![](/f/ce/20/ce2013deec3426969fa6af81ff38b4e9.jpg)
- Hvorfor ta vare på huden din?
- Hvor skal jeg begynne?
- Slik rengjør huden din hjemme?
- Hva er overflaterensing?
- Hva er dampbad?
- Nyttige tips
hud skjønnhet Deposit person - riktig stell og regelmessig renhold. Hvordan du rengjør huden, hvordan å identifisere hudtype og velge de riktige rensemidler, hvordan hjelpe huden din til å gjenvinne helse og godt vedlikeholdt utseende, uten å bruke ekstra penger på prosedyren og den tiden vi vil fortelle deg i detalj i denne artikkelen.
til innholdet ↑Hvorfor ta vare på huden din?
se bra alltid være friske og attraktive drømmer om hver kvinne. Men eksterne faktorer, miljø, UV - stråling, stress og dårlige vaner nådeløst reflekteres i ansiktet. Dessverre, vil ingen sminke ikke være i stand til å gi ansiktet ditt et sunt utseende.
bare riktig valgt behandling av hud og maske ansiktet vil gå tilbake til sin tidligere friskhet. Det ville være fint å gå til en salong og leie tjenester av eksperter, men ikke alltid har tid, ressurser eller bare latskap. Men som de sier, krav skjønnhet ofre, så ta et offer for time av din tid til fordel for skjønnheten i huden din.
Vi tilbyr deg nyttige og effektive måter å rense person hjemme, og noen populære oppskrifter. Ved hjelp av resultatene av folk visdom og naturressurser i kosmetikk gir svært gode resultater.
til innholdet ↑Hvor skal jeg begynne?
svært viktig å vite hva huden din. Dette vil avgjøre hvilken type verktøy og teknikker for hennes omsorg. Det er 4 typer hud: fet, normal, tørr og kombinasjon.
Viktig! For å finne ut hva din hudtype, etter morgenen våkner, ta et tynt papir i utbrettet form av en serviett og tørk hele ansiktet. Hvis det var et stort fett flekken - da har du fet hud. Hvis bare i visse områder av ansiktet - kombinert, tørr klut - i hvert tilfelle enten normal eller tørr.
til innholdet ↑Slik rengjør huden din hjemme?
Så du har bestemt deg for hvilken type prosedyre starter. Renser huden hjemme i tre etapper. Generelle regler for slike kosmetiske prosedyrer er som følger:
- Disclosure langt. For rengjøring av overflater av din hudtype, velg riktig verktøy, vask nøye. Men dette er ikke nok for høy kvalitet rengjøring porene. Denne prosedyren fjerner bare skitt utenfor, og huden din trenger en "dyp intervensjon."Sørg for å dampe ut huden dampbad, før du begynner dyp rengjøring.
- renseeffekt. Din valgt cleanser satt på ansiktet og halsen, enten kosmetisk eller spesielle kokt selv. Sug den ønskede tidsperiode. Hvis det er nødvendig, gni forsiktig - en metode som ofte brukes, hvis blandingen inneholder slipende partikler.
- lukkede porer. Påfør masken. Skyll ansiktet med kaldt vann. Gni inn i huden i ansiktet og halsen fuktighetskrem.
Hva er overflaterensing?
din hver morgen og kveld bør starte med å rense ansiktet, slik at ikke engang olje glands arbeider om natten for å nevne det faktum at huden din er utsatt for de ovennevnte faktorer ettermiddagen. For å gjøre dette:
- Påfør rensekrem eller en spesiell væske makeup remover.
- La stå en stund for den substans oppløst restene av kosmetikk og talg.
- Tørk ansiktet, dynket i et anlegg med en bomullspinne.
- skyll med varmt vann.
