- וזנים אגס
- התקן שלה במשקל אגס אגס
- בחר
- בחירת הילד
כל ספורטאי או הורה שמשלם הילד עבור קרבי, יודע כמה חשוב לקנות שק חבטות.לא ניתן לדמיין את הספורט הזה ללא תכונה זו.המטרה העיקרית של התיק היא לבדוק שבץ ולשפר טכניקות אגרוף וספורט דומה.בעזרת הקליע הזה, אדם מפתח את הנוקשות, המהירות והדיוק של הזבובים.כיצד לבחור משקל שק אגרוף - אחד למתחילים השאלות הנפוצות ביותר וההורים של גברים צעירים, כי עם החבר שקט זה יכול לכבוש לגבהים חדשים!אנו נדון כל הניואנסים של בחירה, כך שתוכל לבצע רכישה המוסמכת.
לתוכן ↑ אגסאגרוף בשוק המקומי
התקן שלה מציע מספר עצום של תיקים שונים עבור אומנויות לחימה.כולם נבדלים בסוג, משקל, עיצוב ומראה.הניואנסים הנ"ל משפיעים על תהליך ההכשרה ועל השגת התוצאה הרצויה.
מודפס
הדרך הנפוצה ביותר לרכוש "חבר שקט" הוא תיק ממולא.תכונה זו היא הפופולארית ביותר בקרב אוהדי אגרוף.בתוך זה ציוד ספורט פירור גומי משמש.בשל מוזרות זו, תחושת הכאב במהלך האימון היא קטנה למדי.
מתנפחים
מאפיין ספורט פופולרי נוסף הוא אביזר איגרוף פנאומטי או מתנפח.היתרון העיקרי של מודל זה הוא כי לאחר זעזוע בתוך כמה שניות, גומי משוחזר למקומו המקורי.החלל הפנימי הוא תא אוויר.
Hydrogrush
המאפיין המודרני, הפופולרי והפופולארי ביותר עבור קרב יחיד הוא ההידרוגרף.המהות של ציוד ספורט זה הוא מלא מים.זה עשוי גומי באיכות גבוהה צפופה.החיים של שק כזה הוא גדול מאוד.
חשוב!לפני שאתה להרים אגס אגרוף לפי משקל לקנות אותו, אתה צריך להרגיש את ציוד הספורט שלך.התוכן צריך להיות לחץ שווה בכל המקומות.לא צריך להיות שום אזורים רכים בכל מקום.
אל זני אגס↑ התוכן
לפני שתחליט את השאלה כיצד לבחור את תיק האגרוף לפי משקל, יש צורך לשקול כל מיני תכונות, אשר היום הם הכי מבוקשים בחדר הכושר לכל סוגי אומנויות לחימה.במקרה זה, אנו לוקחים בחשבון אפשרויות אימון אפשריות ומשקל.
אגס קלאסי
יש מסה מ 25 עד 45 ק"ג.תכונה זו יכולה לשמש הן בחדר הכושר והן בבית.
חשוב!בעזרת קליע זה אתה יכול להבין את טכניקות בסיסיות שונים מתחמי המכות.
דגם עליון של
ציוד ספורט זה יש צורה של גליל.מדד המסה שלה נע בין 25 ל -50 ק"ג.עבור הילדים, משקל הצילינדר הוא 5 עד 30 ק"ג.השקית מותקנת במצב אופקי.
חשוב!זהו אביזר הכרחי עבור תרגול טכניקות נדנדות למטה, אשר נקרא אגרוף כמו "מכת סנטר".
פניאומטיים
שקית עם אביזר זה, אתה יכול ללמוד לשים השפעה חדה ומהירה, כמו גם לפתח רצועה משולבת.התכונה העיקרית של ציוד ספורטיבי היא כי יש לו אלסטי counteraction.זה יוצר אפקט קטן של לחימה אמיתית בבית.
Hydrodrive
כבר הזכרנו ציוד ספורט זה.יש איכות גבוהה ועמידות.לעתים קרובות יש תכונה כזו בצורת גוף אנושי.זוהי התכונה העיקרית ואת היתרון, כפי שאתה תוכל לעבוד את כל הטכניקות על הקליע.
