Home masażer do pleców i szyi - bardzo konieczne rzecz siedzącego trybu życia. To może wyeliminować ból, poprawia krążenie krwi, aby przynieść sól. Obecność tego sprzętu gospodarstwa domowego wyeliminowanie dodatkowych kosztów zapłacić za kurs masażu specjalisty.
Rodzaju masażery, istnieją tylko dwa - mechaniczne i elektryczne. Mają znaczące różnice, ale jest bardzo odpowiednia do zastosowania niezależnie bez pomocy doświadczonego masażysty. Dlatego konieczne jest, aby zrozumieć, co lepiej jest zdecydować się na stosowanie było wygodne.
Podkładka typu mechanicznego są łatwe w obsłudze, działa bez prądu i nie zajmują dużo miejsca. Z reguły są one wykonane z drewna, tworzywa sztucznego lub metalu.
rolka
Pierwszy walec do masażu jest podtyp różnych elementów obrotowych. Są gładkie lub kolcami, dlatego idealnie nadaje się do ramion, pleców i kręgosłupa szyjnego. Rolki te mogą poćwiczyć na inne części ciała, ale należy to robić ostrożnie.
Wałek do masażu zwany również kulki, ale elementy obracają się w konstrukcji może być wykonany w postaci cylindrów lub pierścienie.
Zgodnie z zasadą pracy z Roller Massager podobnej taśmie. Wyglądają jak szeroki pas z rolki, które są połączone przez gęstych włókien. Na obu końcach rękojeści są - trzymając się za ręce, możliwe jest wypracowanie całe plecy.
Wałek lub pasek Ręczne urządzenie jest tanie, a jeśli regularnie przeprowadzać procedury z niego niezwykły efekt nie jest długo czekać.
aplikatory
Tkanina, z tworzyw sztucznych lub gumy tkaniny z małych igieł lub kolców zwane aplikatory. Są one wykonane w postaci maty, taśm lub pasów. Niektóre produkty mogą być przymocowane do korpusu. Pozycja aplikatorów łatwo regulować, ponieważ są one małe.
Efektem tych zapadek jest wynikiem intensywnego przepływu krwi do obszarów, które zostały dotknięte przez kolce i igły. Po zakończeniu procedury, zmniejsza stan zapalny, ból przechodzi.
elektryczny
Typ maszyny elektryczne różni się od mechanicznego działania baterii, akumulatorów lub zasilania. Nie są one tak długo i jest droższe, ale szybciej do poprawy kondycji.
poduszka
Masażer elektryczny w postaci poduszki służy do tyłu. Potrzeba wspólnego uruchamiania i relaks w mięśni. Poduszka może być otrzymany wibrację lub mieszany masażu.
kołnierz
Zaprojektowany do pracy przez szyi, ramion, bioder, nóg i ramion. Robią go jako szalik miękkiego ciepłego materiału. Masażer akcja ma na celu ocieplenie mięsień następnie ugniatanie. Prawo na kołnierzu lub oddzielnie dołączonego pilota, aby zmienić intensywność pracy.
plecak
Kompaktowa elektromassazhery wykonuje dobrze podczas spaceru, kiedy najbardziej wygodny w użyciu. On nie waży zbyt wiele, a wygląda jak zwykły tornistrze. Takie modele pracują ramion i szyi, sterowany zdalnie.
peleryna
Urządzenie do równoczesnego badania całego plecach i szyi, który może być zainstalowany w domu lub samochodu siedzenia. Połączone efekty mogą szybko doprowadzić do normalnego krążenia krwi i zwiększa elastyczność mięśni pleców.
krzesło
Masażu na plecach i szyi w fotelu relaks po ciężkim dniu. To łagodzi zmęczenie, wzmacnia i rozluźnia mięśnie. Od innych typów, opcja ta ma wyższą cenę.
efekt
Mechaniczne i elektryczne Masażery daje efekt tylko w bezpośrednim kontakcie ze skórą. Działają one środki stukając wibracyjne, ugniatanie i okrężne ruchy stworzyć efekt kompresji.
Masażer można używać jako profilaktyki, ale istnieje również pilna potrzeba takiej ekspozycji. Wskazania do stosowania:
- Rozwój w początkowej fazie zapalenia stawów, zapalenie nerwów, zapalenie kości i stawów;
- dyskomfort w okolicy szyi;
- regularne zawroty głowy, bóle głowy;
- skolioza, rwą kulszową, bólu okolicy lędźwiowej;
- degeneracja mięśni;
- trwałe choroba dróg oddechowych;
- osłabiony system odpornościowy;
- zwiększona nerwowość.
Ważne jest, aby zrozumieć, że stosowanie tylko jednego z masażera nie eliminuje problemy układu mięśniowo-szkieletowego. Dla całkowitego wyleczenia konieczne jest połączenie konwencjonalnego leczenia masażu.
reguły wyboru
Po dokonaniu decyzji o zakupie domu masażysta, należy zapoznać się z zasadami wyboru, jeśli lekarz nie daje konkretne zalecenia:
- Określenie miejsca użytkowania. Jeśli można zrobić masaż w domu codziennie, odpowiednie urządzenie stacjonarne. Jeśli większość czasu spędza w pracy, w samochodzie lub na ulicy - warto zastanowić się kompaktową i niezależne od mocy urządzenia.
- Wybór rozmiaru. Masażer warto przymierzyć, aby zrozumieć, jakie obszary obejmuje.
