De beste L-karnitiner fra vurderinger av kjøpere

click fraud protection

L-karnitin må være til stede i dietten for hver utøver. Det er et naturlig stoff som finnes i høy konsentrasjon i de rå kjøtt, fisk og meieriprodukter. Men når varmebehandling er tapt, og det er svært vanskelig å gi kroppen med den nødvendige mengden av karnitin bare en mat uten opphopning av mye fett og karbohydrater. Rangering av de beste L-karnitin, komponert, vurderer produsenten, komposisjon, anmeldelser og trenere sporstmenov, priser, konsentrasjon, vil hjelpe deg å velge den beste supplement som passer for deg.

Innhold:

  1. L-karnitin som selskap å velge
  2. beste L-karnitin i flytende form
  3. beste L-karnitin tabletter eller kapsler
  4. beste L-karnitin i form av pulver
  5. beste L-karnitin i form av ampuller
  6. Hva er L-karnitin kjøpe

L-karnitin er som selskap å velge

Det er mange produsenter av sports ernæring. Men ikke alle forsyne markedet effektive og trygge produkter. Høy kvalitet sports ernæring er vanligvis gjort av bedrifter som har et bredt distribusjonsnett over hele verden;kvalitet sertifikater, noe som bekrefter den langsiktige test, ved bruk av de beste råmaterialer og teknologier for dens fremstilling;et bredt spekter og, selvfølgelig, langsiktig forbrukernes tillit.

Nedenfor er en liste over de beste produsentene av L-karnitiner:

1. Optimum Nutrition

2. Muscle

3. Universal Nutrition

4. SAN

5. MusclePharm

6. Nutrabolics

7. Power Pro

8. Biotech

9. MyProtein

10. GNC

Beste L-karnitiner i flytende form

ultrarent Carnitin muscle~~POS=TRUNC

emballasje dette preparat er beregnet for 16 doser. Hver del inneholder 1 g av aktiv substans. Tilsetting er perfekt for menn og kvinner som ønsker å forbedre fettforbrenningen under intens stress.

Fordeler:

  • øker kroppens energipotensialet;
  • fremmer rask gjenoppretting etter intens trening, forebygge skade muskelvev;
  • behagelig oransje smaken;
  • høy hastighet fordøyelsen;
  • senker kolesterolnivået i blodet;
  • hensiktsmessig fremgangsmåte - det er mulig å drikke i ren form eller omrøring med vann eller juice.

Ulemper:

  • må ta bare en halv time før trening;
  • til stede i formuleringen smaksstoffer og parfymer;
  • sløsing forbruk.

CARNITECH Universal Nutrition

produkt som i tillegg til en hovedkomponent L-karnitin omfatter også naturlige organiske tilsetningsstoffer, har en styrkende effekt. I en porsjon 20 mg( av porsjoner 16) inneholdt 1,3 g av L-karnitin, guarana 0,05 g, 0,075 g av grønn te ekstrakt, 0,1 g av ginseng ekstrakt, 0,05 g av den ekstrakt av hvite piletre.

Fordeler:

  • fremmer intensive nedbrytningen av fett;
  • normaliserer vekt, fremmer vekttap;
  • stimulerer mental aktivitet;
  • momentan maksimum absorpsjon;
  • detoxifies av organismer;
  • tilskudd bidrar til å normalisere trykket, hjertet fungerer.

Ulemper:

  • stoffet avhenger av trening. Visning nødvendig i 1 time før treningen;
  • er overfølsomme overfor noen av additivene, kan det være kvalme, svekket krakk, hodepine.

carnitine Kjerne MusclePharm

Kosttilskudd i sammensetningen inneholder 4 former for levokarnitin: L-karnitin, tartrat, acetyl, propionyl. Selv med små belastninger, vil effekten bli merkbar. Inntaket av dette stoffet anbefales med et spesielt diett( det er ønskelig å redusere mengden karbohydratmat) og kardiobelastninger. Preparatet er utformet for 30 porsjoner, i hver inneholder 0,15 g aktiv substans. Fordeler:

  • hjelper med å brenne fett, raskt få vekten tilbake til normal;
  • normaliserer utvekslingsprosesser for energi;
  • kontraindikasjoner og bivirkninger er fraværende både ved en engangs og med vanlig opptak;
  • balansert komposisjon;
  • i motsetning til tabletter og pulverfrigjøringsform, flytende form raskt fordøyd og derfor hurtigere effekten av mottaket;
  • forbedrer funksjonen av det kardiovaskulære systemet;
  • stimulerer fysisk og mental aktivitet.

