Magnetinis treniruoklio: privalumai ir trūkumai, kaip pasirinkti

Treniruoklio - sporto įranga, kuri imituoja važiavimą dviračiu. Klases velostanke padėti numesti svorio, sustiprinti širdies raumenį ir kvėpavimo sistemos, raumenų apatinės kūno, apmokyti ištvermę.

Privalumai ir trūkumai magnetinio treniruoklio

Pratybų dviračiai magnetinė stabdžių sistema, palyginti su diržo ir batų analogai turi šiuos privalumus:

• vienodas Žinoma;
• Niehałaśliwy operacija;
• tikslumo reguliavimas;
• ilgaamžiškumą;
• ergonomika;
• patikimumas.

Magnetinių velostankov trūkumai vykdyti didelę kainą ir dideles išlaidas remonto simuliatorius nesėkmės atveju.

prietaisas

Velostanok susideda iš šių dalių:

• atraminio rėmo;
• smagratis;
• vairuoti;
• pedalas;
• balnas;
• ratų;
• stabdymo sistema;
• valdymo blokas.

Struktūra magnetinė dviratis treniruoklis apima du nuolatinius magnetus kurie yra išdėstyti viduje arba išorėje smagračio šalia jo. Kurti apkrovą pedalo atsiranda kaip gravitacija smagratis magnetinio lauko rezultatą.

Magnetinė pavara suteikia sklandų apkrova, magnetinio lauko, priklausomai nuo treniruoklio klientą reguliuojamos mechaniniai arba automatiniu būdu modelio intensyvumą.

tipai

Magnetinė velotrenazhery rankiniu būdu reguliuojamas

Magnetinis velostanki mechaninė apkrova reguliavimas tyrimo namuose.

Veikimo principas dviračio su rankiniu magnetinio stabdžių sistemos - sukant rankenėlę, atsakingas už krovinio intensyvumo, nuolatiniai magnetai pakeisti savo buvimo vietą, palyginti su smagračio ratas.

Sumažinti arba padidinti atstumą tarp smagračio ir magnetų sukelia atsparumą jėgų sukeltų magnetinio lauko pokyčius.

Mechaninis piktžolių privalumai:

• nereikalauja ryšį su elektros tinklo;
• naudojimo paprastumas.

trūkumai:

• palyginti mažas pasipriešinimas (veiklusis komponentas įtakoja smagračio masę);
• poreikis nutraukti mokymo apkrovos pokyčius;
• nesugebėjimas tiksliai reguliuoti.

Velostanki elektroniniu būdu kontroliuojama

Veikimo principas magnetinio treniruoklio elektroniniu būdu valdoma arti rankinio valdymo. Skirtumas tarp pavaros, kuris keičia nuolatinių magnetų santykinių į smagračio automatiniu režimu išdėstymas be sportininkas buvimą.

Norėdami pakeisti vartotoją įkelti, tiesiog paspauskite norimą mygtuką konsolės.

Privalumai automatinę kontrolę:

• nereikia nutraukti užsiėmimus kroviniu pokyčius;
• tinka profesionaliam naudojimui;
• iš mokymo programų įvairovė;
• efektyvumas.

trūkumai:

• poreikis sujungti iš elektros tinklo;
• brangi kaina.

Kaip pasirinkti magnetinio treniruoklio

Renkantis dviratį turėtų atkreipti dėmesį į dizaino savybės sporto įranga, svarių atrankos kriterijai yra šie:

• į sėdynės vietą;
• Smagračio svoris;
• Briaunos vartotojas svoris;
• tipas impulso matavimo jutiklį;
• Borto kompiuteris;
• ergonomika;
• svoris mašinos.

kur balnas

Atsižvelgiant į pateiktą su horizontalia ir vertikalia išdėstymo vietų, taip pat hibridinių modelių sporto įrangos velostanki rinkoje.

Magnetinis velotrenazhery vertikali sėdynės arčiau dizainas tradiciniam dviračiu suteikia intensyvią apkrovą.

Ergonomiška sėdynė turi aukštą žemės, įsikūręs priešais vairo, vairuojant ant treniruokliu sportininko liemens palenkiama į priekį. Sėdynė ir vairas veikia kaip atskaitos taškų.