Viktig! Hvis du har fet hud lotions bruke et alkoholbasert, de fjerner overflødig fett, renser, desinfiserer huden, strammer porene. Hvis du har tørr hud, velg et middel i strid med nøytral basis
Slik rengjør huden ved hjelp av hjemme rettsmidler - oppskrifter
hvis du holder deg til faktiske moderne trender - med kun naturlige og sikker måte, må du bruke bevist folk rettsmidler, som raskt gjenopprette attraktivitet og friskhet til huden din. Metode 1
Den enkleste måten, som ikke krever kostnad, siden hver husmor har ingredienser på kjøkkenet. Bruk brus, salt og såpe. Fortsett som følger:
- Ta en liten beholder.
- Bland det i like store mengder salt av finmalm og brus.
- I en annen beholder, lage såpeskum, trenger du barberskum, kosmetisk såpe eller 72% vaskesåpe.
- Vask med varmt vann.
- Påfør såpeskum i ansiktet.
- Dypp fingrene i en blanding av salt og brus.
- Lett masserende bevegelser påfør en salt-soda slurry på ansiktet.
- Vær mer oppmerksom på problemområder, men unngå området rundt øynene.
- La i 5-10 minutter.
- Vask først med lunkent vann og avkjøl deretter.
- Tørk huden med en toner.
- Påfør en fuktighetskrem.
Viktig! Denne metoden er egnet for fet hud. Når du bruker denne masken, blir huden matt og ren.
Metode 2
- I en liten beholder, hell et par spiseskjeer av kli.
- Ta 3% hydrogenperoksid.
- Bland peroksid med kli til konsistens av grus.
- Skyll ansiktet ditt med varmt vann for å gjøre det litt dampende.
- Påfør blandingen.
- La det stå i 10 minutter.
- Vask av vekslende med varmt og kaldt vann.
Metode 3
Bruk naturlige surmjölkprodukter, som for eksempel myse eller krøllet melk. Denne masken har en lysbleking effekt. I tillegg tilfører en veldig sur hud som er veldig sunn for huden, huden med vitaminer og samtidig fukter den.
Oppskrift for fet hud:
- I en liten beholder, hell rømme flere skjeer og tilsett 2 ss.l.kli før dannelsen av grus.
- Påfør ansiktet en stund, la det ligge i bløt.
- Skyll med varmt vann.
Viktig! Sour kan du raskt bleke, fjerne pigmentflekker å fjerne rødhet og betennelse i huden, meieriprodukter er svært viktig for ungdom og skjønnhet, de stimulerer produksjonen av kollagen, og dermed bremse aldring av huden.
Metode 4 Denne metode er også egnet for fet hud:
- I alle kjøp apotek alkohol anstrøk av calendula.
- Bland i like deler tinktur og mineralvann.
- Påfør hver dag som en lotion.
Metode 5
Økt arbeid i sebaceous kjertler provoserer akne og akne. I dette tilfellet, vel en slik rensing maske for fet hud:
- Ta en skje med havregryn, honning, tea tree olje og en eggeplomme.
- Mix.
- Bruk våt til problemområder.
- La det stå i 10-15 minutter.
- Vask masken først med varmt vann og deretter med kaldt vann.
Metode 6
Dette alternativet er for forskjellige hudtyper. Fortsett som følger:
- Brygg havremel med kokende vann, hvis du har tørr hud - legg til noen dråper melk eller olivenolje.
- Tilsett et par dråper sitronsaft til den avkjølte slurryen.
- Påfør ansiktet.
- La i 10-15 minutter.
- Skyll med varmt vann.
Metode 7
For å gjøre huden frisk og frisk, bruk svart( hvit, rosa, grønn, blå) leire. Det kan kjøpes på et apotek. Clay har trekke eiendom, og hvis du legger merke til følgende rengjøringsprosedyrer mindre utslett - ikke fortvil, det er leire trukket ut bedervet forurensing og giftstoffer.
Bruk den på denne måten:
- Fortynk leire med vann til konsistensen av rømme.
- Påfør stoffet i ansiktet.