Ulemper:

  • i sammensetningen er det fargestoffer, smaker og smaker;
  • øker appetitten. Beste

L-karnitiner i form av tabletter eller kapsler

optimal ernæring L-karnitin 500

Emballasje høy L-karnitin inneholder 60 deler av 0,5 g av aktiv ingrediens hver. Sammensetningen inneholder en kombinasjon av: fosfor, kalsium og L-karnitin. Tilsetningen anses som universell fordiegnet for menn og kvinner. Fordeler:

  • akselererer prosessen med å miste vekt uten trussel mot helse;
  • additiv er trygt og effektivt;
  • produsenten bruker ikke syntetiske ingredienser;
  • minimerer hjertebelastning
  • øker kroppens utholdenhet under aktiv fysisk anstrengelse på grunn av forbedret energiomsetning i musklene;
  • takket være sammensetningen, raskt absorbert av kroppen, slik at du kan ta uansett trening.

Ulemper:

  • etter å ha tatt betydelige doser, er det sjelden mulig å utvikle søvnløshet, så det anbefalte inntaket i første halvdel av dagen;
  • i tilfelle individuell intoleranse overfor noen komponent av stoffet, er mottaket ikke anbefalt.

SAN L-karnitin Strøm

legemiddel er til stede i blandingen en aktiv komponent, dens konsentrasjon i hver kapsel er 0,5, stoffet er fjernet fra urenheter. En pakke er designet for 60 mottakelser. Fordeler:

  • -stoffet øker kroppens utholdenhet;
  • kapselform av frigjøring i sammensetningen har et minimum av fremmede komponenter;
  • praktisk mottak og pakking;
  • unngår nedgangen i testosteron etter intensiv trening;
  • sammenlignet med analoger har en lav pris, men effekten av mottaket er ikke dårligere;
  • styrker immunforsvaret.

Ulemper:

  • , i motsetning til flytende form, absorberes lenger;
  • store kapsler. Tilsetningsstoffet er basert på to hovedstoffer: acetylkarnitin( 0,5 g) og alfa-liposyre( 0,2 g).

Alpha Liposyre Acetyl L-Carnitine 60

Det er tilgjengelig i form av kapsler og er bemerkelsesverdig egnet for stimulering av metabolisme, noe som gir økt energi og brennende fett. Pakking er designet for 60 mottakelser. En dag anbefales å ta 2 kapsler.

Fordeler:

  • som et resultat av mottaker anvendes fettsyrer omdannes til ren energi som er nødvendig for aerob trening;
  • bidrar til å bremse aldringsprosessen i kroppen;
  • akselererer regenerering og reparasjon av vev og lindrer oksidativt stress;
  • stimulerer produksjonen av veksthormon;
  • inneholder ikke sukker, konserveringsmidler, fargestoffer;
  • det er ingen bivirkninger, selv med høy dose;
  • bidrar til å forbedre strømforsyningen.

Ulemper:

  • fordøyes lenger enn væskeformen;
  • med individuell intoleranse av noe stoff i sammensetningen, er det bedre å nekte mottak.

De beste L-karnitiner i pulverform

Carnibolic Nutrabolics

Preparatet inneholder L-karnitin, hydroklorid, tartrat, fumarat. Pakker 150 gram, designet for 30 mottakelser( 5 gram hver).Hver del inneholder 2 g aktiv ingrediens, resterende komponenter: eple, sitron, vinsyre og andre reagenser. Opptak er tillatt for kvinner, menn, ungdommer, som lider av overvekt. Du kan ta kosttilskudd som en kompleks terapi for å forbedre ytelsen til kardiovaskulærsystemet. Fordeler:

  • forbedrer energitone, styrke og utholdenhet;
  • er svært effektiv;
  • er flott for tørking av muskler;
  • bidrar til rask utnyttelse av subkutant fett.