Kitą treniruoklio su vertikalia sėdimosios vietos privalumas - kompaktiško dydžio.

Horizontali velostanki įrengta speciali kėdė. Naudojamas tiek sporto ir reabilitacijos tikslais. Vairavimo simuliatorius šio tipo pašalina naštą juosmens.

Kėdė su atlošu veikia kaip atramos tašku. Be to, sėdynės konfigūracijos, skiriamasis bruožas dviračio - pedalai vietą ne pagal balnelio ir pagal vairo.

Hibridinis dviratis - mašina su balno įrengta speciali tvarka, kuri leidžia padėties nustatymo kėdė tiek vertikaliai, tiek horizontaliai.

mašina vartotojas per treniruotę gali užtrukti apie "sėdi" arba "Sėdima" poziciją. Privalumas yra hibridinio Cardio universalumas, atėmus - sudėtinga konstrukcija.

smagratis svoris

Smagratis - dviratis elementas sukonfigūruotas kaip disko ir yra atsakingas už atsparumo sukūrimo, kai pedalus. Iš smagračio tiesiai į sklandžiai įgyvendinti svorio priklauso. Kuo sunkesnis smagratis, tuo geriau.

Renkantis sporto įranga su magnetine stabdžių sistema yra svarbu apsvarstyti dėl smagračio ir svorio santykį su apkrovos lygių skaičius. Magnetinės simuliatoriai 8 ar net 16 laipsnių apkrovos.

Dėl aštuonių mašinų racionalus smagračio svoris 6-7 kg treniruokliu 16 su apkrova lygių ne mažiau kaip 7 kg.

Briaunos vartotojas svoris

Šis kriterijus yra ypač svarbu žmonėms, sergantiems didelio kūno masės. Nesilaikant su pasienio apkrovos imitatorius ir svoriai sportininkas santykis veda apriboti sporto įrangos terminą.

Dėl sporto įrangos rinkoje yra trys kategorijos velostankov:

1 kategorija - treniruokliai skirtos naudojimui namuose, keliamoji galia iki 100 kg;

2 kategorija -poluprofessionalnye modelis, riba apkrova į 100-130 kg diapazone;

3-profesinės kategorijos dviračiai, leistinas naudoti svoris yra 150 kg.

Tipas impulso matavimo jutiklis

Dėl širdies pulsas - svarbų tašką. Dabartiniuose modeliuose dviračiai kardiotelemetriya atliekami per šių tipų jutiklius:

• įrašas detektorius;
• bevielis siųstuvas;
• įmontuotas jutiklis.

Jutiklis įrašas pridedamas prie ausų kaušelių. Jutiklis struktūra apima spinduolis, kuri tarnauja kaip LED ir imtuvo - fotodiodo. Principas klipas daviklis remiasi pokyčių šviesos perdavimo ausies spenelio audinių kraujo pulsavimo.

Lokomotyvui sumontuotos kompiuterio ekranas rodo vidurkius per tam tikrą laiką. Belaidis jutiklis perduoda impulsą parametrai Bortinis kompiuteris nuotoliniu būdu prijungti prie sportininkas kūno.

Built-in jutiklis - patogus būdas kardiotelemetrii su minimaliu matavimo klaidos. Jutikliai yra pastatytas į treniruoklio rankenos, širdies ritmo monitorius užima rodmenis iš vartotojo rankose.

borto kompiuteris

Borto kompiuteris optimizuoja kardio. Velostankov žemos klasės modeliuose įrengtas elektronikos, kad išėjimai standartinius rodiklius, kompiuterio ekrane:

• o užtikrinimui;
• nuvažiuotas atstumas;
• greitis;
• energijos sąnaudos (kcal);
• impulso;
• iš revoliucijų pedalų skaičius.

Be brangių modelių pažengusiems kompiuterių, kurie be standartinių duomenų rinkinį teikia funkcijas arsenalą:

• zhiroanalizator,
• Sporto vertinimas,
• skanrezhim,
• built-in mokymo programas,
• funkcija, kuri leidžia jums sukurti pasirinktinius programas,

ergonomika

Renkantis velostanka svarbu atkreipti dėmesį į tokius veiksnius, kaip: sėdynės ir galimybe "Reguliuojamas vairas" funkcionalumą.