- Massasje ved å gni leire inn i huden.
- Tillat å tørke.
- Skyll leire med vann.
- Lag en enkel skrubbe.
- Skyll med varmt vann.
Viktig! I stedet for vann kan du fortynne leireinfusjonen av urter.
Metode 8
bruk decoctions av urter: celandine, kamille, calendula, ryllik, johannesurt, spesielt de mest effektive er avkok av bladene av en hvit lilje. Bruk også aloe juice - en plante som faktisk er på hver vinduskarmen.
å gjøre dette:
- Cut eldste aloe blader, er det godt å ha denne langsiktige blader.
- La dem stå i 7-10 dager i kjøleskapet.
- Grind og klem juice.
- Fortynn med et forhold på 1: 5 med vann.
- På vannet badet dampet i 2-3 minutter.
- Tillat avkjøling.
- Søk på ansikt.
- La i 10-15 minutter.
- Med en bomullspinne, fjern overskytende midler fra ansiktet.
Metode 9
Bruk fruktsyrer. Enzymer, som er en del av deres sammensetning, har en eksfolierende effekt. Det er derfor de er med i sammensetningen av ulike kosmetikk for hudpleie.
Viktig! Disse verktøyene ikke bare redusere antall pigmentflekker, men også til å jevne fine rynker og arr, og det er takket være forbedring av utveksling prosessen som gjenoppretter en sunn hud, og huden blir så myk og glatt. Alt dette rikdom er funnet i frukt, bær og grønnsaker.
Bruk alle bær med et surt medium slik:
- Mash med en skje til en tilstand av massen.
- Påfør massen langs ansiktets omkrets, unngå områder rundt øynene.
- La etter noen få minutter, avhengig av hudtype.
- Skyll med varmt vann. Metode
10
For tørr hud tilbud resept med hjemmelaget majones laget personlig:
- Spread eggeplomme med vegetabilsk olje i en blandemaskin eller mikser.
- Legg til et par skjeer med rømme.
- Søk på ansikt.
- Lett masserende bevegelser gni i ansiktets og nakkens hud.
- Vask av med varmt vann.
- Tørk med et håndkle.
Viktig! Denne prosedyren kalles "førstehjelp" - den brukes hvis det ikke er tid for mer omhyggelige prosesser.
Metode 11
Du vil bli hjulpet til å forynge surkål. Det er en uunnværlig kilde til vitamin C. Det virker som et blekemiddel, næringsrikt og rensende element.
Å myke og suge sliten hud, bruk en maske av en blanding av surkål, cottage cheese og rømme:
- Ta 1 ts. .av hver ingrediens, bland.
- Påfør maske til ansikt.
- La det ta en stund.
- Skyll med varmt vann.
Hvis du har tørr hud:
- Påfør en gang i uken maske fra saften av surkål og rå eggeplomme.
- Tilsett en liten olivenolje til blandingen av egg og kål.
- La på ansiktet i 10-15 minutter.
- Skyll med varmt vann. Metode
12
bruk bodyaga maske - det har en vasodilaterende middel og peeling. Sammen med masken blir de døde cellene i epidermis vasket bort.
Viktig! Hvis du har sensitiv, irritabel hud, anbefales det ikke å bruke masker fra livvakter.
søknad Prinsipp:
- Mix bodyagi pulver med 3% peroksyd-oppløsningen til å danne fløte.
- Påfør et tynt lag på ansiktet.
- Vent 15 minutter.
- Skyll med varmt vann.
- Påfør en fuktighetskrem.
Hva er dampbrett?
Under påvirkning av varme dampen huden er renset, myknet og fuktet, blir det mer elastisk, og øker blodstrømmen til svettekjertlene. Uten dampbad utføres ingen dyp rengjøring.
Gjør det slik:
- Hvis du ikke har en spesiell damper, ta en vanlig panne.
- Hell raffinerte eller mineralvann inn i den.