Ulemper:

  • Ulempen ved mottaket er at pulveret må fortynnes;
  • høy pris;
  • mer enn 50% av sammensetningen i hver betjening er opptatt av inaktive komponenter.

MyProtein ACETYL L CARNITINE

Tilsetningen er produsert i en pakke på 250 g og er designet for 500 porsjoner, og emballasjen til 500 g er designet for 1000 porsjoner. For forbruk anbefales det å ta 0,5 g av stoffet fra 1 til 3 ganger daglig, fortynning tidligere i vann eller et glass juice. Ta det straks etter omrøring, helst med måltider.

Fordeler:

  • additiv er svært effektiv;
  • øker kroppens utholdenhet under intensiv trening;
  • øker mental aktivitet;
  • preparatet inneholder ikke utenlandske tilsetningsstoffer, har praktisk talt ingen smak( når det er oppløst i vann, føles det en litt sitronsmekk), kan fortynnes i juice eller te - du kan eksperimentere og lage dine favoritt-smakcocktailer;
  • løses raskt;
  • emballasje er sparsomt konsumert;
  • bidrar til å normalisere vekt uten forringende dietter;
  • høy konsentrasjon i vev;
  • fremmer normalisering av hjertet.

Ulemper:

  • trenger væske til bruk.

De beste L-karnitiner i form av ampuller

BioTech L-Carnitin ampule 2000

Tilsetningsstoffet refererer til sportsfettbrennere med mild virkning. Pakking er designet for 20 mottakelser. Hver ampulle inneholder 2 g av den aktive ingrediensen. Resepsjonen anbefales i en halv time før treningen.

Fordeler:

  • karnitin har en høy grad av rensing;
  • praktisk mottak, for bruk er det nødvendig å åpne ampullen og drikke innholdet;
  • absorberes godt av kroppen;
  • øker effektytelsen;
  • maksimal resultat selv ved lave doser;
  • øker utholdenhet;
  • normaliserer hjertefunksjonen;
  • optimaliserer metabolismen av fettsyrer.

Ulemper:

  • høy pris;
  • inneholder fremmede ingredienser: dufter, konserveringsmidler, etc.

Carnitine 2000 Power Pro

Tilsetningsstoffet er fullt av vitaminer, det er produsert i praktiske engangspinner. Hver av 20 ml. Legemidlet inneholder: L-karnitin( 2 g), vitaminer( 1,5 mg), askorbinsyre( 3 mg), etc. Det anbefales å ta før trening, men ikke senere enn 5 timer før sengetid.

Fordeler:

  • trenger ikke å fortynnes med vann eller vaskes ned, noe som er veldig praktisk;
  • akselererer fettfrekvensen;
  • øker kroppens tone;
  • øker mengden strøm generert;
  • forbedrer hjerteets, levers funksjon, ved å senke kolesterolet på blodkarets vegger;
    rimelig pris;
  • forårsaker ikke irritasjon i magen.

Ulemper:

  • i tilfelle individuell intoleranse av noen komponent av stoffet, mottak er bedre å avbryte;
  • inneholder smaksstoffer og aromaer.

Hva er L-karnitin kjøpe

velge L-karnitin er nødvendig å ta hensyn til følgende faktorer:

1. nødvendig å korrelere prisen, antall porsjoner og konsentrasjonen av virkestoffet per dose. Akseptabel ved første øyekast kan prisen være på grunn av den lille mengden av aktiv bestanddel, og, som en konsekvens, være mindre uttalt effekt. I dette tilfellet er det behov for å øke antall mottakelser( det daglige kravet til L-karnitin er 2 g).

2. Blant sports ernæring fra de beste produsentene fant en masse forfalskninger, så du må kjøpe på den offisielle nettsiden, eller å rådføre seg med en trener. Den undervurderte prisen på det samme stoffet, men solgt på en lite kjent ressurs, er meget sannsynlig å være en forfalskning.

3. Tilstedeværelsen av ytterligere komponenter i sammensetningen. Før du kjøper må du bestemme hvilken form for utgivelsen vil være mer praktisk å bruke: væske, ampulle - raskt absorbert, men ytterligere inaktive ingredienser er ofte til stede i sammensetningen;tabletter og pulver absorberes lenger, men det er praktisk talt ingen fremmede stoffer i sammensetningen.