Klasės ant stacionaraus dviračio į pastaruosius 30 iki 60 minučių vidury, todėl patogiai - svarus argumentas.

Siekiant užtikrinti teisingą nukreipimo sporto sviedinys turi turimą sėdynė reguliavimo įrengimams funkcijas tiek horizontaliai, tiek vertikaliai, ir nuokrypio kampas.

Reguliuojama vairo kampas yra taip pat svarbu užtikrinti tinkamą tinka. Priklausomai nuo modelio simuliatoriai yra įrengta su funkcijų, kurios pagerina komfortą:

• Laikiklis butelis vandens;
• Stovas planšetinio kompiuterio ar knygų;
• ratai transportu;
• Reguliuojamos kojelės;
• spyruokliniais gnybtais ant pedalų kardio.

svoris treneris

Svoris struktūra turi įtakos įrenginio patikimumą, tuo didesnis svoris, tuo labiau stabili ji yra. Tačiau svorio ir didelio dydžio daug rodo.

išnaudojimas

Magnetinio dviračio dizainas yra besisukančių dalių, todėl reikia atidžiai tvarkyti.

1. Prieš įrengdami ir pirmą veikimo velostanka atidžiai perskaitykite instrukcijas;
2. Prieš mokymą tikrinti struktūrinių komponentų techninės būklės, pagrindinį dėmesį į varžtų jungtis. Operacija kardiotrenazherav kulti nepriimtinas;
3. Vykdyti mokymus naudoti tinkamas pratybų drabužius;
4. Netinkamas veikimas įrangos srityse su didelės drėgmės;
5. Vieta turėtų suteikti erdvės mašinos perimetrą (2 metrų);
6. Prijungti magnetinį velostankov su automatinio valdymo naudojimo įžemintas išleidimo;
7. Laiku atlikti baterijų keitimas į valdžią kompiuterį. Jei treneris nebus naudojamas ilgą laiką - išimkite baterijas, siekiant išvengti nuotėkio šarmų ir kaip žalos laive kompiuterio pasekmė;
8. Prieš veikianti lėtinių ligų buvimą reikia pasikonsultuoti su gydytoju;
9. Išvalyti magnetinis dviratis naudoti ekologiškus, ne sukeliančių koroziją priedų;
10. Laiku atlikti techninę priežiūrą mašinos (riebalų);
11. Nesėkmė iš dviračių struktūrinių dalių reikia pakeisti. Norėdami pakeisti mazgai naudokite originalias atsargines dalis.

sutrikimai

Eksploatuojant mašiną imituoti dviračiu, galite susidurti su šiomis problemomis:

Velostanka nestabili padėtis.

Galimos priežastys:

1. Pagal mašina palaiko pašalinių daiktų;
2. Paviršius, ant kurio kardio, nelygios;
3. Netinkamai įdiegta plug atgal paramą.

Sprendimo būdai:

1. Pašalinti bet kokį užsienio objektus iš atramų;
2. Reguliuoti mašiną poziciją;
3. Sureguliuokite kištukai poziciją dėl nugaros atrama.

Sėdynės arba vairo wobbles.

priežastis:

Atsilaisvinę varžtai.

Sprendimai Kelias:

Priveržkite sriegines jungtis.

Didelis triukšmas, kai jūs slinkite per pedalus.

priežastys:

Judančios dalys mašiną šiek tiek priveržti.

Sprendimai Kelias:

Nuimti apsauginį dangtelį, reguliuoti įtampą.

Magnetinis atsparumas pedalų, kai slinkimo įvyksta.

Galimos priežastys:

1. Guolis gedimas;
2. Klaidingas įtempimo reguliavimo mazgas;
3. Magnetinės elementai velostanka nepasiekia arba užveršite.

Sprendimo būdai:

1. Pakeisti guolis;
2. Pakeisti įtempimo reguliavimas;
3. Atlikti įtempimo reguliavimas.

Nr borto kompiuterio ekranas.

Galima priežastis:

Baterijas.

Sprendimai Kelias:

Keitimas įkroviklis.

Operacijų seka:

1. Pašalinti ekraną nuo stovo;
2. Nuėmus dangtelį, išimkite įkroviklį, įdiegti naujas baterijas;
3. Pakeisti dangtelį;
4. Nustatyti monitorių prie stovo.