- koke, tilsett innsamling av antiseptiske urter som du har på hånden, for eksempel kamille, ringblomst, celandine, plantain, oregano, serie, lind blomstre i andelen 1 ss. l.på 1 ss.vann.
- Tillat infusjon i ca. 10 - 20 minutter.
- Samle håret i en bunt eller bare binde hodet med et tøfler.
- Dekk hodet over dampen.
- Bestem avstanden mellom overflaten og deg - det skal ikke være mindre enn 20 cm. Varm damp er farlig - det kan være en normal brenning.
Viktig! Bruk også essensielle oljer i dampbad - de har en gunstig effekt på både huden og den generelle tonen i kroppen.
Hvordan rengjøre huden hjemme med en dyp rensing?
Dette kan være en spesiell kosmetisk eller mekanisk ansiktsrengjøring.
å lage mat hjemme skrubb for dyp rensing ansikts, trenger du restene av nykvernet økologisk kaffe:
- I en liten beholder, bland et par spiseskjeer med nykvernet kaffe rester med 1 ss.l.rømme eller yoghurt.
- Kashitza gjelder på ansiktet.
- Masser huden i 2-5 minutter.
- Hold ansiktet over vannbadet i 5-10 minutter.
- Skyll med lunkent vann med resten av kaffen.
- Tørk hendene med alkohol og ansiktshuden med 3% hydrogenperoksid.
- Wrap indeksfingrene med et bandasje eller gasbind for å hindre infeksjon fra å fjerne akne.
- Fortsett å fjerne de svarte punktene.
- Ved slutten av prosedyren, tørk huden med peroksid.
Viktig!for damprenseprosedyren ikke er anbefalt for mennesker med astma, hypertensjon, kardiovaskulære sykdommer, i nærvær av dermatitt, rosacea og overdreven hårvekst ansikt.
Hvordan begrense porene etter en dyp rensing av ansiktet?
Klargjør en lotion for fet hud:
- Ta et glass teblad med grønn te.
- Legg til 2 ss.l.sitronsaft eller vodka.
Lotion for falming og fet hud:
- I 0,5 kopper kokt vann tilsett 1 ss.l.honning og sitron.
- Rør.
- La etter en dag.
- Bruk sammensetningen en gang i uken.
- Søk på ansikt.
- La i 10-20 minutter.
- Skyll med varmt vann.
Bruk jordbærbæren til tørr hud:
- Ta de tørre bladene og jordbærbærene.
- Fyll dem med varm melk eller vann.
- Insistere på omtrent en time.
- Stamme.
- Tilsett 1 ts.glyserol.
- Brukes til å rense tørr hud om morgenen og om kvelden.
Tørr hud er svært nyttig meieriernærings tonics:
- Emaljen beholder 1 Sett massen av banan eller oransje.
- Legg i det 1 ts.sitronsaft og 1 ss.l.av pulverisert sukker.
- Alt dette blandes med 1 glass melk.
- Bland blandingen til kokende.
- Kjøle massen.
- Påfør oppslemmingen i 15-20 minutter.
- Vask med varmt vann.
- Nyttige tips Aldri gå til sengs med sminke i ansiktet.
- Ikke bruk defekt sminke.
- Bruk kun egnet sminke og aldersmake-up.
- Opprettholde en sunn livsstil.
- Ta deg tid til å massere ansikt og nakke.
- Vær oppmerksom på hvile og søvn.
- Drikk rikelig med vann, bare ikke om natten.
- Etter rengjøringsprosedyren må alltid fuktighetskrem brukes.
- Spis mer vitaminer.
- Ikke misbruk fett og stekt mat.
- Ikke drikk mye karbonert væske.
Bruke våre tips, og du kan enkelt opprettholde elastisitet, renhet og hvithet av ansiktet ditt! Ha alltid et godt humør - positive følelser ikke bare forlenge livet, men også påvirke skjønnheten i huden din.