Huidverzorging

Voetverzorging is een must voor elk meisje. Over hoe regelmatig en correct je het zult uitvoeren, hangt af van de algehele gezondheid van je voeten, de conditie van de huid, de schoonheid van het hele lichaam en comfort. Maar elke vrouw kiest ervoor om zelf een professional te vertrouwen of alle procedures thuis zelf uit te voeren. Wat u precies moet doen om de juiste voetverzorging te organiseren, leert u uit dit artikel.

naar de inhoud ↑

Hoe zorg je voor je voeten?

Om de benen mooi te houden, moet je een paar eenvoudige regels volgen.

Bezoek aan de schoonheidssalon

In de schoonheidssalon worden verschillende cosmetische procedures aangeboden:

• Pedicure;
• Voetbaden;
• Ontharing;
• Ontspannende massage.

Belangrijk! In de zomer moet een professionele schoonheidsspecialist vaker worden bezocht dan in de winter.

Ontharing aan de voeten

U kunt een scheerapparaat, crèmes of andere haarverwijderaar gebruiken. Er zijn veel van hen in de moderne markt.

Belangrijk! Als je regelmatig vraagtekens plaatst bij de vraag hoe je goed voor de huid van de benen kunt zorgen, en op zoek bent naar meer geschikt voor je lichaam, kan het na verloop van tijd worden bereikt dat ze nauwelijks merkbaar worden en helemaal niet meer groeien. Maar wees erop voorbereid dat veel procedures onveilig en pijnlijk zijn.

Voethygiëne

Dagelijkse hygiëne is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat voetverzorging correct is. Vooral - waterprocedures met zeep of zachtere gels.

Belangrijk! Na een zware dag, zorg ervoor dat je jezelf overmeestert en ga je voeten wassen om de ontwikkeling van verschillende beenhuidziekten te voorkomen. Na het baden, smeert u uw voeten in met vochtinbrengende of voedzame crèmes. Verander panty's, sokken, kousen vaker, regelmatig de schoenen van .

Jurk voor het seizoen

Jurk voor op het seizoen:

• in de kou - warm;
• in de hitte - in tegendeel, laat de huid meer ademen.

Belangrijk! Als je voeten zwaar transpireren, gebruik talk of deodorant voor je voeten. Gebruik in de zomer ultraviolette filtercrème uit zonlicht, vooral als u tijd op het strand doorbrengt.

Goede voeding

Niemand heeft nog geen goede voeding afgeschaft om hun gezondheid en uitstekende huidconditie te behouden. Huid van benen is geen uitzondering. Eet daarom meer groenten, fruit en zuivelproducten. Eet minder gezouten, gerookt en gekruid. Dit zal helpen om je lichaam te verrijken met alle nodige sporenelementen, vitamines en de elasticiteit van de huid te behouden.

Belangrijk! In het laagseizoen, wanneer het lichaam verzwakt is en er vaak een probleem is met een droge huid, moet u een behandeling met vitaminetherapie doorlopen. U kunt dit bij uw arts of apotheker in de apotheek vragen.

Regelmatige voetverzorging

Breng crème aan en verzorg de huid. Gebruik een scrub, peeling en andere middelen. Zulke procedures zullen helpen bij het verkrijgen van een goede huidverzorging voor de voeten:

• op tijd om de overblijfselen van dode cellen en deeltjes fijn vuil te verwijderen die de poriën verstoppen en voorkomt dat de huid ademt;
• om ingegroeide haartjes en, als gevolg, ontstekingsprocessen te voorkomen.

naar de inhoudstafel ↑

Voetverzorgingsproducten thuis

Home voetverzorgingsproducten zijn zeer effectief als ze correct worden gebruikt. Bovendien zijn ze veilig, zonder chemische onzuiverheden en schadelijk voor supplementen voor de menselijke gezondheid. Het enige dat u moet weten, is dat u alleen een goed resultaat kunt krijgen als u ze regelmatig toepast.

Hypericum

In de zomer kan de huid opdrogen en zelfs schilferen of barsten. Heelt de scheuren aan de voeten van sint-janskruid. Om dit te doen, gaat u als volgt te werk:

1. Maak 1 liter water met 2 eetlepels sint-janskruid.
2. Houd uw voeten een paar minuten in de bouillon.
3. Veeg voorzichtig af met een zachte handdoek.

Calendula

Deze plant voorkomt schimmelinfecties. Voor de bouillon heeft u de volgende ingrediënten nodig: 1 lepel calendula per 1 liter water.

Belangrijk! Te vaak om zo'n gereedschap te gebruiken is niet nodig, het is voldoende om 1-2 keer per week te baden.

