Usunąć zmęczone nogi po domu dziennie pomogą masażer do stóp. Ponadto, jest on również używany do celów terapeutycznych. Jednak, aby go używać, nie każdy może, ponieważ istnieją pewne przeciwwskazania do masażu stóp. Aby dowiedzieć się jak wybrać urządzenie potrzebne do czynienia z różnego rodzaju masażery, celu i zasady ich działania.
Przeprowadzać masaż stóp jest niezbędne zarówno do wypoczynku i do leczenia różnych chorób. Uważa się, że sesje powinny być regularne, ale w przypadku nie mniej użytecznych masażer do nóg zabiegu samodzielnie.
Masaż pobudza krążenie krwi w profilaktyce żylaków, redukuje zmęczenie mięśni. Również poprawia ogólną kondycję powodu kojący i relaksujący efekt. Drenaż limfatyczny promuje zawarcia toksyn.
W niektórych przypadkach, masując nogi jest konieczne. Odnosi się to do obrzęków w czasie ciąży, a także ludzie, którzy mają nadwagę, ponieważ ich nogi mogą wytrzymać zwiększonego obciążenia.
świadectwo
Wśród chorób, na które leczenie jest wymagane masa:
- stopy płasko;
- Początkowe etapy żylaków;
- IRR, bezsenność, depresja;
- Choroby stawów;
- choroby układu krążenia.
Tylko kilka wskazań do zastosowania urządzenia - siedzący tryb życia, a stała toe wysokiej przechyłu buty i pracy w pozycji stojącej.
Powinien wiedzieć o tym, kiedy za pomocą masażu jest przeciwwskazane:
- uruchomione żylaki;
- nasilenia chorób przewlekłych;
- padaczka;
- dowolnych guzów;
- Dostępność elektroniczne implanty, takie jak rozruszniki;
- zadrapania, otarcia, i inne zaburzenia skóry stóp;
- alergie lub nadciśnienie.
Przeprowadzenie masażu sprzętową w czasie ciąży w celu zmniejszenia obrzęku jest możliwe tylko po recepty tylko w trybie minimalnej intensywności. To samo dotyczy leczenia nadciśnienia tętniczego.
typy
W zależności od sposobu pracy Masażery do nóg są dwojakiego rodzaju:
- elektryczny;
- mechaniczne.
elektryczny
To wymaga podłączenia do sieci elektrycznej lub działa na baterie. projekt zewnętrzny jest z czterech rodzajów:
- Kamera z rolkami.
- Platforma z kolcami.
- buty kompresji.
- wanny z hydromasażem.
Znaczące oraz elektryczne masażery - można regulować szybkość i intensywność temperatury ekspozycji.
mechaniczny
Urządzenia tego typu są wykonane z bezpiecznych i antyalergicznych materiałów, takich jak drewno czy plastik. Mogą one wyglądać inaczej:
- Wyniki z rolki lub kółka, których powierzchnia jest gładka lub nabijane.
- Kapcie masujące, maty.
- Igła kulki.
Plusy Masażery mechaniczne - łatwość obsługi i niską cenę.
rodzaj oddziaływania
Wybrać ekspres do masażu musi być oparty na istniejących problemów dla stóp jak elektromassazhery innego rodzaju ekspozycji.
wibracyjna
Jest on wytwarzany w postaci płyt z występami lub platformy. W większości modeli, użytkownik może dostosować prędkość i amplitudę drgań. Wpływ ten zmniejsza zmęczenie i ból w stawach, przywraca krążenie krwi, poprawia napięcie mięśni.
kompresja
Przypominają buty, których długość może sięgać aż do biodra. Ponadto, są one wykonane w postaci kamer z wgłębieniem na nogi lub mankietów. Zasada działania polega na przemian pompowania i spadek ciśnienia w komorach powietrza urządzenia.
Kompresja masażu minimalnie wpływa na mięśnie, więc jest stosowany w profilaktyce i leczeniu wczesnych stadiów żylaków. Zabieg rozluźnia mięśnie nóg, usuwa obrzęki i zmęczenie.
