Kaip tinkamai nuplauti dantis - rekomendacijos suaugusiesiems ir vaikams

gydymo niuansai Atrodo, kad kiekvienas šiuolaikinis žmogus žino, kaip plauti dantis nuo ankstyvo amžiaus. Tačiau, kaip rodo praktika, daugelis žmonių nepaiso svarbių proceso niuansų, o tai neigiamai veikia galutinį rezultatą.Daugelis net nežino, kada valyti dantis ryte - prieš pusryčius ar po valgio.

Klausimai kyla ir žmonės, kurie naudoja veiksmingą ir patogų elektrinį šepetį, nedaug atsakys, kaip dantyti dantis su petnešomis. Apie tokią sąvoką kaip "valymo technika" žino bendrieji vienetai. Daugelis nepastebi drožlių ir dantų krapštukų.Tačiau tai yra visos vieno proceso sudedamosios dalys, kurios turi būti naudojamos ne kaip būtina, bet kiekvieną dieną.

Visos šios taisyklės yra rekomenduojamos vakcinuoti mažą vaiką, tik tada jie taps įpročiu, kuris daugelį metų garantuoja burnos ertmės sveikatą.

Dantų ir burnos ertmės valymo technologijos veiksmų seka

Kiekvienas žino, kad dantis reikia valyti du kartus per dieną - ryte ir vakare. Be to, būtina gerti burnos ertmę po valgio. Nepriklausomai nuo to, kiek laiko skiriama šiam manipuliavimui, tai reiškia, kad laikomasi šių taisyklių:

1. Visų pirma turite plauti rankas muilu ir tada nuplauti burną vandeniu.
2. Tada ruošiame dantų šepetėlį.Norėdami tai padaryti, plaukite šiaudus su verdančiu vandeniu, jei tai yra tradicinis įrankis. Naudodami elektrinį šepetį geriau tai padaryti kitaip - nuplaukite muilu ir gerai išplaukite.Čia netikslinga nerimti dėl to, kiek bakterijų susikaupia ant kiškio per kelias valandas.
3. Toliau mes atliekame procedūrą laikydamiesi visų reikalingų techninių reikalavimų, išleisdami tai ne mažiau kaip 2-3 minutes. Daugelis žmonių yra suinteresuotos, kodėl reikia tiksliai džiūti savo dantis. Mokslininkai apskaičiavo, kad po trijų minučių žmogus atlieka apie 300-400 valymo operacijų, užtikrinančių optimalų danties emalio valymą.
4. Mes priverstinai apdorojame liežuvį ir skruostus, tada praplaukite burnos ertmę.
5. Kruopščiai nuplaukite prietaisą, jį praplaukite ir įdėkite į puodelį atskirai nuo kitų šepečių ir prietaisų.Mes neaptariame bylos.

Be to, norint pasiekti idealų rezultatą, jūs turite žinoti, kaip tinkamai nuplauti dantis naudodami standartinį metodą.Netgi tokie paprasti judesiai turi būti atliekami teisingai:

• Paskirkite dantis ant paruošto dantų šepetėlio paviršiaus, atidarykite burną ir padėkite instrumentą prie dantų 45 ° kampu.
• Mes pradedame valyti iš viršutinio kairiojo kampo, palaipsniui pasislinkdami į dešinę.Judėjimas turėtų būti monotoniškas, valymas iš viršaus į apačią.Kiekvienoje vietoje turi būti bent 10 judesių.
• Taip pat elgiamasi su viršutinės žandikaulių dantukų vidiniu paviršiumi.

Patarimas: Valymo proceso pastos turi būti naudojamos tiek, kiek reikia. Buteliukas turi būti atnaujintas, nebūtinai apribota vienkartine produkto paraiška. Emalio trinties su švariu įrankiu nauda bus nedaug.

• Tada eikite į apatinę žandikaulį ir atlikite tas pačias manipuliacijas.
• Tik po to būtina pereiti prie kramtomojo paviršiaus.Čia šepetys judės pirmyn ir atgal.
• Paskutiniame etape emalė yra šlifuota su šepečio galvute sukamaisiais judesiais.

Be to, yra keletas kitų valymo būdų.Kai kurie iš jų gali būti vartojami po pusryčių ar kitų valgių.Jie reiškia vibracijos judesius ir pašalina maisto likučius. Kiti kruopščiai lako emalio paviršių, atleisdami plokštelę.Tačiau šiuos metodus galima naudoti tik su gydytojo patvirtinimu.

Kada geriau daužti dantis - prieš pusryčius ar po to?

Keista, kaip gali atrodyti, dantis galima valyti prieš ir po pusryčių.Šiuo atveju svarbus vaidmuo tenka maisto kokybei.

• Jei jūs nenorite valgyti valgio metu rūgščių komponentų, tada pusryčių pabaigoje atliekamas manipuliavimas. Tai leidžia jums ne per daug dažnai sukelti agresyvų poveikį emaliui.
• Tiems, kurie mėgsta gerti ryte apelsinų sulčių ar kitų rūgštus, geriau valyti dantis, valgyti, tada išskalaukite burną su specialiu skysčiu.Ši taisyklė nebūtinai taikoma tiems, kurie pripratę prie alkoholio vartoti gėrimą.Tiesiog rūgštiniai komponentai labai minkština emalį, todėl dar labiau saugus valymas galimas tik pusvalandį po pietų.