Zetmeel

Versnelt de genezing van scheuren en voorkomt overmatig zweten. Het gewenste effect kan aldus worden bereikt:

1. Een paar eetlepels zetmeel lossen op in één liter water.
2. Voordat u naar bed gaat, houdt u uw voeten 20 minuten in deze oplossing.
3. Neem uw voeten, smeer met een voedzame crème.

Belangrijk! Verminder zweten van de voeten en voorkomen dat wrijven nog eenvoudiger kan worden - enkele minuten voordat u het huis verlaat, de huid met droog poeder sprenkelen. Verwijder overtollige, schoenen sandalen en ga aan het werk of een wandeling.

Sterk gezette thee

Zo'n hulpmiddel helpt bij scheuren in de voeten, met zowel zwarte als groene thee geschikt.

1. Neem de watje.
2. Water bij lassen.
3. Veeg je huid na een zware dag.

Belangrijk! Thee lassen helpt niet alleen de vermoeidheid in de benen te verminderen, maar versterkt ook de huid. Vandaar dat voorzichtigheid geboden is.

Apple met melk

Het verzorgen van de huid van de benen was effectief, soms moet je maskers maken. Uitstekend geschikt voor deze melk, appel gecombineerd met ricinusolie. Gebruik ze volgens de volgende instructies:

1. Een glas melk koken.
2. Doe de appel in kokende melk.
3. Kook gedurende 10 minuten.
4. Na het koken iets laten afkoelen.
5. Verwijder de kern en schil en verpulver de pulp in een puree.
6. Voeg een paar druppels ricinusolie aan het masker toe.
7. Pureer gelijkmatig op de voeten.
8. Wikkel met een doek.
9. Wacht 30 minuten.
10. Afspoelen met water en besprenkelen met een voedzame crème.

Belangrijk! Met dit soort compressen wordt de scheur van de voeten snel geneest.

Pepermunt:

1. Vul 3-4 eetlepels.l.munt in 3 liter kokend water.
2. Dring aan voor ongeveer 40 minuten.
3. Giet de infusie in het bekken.
4. Laat je benen 20-30 minuten zakken.

Belangrijk! Het verfrist de huid, verlicht vermoeidheid en verhoogt de toon.

Lindebloemen:

1. Neem een ​​paar lepels limoenkleur.
2. Vul met 2 liter water.
3. Voeg 3 eetlepels zout toe.
4. Houd uw voeten vast totdat het water afkoelt.

Naald-zoutmasker:

1. Neem geknipte dennennaalden en zeezout.
2. Meng één op één.
3. Toepassen op de huid van de voeten.
4. Het masker wordt gedurende 30 minuten vastgehouden.

Belangrijk! Zo'n masker zal helpen de bloedtoevoer te herstellen, vermoeidheid van de benen te verminderen en de elasticiteit van de huid te vergroten.

Eimengsel

1. Neem een ​​rauw ei en klop het in een garde met een garde.
2. Mix met azijn en plantaardige olie - 1 theel.
3. Zet je voeten op.
4. Draag warme sokken bovenop.
5. Vertrek voor een half uur.

Belangrijk! Het masker verwijdert de zweetgeur op uw benen.

Goose Fat

De belangrijkste oorzaak van scheurtjes is het gebrek aan de juiste hoeveelheid vitamine A, en ganzenvet bevat het. Als u de mogelijkheid hebt om een ​​dergelijk hulpmiddel te kopen, moet u het regelmatig tijdens het voetverzorging gebruiken om het te herstellen.

Aardappelen en vlas:

1. Meng aardappelschillen met lijnzaad.
2. Vul met heet water.
3. Koken tot de consistentie van pap.
4. Trek 30 minuten aan.
5. Spoelen met warm water.

naar de inhoudsopgave ↑

Medicatie voor voetverzorging

Voetverzorging moet niet alleen aan de buitenkant zijn, maar ook aan de binnenkant van het lichaam. Hiervoor is een voldoende aantal fondsen te vinden in de apotheek:

• Antischimmel;
• Vitamine;
• antidemateus;
• Antiviral.

Belangrijk! Wat u precies in deze periode van uw leven nodig heeft, helpt u om alleen een competente specialist te vinden. Doe dus niet roekeloos alles op te kopen wat zich in de apotheek in de schappen bevindt. U kunt dus tastbare schade toebrengen aan uw gezondheid.

Om altijd mooie en goed verzorgde benen te hebben, is het niet erg belangrijk welke kant je kiest - salon of thuis. Zowel deze als andere procedures zullen u helpen om er altijd onweerstaanbaar uit te zien als u ze met de nodige periodiciteit en volgens recepten doet.