Rankų priežiūra

rankas - yra vizitine kortele kiekvienam iš mūsų.Odos būklė ir rankų išvaizda rodo asmens amžių daug didesniu mastu nei veido oda, todėl rankų priežiūra yra tokia svarbi. Ji turi būti sisteminga ir nuolatinė.Taigi, ką reiškia rankų priežiūra? Daugelis iš karto suprato rankų kremą.Bet tai tikrai nėra pakankamai. Tai tik nedidelė dalis, ką mes galime padaryti mūsų neįkainojamiems pagalbininkams. Jei kruopščiai susitinkate su šia byla, turite atlikti tam tikras procedūras ir sistemingai. Kurie iš jų - skaitykite šiame straipsnyje.

į turinį ↑

Nuplaukite rankas

Dėl rankų higiena, turime nuolat ir atidžiai stebėti, nes ji yra ne tik rankų odos būklę, bet ir mūsų sveikatai. Todėl:

1. plaukite rankas šiltu vandeniu.Šaltas vanduo padaro odą standesnę ir skatina jos šveitimą.Karštasis - taip pat neigiamai veikia rankų odą, daro ją sausu, be riebalų.
2. Pasirinkite kokybišką muilą.Be muilo bet kur, ir kadangi mes dažnai plauna rankas maždaug 10 kartų per dieną, tai turėtų būti bent kokybinė.Pasirinkite muilą arti odos rūgšties balansą, vadinamą pH.Tai turėtų būti maždaug lygi 5.
3. Nejaukite rankų stipriai, atsargiai su masažo judesiais. Jūsų rankos turėtų mylėti skalbimo procesą.
4. Po skalbimo išdžiovinkite odą.Išlieka vandens ant odos, išgaruoja, išdžiovins.

į turinį ↑

Rankų šveitimas

Kaip ir bet kuri mūsų kūno oda, odos priežiūra apima periodinį peelingą.Galite naudoti specialius kosmetinius šveitimus, kuriuos galima nemokamai parduoti. Ir jūs galite padaryti naudingą, aukštos kokybės šveitimo patys, naudodami vieną iš šių receptų.

Receptų 1

su 1 arbatiniu šaukšteliu cukraus ir 2 arbatiniai šaukšteliai augalinio aliejaus neštuvų galite padaryti geras pilingas jūsų rankos. Jis turėtų būti įtrinamas į odą 1-2 minutes, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir muilu.

receptas 2

Teikia tinkamą odos priežiūros ir druskos šveitimo priemonę.Norėdami tai padaryti, 1 šaukštą nedidelės druskos sumaišyti su 1 šaukštu augalinio aliejaus. Užtepkite produktą medvilniniu tamponu, švelniai įtrinkite į odą.Po to nuplaukite šiltu vandeniu.

Jūs galite naudoti tik gerą druską be papildomų medžiagų.Tiesiog pasiimk šiek tiek druskos, patrinkite ją drėgnomis rankomis.

receptas 3

Paimkite 2 šaukštus maltos kavos ir pridėkite alyvuogių arba rožių aliejų.Taip pat galite naudoti įprastą saulėgrąžų aliejų.Įtrinkite rankų masažą į odos rankas, nepamirškite atkreipti dėmesį į odelių ir nagus. Procedūros trukmė gali būti išsiplėsta iki 20 minučių, svarbiausia, kad jums tai patiks.

receptas 4

Soda yra puikus natūralus šveitimas, kuris padės išvalyti keratinizuotų dalelių odą.Į šlapias rankas šiek tiek pridėkite soda ir švelniai masažuojate.

Svarbu! Odos tepimas yra pageidautinas 1-2 kartus per savaitę.Išleisk savo odą nuo negyvų ląstelių - tai bus sveika ir jauna.

prie turinio ↑

rankų vonios

Vonia yra maloni ir naudinga procedūra mūsų odai. Rankų oda nėra išimtis.

Sausų rankų priežiūra apima vonios su levandų ir avokado aliejais. Norėdami rūpintis subrendusią odą, tinka vynuogių aliejaus, rožių, migdolų ir avokadų aliejus.