Wadą jest brak efektu masażu na punkty akupunktury stóp.
drenaż limfatyczny
Bardzo podobna do zasady z drenażu limfatycznego kompresji masażera. Takie urządzenia wyglądają jak buty, ich długość mogą być różne. Różnica tkwi w szczególnych wkładek konfiguracja urządzenia.
Gidratsionny
To jest w postaci tacki z przetłoczeniami lub faliste dołu. Może być stosowany z lub bez wody. W pierwszym przypadku odbywa się raz dwa rodzaje masażu - vibro i bańki. W drugim, tylko wibracyjnych. Dopuszcza się dodanie do wody olejków eterycznych lub naparów ziołowych.
W niektórych modelach, zapewnia kontrast funkcji grzewczej. Naprzemienne działanie zimnej i ciepłej wody poprawia napięcie naczyń, odpręża i łagodzi zmęczenie.
rolka
To wygląda na platformie z rolkami, które obracają się w przeciwnych kierunkach. Prędkość może być regulowana.
Wałek do masażu pomaga leczyć płaskostopie, pozbyć się obrzęk i ból w nogach. Nadaje się do masażu stóp. Oraz wpływ na punkty akupunktury poprawia ogólny stan zdrowia.
próżniowy
Ma to wpływ na skórę rozrzedzonego powietrza, który jest generowany w próżni. Przyczynia ugniatanie masażer naczyń opracowanie mięśni i eliminacji cellulitu.
miostimulyatory
Dostępny jako mankietami lub motyla, które mogą być dołączone do każdej części ciała. Mięśnie, nerwy i naczynia włosowate wysyła impulsy elektryczne, które zwracają tonu i przyspiesza rozkład tłuszczu podskórnego. Stosowany głównie do korekcji figury.
ultradźwiękowy
Wzmocnienie dużych i małych naczyń krwionośnych, łagodzi stan zapalny i obrzęk, łagodzą ból. Te masażery są potrzebne do łamania ukrwienie stóp.
łączny
Ten typ urządzeń łączy 2 lub więcej rodzajów ekspozycji. Z ich pomocą możliwe jest przeprowadzenie kilku fizjoterapii w domu. Są one jednak dość drogie.
parametry
Przed wybraniem modelu, masażer do stóp należy zwrócić uwagę na kilka czynników. Należą do celów stosowania, wielkość urządzenia, tryby pracy, poziom hałasu, a także produkcję marki.
cele
Jeśli istnieją poważne warunki stopy powinny wybrać model skojarzone. Ulga zmęczenie nadaje mechaniczny lub elektryczny masażer.
wymiary
To nie powinno być zbyt duże i ciężkie. W przeciwnym razie urządzenie będzie niewygodne w użyciu.
tryby
Lepiej wziąć model z wieloma trybami. Jednak nie prowadzi prostą zasadę - im wyższy tryby i dodatkowe funkcje obsługiwane elektromassazhery, droższe to jest, i vice versa. Należy rozważyć.
poziom hałasu
Hałas wpływa na komfort używania, ponieważ hałaśliwe prace nie będą w pełni zrelaksować. Przy wyborze kierować się numer, który jest określony w instrukcji.
producent
Najbardziej niezawodne urządzenia w warunkach życia wytwarzania znanych marek. Jednak są one droższe niż podobne produkty z mało znanych firm.
Ocena ulubiony model
Badanie zbiera najlepsze dla modelu 2019 elektromassazhery nodze. Zalety i wady urządzeń są określone na podstawie opinii użytkowników.
US Medica Omega
Odnosi się do rodzaju masażerów rolkowych regulowane rolki kierunkowe. - ślad stopy. Jest czasowy. Średnia cena wynosi 7000. rubli.
plusy:
- można regulować intensywność ekspozycji;
- skuteczne zapobieganie glina;
- odpowiednie dla osób starszych i nawet dzieci;
- przebiega z sieci lub z zapalniczki;
- kompaktowy;
- masie.
bork D605
Elektromassazhery połączeniu typu. Łączy on w sobie trzy rodzaje wpływu na stopy - masaż wibracyjny, ugniatanie i kompresji. Jest to funkcja ogrzewania, obie powierzchnie wewnętrzne i zewnętrzne. To kosztuje średnio 39 tys. rubli.
zalety:
- 4 automatyczne programy;
- Tryb 3 intensywności;
- przechowywanie po zabiegu, urządzenie do bardzo blisko pokrywy, która jest w komplecie, co masażera zaciągnięciu ogrzewany.