- Wygoda. Gdy nie będzie nikogo, kto mógłby pomóc, trzeba wybrać urządzenie takiego kształtu i wagi, tak były łatwe do wykorzystania na ich własne.
Uwzględnia najważniejsze momenty, więc żaden z nich nie powinny być ignorowane.
Ranking najlepszych modeli
Niektórzy konsumenci mogą wybierać towar na opinie użytkowników. W tym celu, przegląd wiodących masażery. Ocena obejmuje urządzenia różnych typów, biorąc pod uwagę opinie ekspertów, którzy oceniali skuteczność i bezpieczeństwo stosowania.
Beurer MG150
Najlepszy masaż do badania kręgosłupa szyjnego obszaru i barków. Tutaj, pierścienie metalowe są przewidziane, dla których jest to wygodne, aby trzymać obiema rękami podczas masażu. Warto takie urządzenie średnio o 5 tys. rubli.
plusy:
- łatwy w obsłudze;
- elastyczności;
- 6 trybów pracy.
tylko
Gezatone Cyber Relax AMG 399
Model w postaci peleryny nadaje się do instalacji w siedzibie transportu. Dla kierowców, model ten będzie niezbędny. Wykonuje ugniatać, wpływ rolka, na miejscu, ociepla, a ponadto może pełnić funkcję masażu wibracyjnego. Można ją kupić w cenie około 11 tysięcy. rubli.
zalety:
- o wysokiej wydajności;
- chwilowe objawy odstawienia zmęczenia;
- ulgę w bólu.
wady:
- krótki przewód do połączenia centrali;
- zawyżonej cenie.
CS Medica VibraPulsar CS-v1
Zwarta i lekka concussor 4 poziomy natężenia, zestaw dysz, wygodny uchwyt. Maksymalna częstotliwość drgań wynosi 50 uderzeń na sekundę.
Urządzenie nie tylko rozluźnia mięśnie i łagodzi ból, ale także aktywnie zwalcza cellulit. Dobry odrabia kręgosłup szyjny i ramiona. Jest tani - około 2000. rubli.
Zalety:
- dopasowanie ceny i jakości;
- długa rączka;
- wygodne rozmieszczenie przycisków.
wady:
- ciężki;
- działa tylko z gniazdka.
Planta MP-010V
Poduszka mały dekolt, wewnątrz której znajdują się kule. Doskonałe ogrzewa i relaksuje. Urządzenie jest wygodne w użyciu w samochodzie lub w pracy.
Można podłączyć do gniazdka sieciowego lub zapalniczki w samochodzie - to osobny zasilacz. Średnia cena wynosi 5000. rubli.
plusy:
- Nadaje się również do talii;
- zwartość;
- Masaż jest podobny do instrukcji.
Wady:
- Krótki pasek do mocowania na krześle lub fotelu;
- ukończyć żadnego zdejmowaną pokrywę.
Masaż materac Fitstudio
Ten masażer jest dobre dla kręgosłupa, barków i szyi, rozciągając je w tym samym czasie. Trwały materac do użytku domowego. Model koszt - około 4000. rubli.
zalety:
- natychmiastowe rozluźnienie szyi;
- jakości materiałów;
- kilka trybów pracy.
z
Yamaguchi Axiom Neck
Urządzenie magnetyczne łagodzi bezsenność, bóle głowy i zmęczenie. Mały, ale doskonale działa na każdą powierzchnię, jako profesjonalnego masażysty.
Urządzenie może pracować w trybie autonomicznym, więc można zabrać ze sobą do pracy lub na wycieczkę. można kupić za 15 tys średnio. rubli.
Zalety:
- To łagodzi ból w ciągu zaledwie 10 minut;
- traktuje osteochondroza;
- można ugniatać kończyn;
- Pomaga z siedzącym trybem pracy.
wady:
- utrudniona wypracować jedno ramię;
- drogie.
OMRON E4
Home myostimulator eliminuje ból i objawy zmęczenia, poprawia krążenie, pomaga w rehabilitacji po urazach. Opcja ta doskonale nadaje się dla osób, które codziennie doświadczają ciężkich ćwiczeń. Powinna ona wynosić około 9000 rubli.
plusy:
- 5-letnia gwarancja;
- uderzenia w niskiej i wysokiej częstotliwości;
- posiada wyłącznik czasowy.
Wady:
- wykonać żadnych części wymienne;
- brak nagrzewania funkcja.
tybetański aplikator
Produkt na miękkim podłożu skutecznie działa w organizmie, bez uszkodzenia skóry wrażliwej. Made in Russia. Recenzje właścicieli wskazują również do uniwersalnego wymiaru sieci. Średnia cena wynosi 2000. rubli.
zalety:
- rozluźnienie mięśni;
- korpus odlany z tonu;
- wysokiej jakości materiały.
wady:
- zbyt miękkie elementy masażu;
- Z biegiem czasu, kolce odpadać, ustalone tylko z klejem.
Obecnie większość ludzi spędza dużo czasu na komputerze, tablecie lub smartfonie, nie dając czasu na aktywny wypoczynek. Ponadto, wiele z nich pracuje w pozycji siedzącej, powodując dolegliwości bólu w karku i pleców.
Aby rozwiązać takie problemy producenci wytwarzają masażery domu. Oni stres, co pozwala na relaks i poprawę funkcjonowania niektórych układów organizmu, a co najważniejsze - można je stosować na własną rękę bez pomocy.