Čia yra keletas vonios receptų, kuriuos galima lengvai padaryti namuose:

• Jums reikės 2 litrų šilto vandens ir 2 valgomuosius šaukštus augalinio aliejaus. Augalinį aliejų galima pakeisti 1 arbatiniu šaukšteliu amoniako ir 1 šaukštu glicerino. Laikykite rankas tokioje vonioje 15-30 minučių.Tokio tipo odos priežiūra atliekama pagal kursą.Tai trunka 10-15 dienų.Po mėnesio pakartokite kursą.
• 1 šaukštas ramunėlių mišinio su 2 šaukštais kalkių žiedų ir 1 valgoma šaukštu jonažolės. Supilkite žolelių mišinį 0,5 litro verdančio vandens. Po 20 minučių infuzija yra paruošta procedūrai. Laikykite tokioje vonioje 15-20 minučių.
• Jei oda yra šiurkščiavilnių ir šiurkščių, tada kalkakmenių ir išrūgų sultys bus labai patogu. Po tokios vonios rankas reikia tepti riebiu maistingu kremu.
• Padėklai iš krakmolo padės atsikratyti raupybių ir įtrūkimų rankose. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 1 šaukštą krakmolo ir 1 litro vandens.Šiame mišinyje galite įdėti šiek tiek jogurto. Laikykite vonioje 15 minučių rankas, tada tepkite kremą su mitybos efektu.
• Puikiai maitina odos aliejaus vonelę.Jai reikia sušilti šiek tiek augalinio aliejaus ir 10 minučių panardinti rankas. Po procedūros nuvalykite odą rankine.
• 1 valgomasis šaukštas druskos, sumaišytas su 1 litru vandens, puikiai tinka rankų odos priežiūrai. Be to, šis dėklas puikiai sustiprina nagų plokštes.
• Įpilkite dvi verdančio vandens tabletes ir 1 valgomą šaukštą bet kokių žolelių: mėtų, šalavijų, kalkių.Ši vonia maitina ir atkuria.
• Ąžuolo žievės sultinys puikiai tinka, jei jums reikalinga odos priežiūra naudojant bet kuriuos uždegiminius procesus. Užpilkite 1 litru vandens 1 puodelį ąžuolo žievės.
• Nuo odos įtrūkimai padės Ši vonia: 2 puodeliai karšto pieno, 2 puodeliai vandens ir 0,5 puodelius avižinių.Sumaišę visa tai, 20 minučių pasinerkite į rankų mišinį.
• Į stiklinę pieno galite sumaišyti 2 šaukštus krakmolo. Po 10 minučių laikydami rankas, sutepkite alyvuogių aliejumi.Ši procedūra bus labai naudinga kramtymams ir įtrūkimams.
• Bulvių nuoviras bus naudingas rankų odos minkštinimui.10-15 minučių supilkite rankas sultinyje.Ši vonia yra pageidautina praleisti prieš miegą.
• Dėl grūdinto odos bus gera vanna iš 2 šaukštų glicerino ir 1 trynio vištienos kiaušinių.

Svarbu! Po bet kokios vonios pageidautina 15 minučių suvynioti rankas šiltu rankšluosčiu. Tada sutepkite drėkintuvu.

Visos šios rankų priežiūros procedūros turėtų būti atliekamos bent kartą per savaitę.Bet kuo dažniau prisimenu apie vonelius, tuo geriau bus jūsų odos būklė.

į turinį ↑

rankų kaukė

kaukes yra dar vienas veiksmingas būdas padaryti jūsų rašikliai gražūs ir sveiki. Jie taip pat gali būti paruošti namuose.

• Kaukė iš virtų bulvių yra ypač naudinga odos paraudimui ir nualinimui dėl šalto oro. Užvirkite bulves, drožkite jį ant grotelių arba lubų.Galite pridėti šiek tiek pieno.Įdėkite bulvių griežinėlių ant rankų ir palikite šiek tiek laiko.
• Sumaišykite nedidelį kiekį medaus, pieno ir sumušto kiaušinio. Taikyti šį mišinį ant rankų ir mirkyti 40 minučių.Toks kaukė prisotins nagus ir odą vitaminais ir mineralais, stiprins nagų plokštelę.
• Kitas naudingo mišinio su kiaušiniu variantas yra duonos kaukė.Sumaišykite sumuštą kiaušinį su baltos duonos trašku. Užtepkite mišinį ant odos ir padėkite ant medvilninių pirštinių geriausio poveikio. Geriausias efektas gali būti pasiektas, jei paliksite tokią kaukę nakčiai.
• Paimkite 1 šaukštą 25% grietine, pridėti 4 lašus eterinių aliejų apelsinų, snapučių ir miros 5 lašus aliejaus. Kruopščiai sumaišykite, 30 minučių užtepkite sausomis rankomis ir galūnių sritimis. Po - praskalauti šiltu vandeniu. Norint pasiekti geriausią rezultatą, prie šios kaukės galite pridėti 1 arbatinį šaukštelį medaus ir tokio paties kiekio šviežios alavijo sultys.