חשוב!זה מאוד פופולרי בקרב מתחילים ואדונים מנוסים.
שקית קיר
ציוד ספורט זה הוא מסגרת עץ, אשר קבוע מאוד בחוזקה על הקיר.בין שני הסורגים יש שק עם צורה קמורה.
חשוב!בעזרת העיצוב הזה, אתה יכול לממש את התרגילים כוח.הפופולרי ביותר עבור ג 'יפס ווים.
תיק סידורי
יש מסה מ 60-110 ק"ג.אביזר חיוני לעבודה של ספורטאים מקצועיים בכל סוגי האגרוף ואומנויות לחימה.
חשוב!הוא משמש לעבד שחיטה ושביתות סדרתי.
אגס בצורת דמה
תכונה זו יש צורה של אדם.המסה שלה יכולה להיות שונה מאוד.אם הוא מלא במים, המספר המרבי הוא 135 ק"ג.עם זאת, כאשר משתמשים בחול, המסה של הקליע לספורט יכולה להגיע לסימן גדול יותר.
חשוב!ניתן להשתמש בחדר הכושר ובבית.
Chaser
זהו סוג קטן של שקית איגרוף.המדד העיקרי שלו הוא 18 ק"ג.יש לו חופש תנועה קטן.לאחר דחיפה חזקה, הוא נע במעגל וחוזר למקומו המקורי.
חשוב!ניתן להשתמש רק בחדר הכושר.
כדי לבחור אגס עבור אגרוף לפי משקל היא לא פשוטה מאוד, כי יש סוגים רבים מאוד של ציוד ספורט.
לתוכן ↑בחר את המשקל של האגס
אחד הניואנסים החשובים ביותר בעת רכישת ציוד ספורט לעבוד את כל הטכניקה היא משקל.בואו ניקח מבט מקרוב על כל הגורמים של איך לבחור אגס אגרוף לפי משקל.
ציוד ספורט אגרוף מחולק לשלוש קטגוריות:
- סוג של מלאי כבד.יש צילינדרים גדולים.המשקל של תכונות נע בין 60 ל 110 ק"ג.קטגוריה זו נפוצה בקרב ספורטאים מקצועיים.
- ממוצע קטגוריה.בקבוצה זו קיים מלאי הנע בין 30 ל -60 ק"ג.בקטגוריה זו נעשות זעזועים בסיסיים.השתמש בתכונות אלה בבית ובחדר הכושר.הקטגוריה האמצעית היא התובענית ביותר בעולם הספורט של אמנויות לחימה ואגרוף.
- קטגוריה של תכונות אור.המשקל של פגזים משתנה מ 5 עד 30 ק"ג.הפופולרי ביותר בקרב ילדים, צעירים ומתחילים.
חשוב!משקל עבור אימון יומי צריך להיות זהה לסימן על מאזן הספורטאי.במקרה זה, תוכלו להשיג תוצאה מדהימה.
לתוכן ↑בחרו אגס לילד
אז, כבר הבנתי איך להרים אגס אגרוף לפי משקל למבוגרים.עם זאת, עבור ילדים יש קבוצה של ציוד ספורט:
- כל המאמנים מייעצים להנחיל אהבה לאגרוף בילדים, גיל מ 3 שנים ל 5. במקרה זה, שקית איגרוף שוקל רק 1.5 ק"ג.התכונה האתלטית מלאה בגומי קצף.
- אם הגיל של הילד הוא 5-7 שנים, אז כדאי לתת עדיפות התכונות, במשקל של כ 4 ק"ג.בקבוצה זו, אגסים מלאים בחול מואר או פוליפרופילן משוקלל.
- יש שקיות עם שבבי גומי.משקלו של ציוד הספורט הזה מגיע ל -8 ק"ג.מתאים לילדים בגילאי 8 שנים.בעומסים קבועים, אימונים פעילים ושמירה על המלצות המאמן, משקלו של מלאי הספורט יכול לעלות עד 16 ק"ג.
אמרנו לך איך לבחור את ציוד הספורט, על פי ההעדפות והגיל של הספורטאי.בעזרת תיק כזה ועצות שלנו, אתה יכול לכבוש פסגות חדשות בעולם הספורט!