K
Gezatone Lekkie Stopy AMG709
Masażer elektryczny typ kompresji dla cieląt masażu i stóp. Jest on stosowany w profilaktyce i leczeniu żylaków. To sprzedany za 7 tys średnio. rubli.
Zalety:
- dwa tryby pracy można wybrać bardziej komfortowe;
- kompaktowy do przechowywania;
- Łatwe zarządzanie;
- zmniejsza obrzęki i ciężkości w nogach.
wady:
- kolan;
- czas sesji nieobecność czujnika.
Beurer FM60
Urządzenie wibracyjnych wpływ na stopy. Wykonuje masażu shiatsu z 18 dysz masażu. W modelu ogrzewania podczerwonego jest przewidziane. Jest sprzedawany w cenie 4,5 tys. rubli.
plusy:
- prosta obsługa, regulowane nóżki dostępne prędkości;
- kompaktowy;
- kąt skrętu.
Yamaguchi Axiom Feet
Masażer elektryczny połączony typ z japońskiego producenta. Łączy kompresji i rolkami masażu z funkcją grzania. Nadaje się również do cielęcia masażu. Średnia cena wynosi 50 tys. rubli.
zalety:
- Panel sterowania łatwy w obsłudze na rosyjskim;
- liczne sterowniki - stóp szybkość ugniatania i cielęta przewidziane siły ściskającej i temperatury ogrzewania;
- możliwość zmiany kąta nachylenia.
wady:
- wysoka cena;
- duże wymiary i ciężar.
Bradex KZ 0125
Masażer wibracyjny do wypracowania stóp i kostek. Ze względu na funkcję ogrzewania jest dostępny do terapii cieplnej. Nadaje się do codziennego użytku w domu. To kosztuje średnio 5,3 tys. rubli.
Zalety:
- 2 rodzaje masażu - akupresury i ugniatania;
- kilka automatycznych programów oraz zdolność do samodzielnego strojenia;
- timera.
wady:
- nie ma pilota;
- krótki przewód;
- To zajmuje dużo miejsca.
Vitek VT-1799
Masaż typu kąpiel gidratsionnogo, z funkcją grzania. Zawarte są wskazówki dotyczące wpływu akupunktury. Jedna sesja trwa około 20 minut. Średnia cena 3,1 tys. rubli.
plusy:
- 3 - rodzaje masażu wibracyjnego, bańkę i rolki;
- długi kabel zasilający;
- Zapewnia ochronę przed zachlapaniem.
Wady:
- słabo obsługiwane temperatury wody;
- słaba zdolność bańki masażu;
- hałaśliwa praca.
Casada Canoo 5
Urządzenie elektryczne rodzaju mieszanego. Ślad - stopy, nogi, łydki, uda. Poduszki powietrzne są rozmieszczone na całej powierzchni masażu. Istnieje funkcja ogrzewania. W sprzedaży można znaleźć w cenie 39 tys. rubli.
zalety:
- Szeroki obszar ekspozycji stóp do bioder;
- możliwość regulacji kąta;
- w celu ułatwienia przemieszczania się w dolnej części rolki są przewidziane;
- posiada wyłącznik czasowy;
- zdejmowane pokrywy można przemyć.
wady:
- nieporęczne;
- drogie.
Konkretnie powiedzieć, jaki rodzaj masażysty nodze lepiej jest niemożliwe. Trzeba wybrać na podstawie istniejących problemów i celów. Iz dużym wyborem modeli z różnymi rodzajami oddziaływań każdy może podnieść urządzenie do swoich potrzeb i możliwości finansowych.