Geras poveikis yra kaukes iš įvairių vaisių ir uogų:

• Citrinų minkštimas gali būti sumaišytas su porcija šaukštų alyvuogių aliejaus ir supjaustytų kiaušinių baltymų.Maišymo
• 3 uogos braškės su medumi, gauti puikią kaukė su vitaminu C, kuris maitina ir stiprina nago plokštelę.
• Bananų mišinys su sumuštu kiaušinio tryniu. Prie mišinio galite pridėti keletą lašų eterinio aliejaus.Ši kaukė - puikus įrankis sausų rankų priežiūrai.
• Dėl brandžios odos tinka vynuogių kaukė.Iškirpkite uogą, nuvalykite odos rankas. Reguliarus tokios procedūros atlikimas skatina raukšles sušvelninti ne tik rankose, bet ir ant veido.
• Anti-senėjimo priežiūrai vitaminai A ir E yra puikūs, kuriuos galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Sumaišykite medžiagą iš kapsulės su vynuogių sultimis ir įtrinkite į rankų odą.Šis lupimas padeda sušvelninti odą.

Svarbu! Visos vaisių kaukės yra naudojamos 30 minučių.

į turinį ↑

rankų kremas

Šiandien jūs galite nusipirkti bet kokį rankų kremą su skirtingais efektais. Ir jūs galite juos padaryti namuose. Taigi, jūs negausite mažiau kokybės kremu ir žinoti absoliučiai visi jos komponento:

• Connect 50 g glicerolio, 50 g vandens, pusės citrinos sulčių ir 2 lašus amoniako.Šis kremas turės drėkinamąjį efektą ir tinka sausai ir šiurkščiai išdžiovinti rankų odą.
• Puikus maitinamasis kremas gali būti pagaminta apjungiant šias sudedamąsias dalis: pusė glicerino puodelis, stiklinė vandens, ketvirtadalis puodelio alkoholio, 1 šaukštelis kviečių aliejaus, kelis lašus eterinio aliejaus. Galite imti eterinį aliejų mėtų, rozmarino, levandų ar šalavijų.
• 3 kiaušinių tryniai, sumaišyti su ketvirtadaliu puodelio kamparo alkoholio ir pusę stiklinės vandens. Kruopščiai nuplaukite visą mišinį.Šis kremas gerai maitins jūsų rankas.
• Paimkite pusę stiklinės grietinės, sumaišykite su maišytuvu su 2 kiaušinių tryniais. Tęskite ritmą, įpilkite sultys iš pusės citrinos ir 2 šaukštai degtinės arba 1 valgomasis šaukštas alkoholio.Šis kremas drėkina ir maitina. Parengti
• naktinis kremas, gerti po 1 arbatinį šaukštelį alavijo sulčių, 2 šaukštelių alyvuogių aliejaus, pusę medaus šaukštelį.Sumaišykite visas ingredientus į homogenišką nuoseklumą ir pridedate porą lašų eukalipto, mėtų, levandų eterinių aliejų.Geriausias poveikis padės pasiekti medvilnines pirštines, padėkite ant gerai išplautų rankų.
• Už gerą drėkina, galite naudoti įprastą kūdikių kremas, pridedant 1 lašą snapučių eterinių aliejų, migdolais ir 2 lašus citrinų aliejaus.
• vidutinio amžiaus, pavargusiai odai įprastu kremu galima įlašinti 2 lašus eukaliptų aliejaus ir 4 lašai ramunėlių aliejumi, šalavijų, levandų.

į turinį ↑

Naudingi patarimai:

1. Laikykite rankas švarus.
2. Sekite savo maistą.Jis turėtų būti sveikas ir sveikas, turėti vitaminų, mineralų.
3. Šaltojo sezono metu, kai išeinate, būtinai dėvėkite pirštines.
4. Naudodami gumines pirštines, prausdami indus arba atlikdami bet kokį valymą, kuris turi sąlytį su vandeniu.

Svarbu! Ilgai naudojant gumines pirštines, rankos pradeda prakaituoti, o tai padeda išdžiūti odą.Jei planuojate dirbti gumines pirštines ilgiau nei 10 minučių, tuomet jie turėtų dėvėti plonusias medvilnines pirštines.

1. Apsaugokite savo rankas nuo saulės, taip pat nuo blogo oro. Prieš išvykdami užtepkite apsaugos nuo saulės priemones.
2. Labai naudinga bus jūsų rankų masažas. Tai galima padaryti žiūrėdami filmą ar rankų plovimo procesą.
3. Atsikratykite blogų įpročių.Rūkymas yra viena iš greito odos senėjimo priežasčių.Blogi įpročiai įkandant nagus, odelės ne tik sugadina rankų išvaizdą, bet gali būti įvairių ligų priežastis.

rankos gali daug ką pasakyti apie asmenį, taip pat padaryti jam. Mamos rankos yra palaikymas, meilė ir komfortas.Žmonių rankos yra švelnumas, rūpyba ir meilė, moterų rankos yra visos kartu. Todėl jūs turite atidžiai stebėti jų būklę.Praleiskite rankų odos priežiūrą gana šiek tiek laiko ir, manau, visa tai atsipirks!