Daugelis žmonių mano, kad daug kartų per dieną ten yra priėmimas, todėl daug kartų ir jūs turite daužyti dantis. Tiesą sakant, dažnai patrinkite emalio teptuką, netgi minkštą, griežtai draudžiama. Tai geriau skalauti burną aprašymą įrankį ir iš maisto likučių atsikratyti su dantų krapštuku ar dantų siūlu.

Kaip valyti dantis elektriniu šepečiu?

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas elektrinio šepetėlio tvarkymo taisyklėms. Rekomenduojama naudoti ne daugiau kaip 2-3 kartus per savaitę, ir tai geriau daryti ryte, po pusryčių.Tada plokštelės pašalinimas pasireikš vienodai, sumažinant dantį.

manipuliacijos pats yra labai paprasta ir prieinama, net vaikas:

1. Pirmiausia jums reikia įsitikinti, kad įkrovimo prietaisas yra pakankamas. Mes nustatome laikrodį dvi minutes.
2. Visų pirma, mes dirbame priekinio danties paviršiaus, laikydami šepetį vertikaliai. Mes lėtai persijungia nuo danties iki danties, sustojame kiekvienoje vietoje kelias sekundes.
3. Mes taip pat apdorojaime danties vidinį ir kramtomąjį paviršių.
4. Po to mes atliekame dantenų šepetėlį, atliekame lengvą masažą.
5. Geras poveikis yra liežuvio gydymas, tai iš esmės yra gaivus kvapas.

Manipuliavimo procese draudžiama atlikti papildomus judesius, antgalio galvutė viską atliks. Spaudimas taip pat gali būti ne per stiprus, jis yra kupinas emalio ir gleivinės dirginimas retinimo. Net maisto produktų likučiai bus išvalyti be problemų, papildomų veiksmų nereikia. Labai svarbu vaikui paaiškinti visus šiuos niuansus, kitaip žala nuo šio požiūrio bus daugiau nei naudinga.

Kada pradėti ir kaip tinkamai nuplauti dantis vaikams?

Daugelis jaunų tėvų yra susirūpinę dėl to, kada pradėti skaityti kūdikio dantis ir kaip tai padaryti teisingai. Atsakymas akivaizdus - kuo greičiau pasirodyti dantys, ir tai turėtų būti daroma taip dažnai, kaip tuo atveju su suaugusiaisiais, ir tai nepriklauso nuo to, kiek dantų atsirado.

• Prieš burnos ertmės, vaikas gali būti gydomi antgalį ant piršto su silikono šerių arba steriliu audeklo skiaute, įmirkyta švariu vandeniu. Manipuliavimo turėtų būti atliekamas po kiekvieno šėrimo, pašalinti maisto likučius nuo dantų ir gleivinės.
• Po vienerių metų įsigalios visos standartinės taisyklės, keičiasi tik įrenginiai. Nuo vienerių iki penkerių metų vaikas yra geriau naudoti šepetį su labai minkštais šeriais ryte ir vakare. Pusryčių ir kitų valgių liekanos turėtų būti nuplaunamos arba "nuplaunamos" vandeniu.

Svarbu ne tik žinoti, kaip tinkamai nuplauti dantis vaikams, bet ir pasirinkti tinkamus produktus. Kūdikiui neturėtų būti skiriama suaugusių pastų, iki 12 metų turėsite apsiriboti specialiais minkštais ir saugiais produktais.

Svarbūs niuansai kasdienio burnos gydymo

Jei buvo įdiegta suaugęs ar vaikas medicinos petnešos, jums reikia sužinoti, kaip tinkamai valyti dantis ir šiuo atveju. Prieš dantų valymą su petnešomis, turite įsigyti reikalingų įrankių.Vienas šepetys turi būti supjaustytas erkės formos, antrasis yra klasikinis, su sijomis.

Pirmasis įrenginys apdoros priekinius dantis, antrasis - tolimiausius.Šiuo atveju jums reikės specialios pasta su dideliu fluorido kiekiu. Tai užtikrins emalio stiprumą.Standartinė manipuliacijos reikia būti atliekamas ne tik po pusryčių ir prieš einant miegoti, bet kaip kiekvieno valgio pabaigoje.

Negalima pamiršti ir danties danties. Naudojant tinkamą ir reguliarųjį naudojimą, jis išvalys tarpą tarp dantų.taikomos už ir paprastumas naudojimo ir paaiškinti vaikui, kad jis be suaugusiųjų pagalbos gali bet kuriuo metu rūpintis savo dantimis.

Nurodykite tinkamą įrenginį, būtina teikti pirmenybę produktams, impregnuotų vaškas, aromatinių kvapų.Siūlas yra rekomenduojamas tik labiausiai kraštutiniu atveju, pašalinti maisto likučius arba užstrigo tarp dantų ertmę, kurią veikia ėduonies. Turite elgtis atsargiai, kad nebūtų pertraukiami instrumentai ar sugadintumėte jūsų dantenas.