kalorie, prędkość, poziom obciążenia, puls, harmonogram obciążenia.

zalety:

• gładka i cichy ruch obrotowy, gładki poziomy obciążenia przejściowe płynna;
• minimalne obciążenie na kolana i podniósł w mięśniach ud i pośladków, równomierny rozkład obciążenia;
• impuls pomiarowy;
• składane technologii i rolki transportowe;
• tryb oszczędzania energii.

BH Fitness Brazylia Podwójny G2375U

Średni koszt w wysokości do 46 tys. rubli.

Dane techniczne:

• obciążenia elektromagnetycznego 24 z poziomu systemu;
• Koło zamachowe 16 kg;
• Długość kroku 46 cm;
• Rozmiary 170h67h168 cm;
• Symulator 65 kg masy ciała, waga użytkownika do 135 kg;
• 1 rok gwarancji;
• Funkcje komputera: czas ćwiczeń, prędkość, spalone kalorie, przebyty dystans, ilość obrotów na minutę, puls.

zalety:

• 24 wbudowanych programów;
• kompatybilny z systemem iOS, Androida i iConsole;
• Szeroki wygodny pedał;
• gładka w ruchach;
• Kompensatory nieprawidłowości;
• kółka transportowe;
• niezawodność i zwartość;
• długa żywotność.

BH Fitness Iridium Avant Program G246

Średnia cena 54 tys. rubli.

Dane techniczne:

• Układ elektromagnetyczny poziomów obciążania 16;
• Koło zamachowe 16 kg;
• Długość kroku 40 cm;
• Rozmiary 175h60h157 cm;
• Symulator 68 kg masy ciała, waga użytkownika do 140 kg;
• 1 rok gwarancji;
• 19 wbudowanych programów.

zalety:

• Pomiar nacisku;
• Pomiar bezprzewodowy rytmu serca za pomocą kardiopoyasa;
• kardiopoyas kompletne;
• Wbudowany wentylator;
• kółka transportowe;
• Kompensacja poziomu podłogi;
• 8 Wskaźniki są wyświetlane.

Kupując eliptyczny trener uwagę wszystkie cechy. Zrozumieć, co można zapisać i gdzie nie powinien robić. Zakup symulatora szkoleniowego dla domu końcu obniżyć koszt wizyty na siłowni.