למעלה 10 עצות למי אין לי זמן

הנצחי חסימה בעבודה, בהרבה מקרים יוצאי דופן בבית וכל אחד בצרות זמן קבוע יכולה לדפוק את המסלול הרגיל.ניהול זמן להתעדכן כל קשה - בשביל זה יש מדע שלם, קיבל שם "ניהול זמן." הנוכחי

כמה טיפים מעשיים "זמן מנהלים" מקצועי נכללים טיפי Top 10 שלנו עבור אלה שאין להם זמן.

10. למדו כיצד תופסים זמן

נכון לעתים קרובות אנו מאמינים כי לפני 'יום X' עדיין מספיק זמן, ופשוט לנצח את האגודלים, ולאחר מכן נאלץ לעשות קפיצה אנושיתלהצליחבזמן.ולפעמים, נסחף על ידי דברים קטנים, אנחנו פשוט לא שם לב כמה זמן זורם.אם אתם מתכננים ועל משמעת עצמית לא, צריך לנסות להתחיל שעון לתת זה או לעבוד פרק זמן קבוע - 15 דקות, וחצי או שלוש שעות, וכו '

9. חדל להתמהמה

ככלל, "לאחר כך" אנו לדחות את המקרה, עוסק לא נע מכמה סיבות - הם יכולים להיות בכל דרך קשורה לא אנשים מאוד נחמדים, עבודה כבדה ויוצא דופן, שינויים גלובליים, וכן הלאה.ה.חשוב למצוא משהו חשוב וטוב במשימה זו, להתרכז בו.לדוגמה, כתוצאה מכך, מיומנות חדשה תופיע או שיש אפשרות לקבל הכרת תודה מהרשויות.

8. משימות העולמיות שתפו לתוך

הקטן «פיל» יש לאכול חלקים.אם אתה צריך לעשות ניקיון האביב, אבל הפעם פשוט לא מספיק, לחלק את הדירה לאזורים וכל לקחת ערב אחד.כך שהצו יוטל בזמן סביר וללא כל עבודה במשך יום שלם.

7. דאון במרדף פרפקציוניזם

של מצוינות אינו מאפשר לנו להמשיך הלאה.לדוגמא, "מלקק", תיקון ושיפור אינסוף באותו דו"ח, אנו מסתכנים חסימה על העבודה כי תצטרך לחפור כמה ימים.6.

חשוב לקדם את עצמך

לקידום ביצע עבודה מסתמך - כוס הקפה האהוב עליך או סמארטפון חדש, למרות שזה תלוי בגודל של הפרויקט.אבל הרצון "בונוס", אשר בעבר חשבתי למעלה, יעזור לעשות עסקים מהר יותר וביעילות.

5. השתמש בציוד

כמעט כל מחשב או טלפון חכם מודרני יכול להיות עוזר נאמן, עוזר לתכנן את העתיד.אתה יכול להוריד יישום מיוחד שיהפוך את לוח הזמנים של היום, השבוע, חודש, ולאחר מכן להזכיר לך עניינים חשובים.ואתה יכול פשוט להשתמש בפונקציה תזכורת מובנית ורק שעון מעורר.

4. שדה מידע הגבלת

כמות עצומה של מידע אשר זרקה עלינו מהטלפון ודואר האלקטרוני, מביאה הרבה עבודה חדשה.במשרד להציג דואר הנכנס להפריש זמן מסוים ולא להיות מוסח על ידי הדואר החדש, עד אשר ישלים את העבודה החשובה.בבית בזמן החירום, אתה יכול פשוט לכבות את הטלפון.

3. הסר "הכיורים זמן» גלישה

באתרי אינטרנט וטלוויזיה צופה נלקחים הסכום של זמן, אז זה בלתי נמנע כי לא מספיק בשביל דברים חשובים.אתה לא צריך בכלל לשלול את עצמך התענוגות הרגיל של החיים, אלא להגביל את סדרת הטלוויזיה, האינטרנט ולדבר בטלפון בזמן מסוים, אתה יכול לתפוס הרבה יותר.

2. השיא

עדיף לרשום דברים ביומן המאפשר לך לתכנן זמנית למשך היום, אבל לבוא ופשוט מדבקות על הצג או על המקרר, כמו גם פתקים דביקים אלקטרוניים בטלפון.עדיף לרשום את העסק ליום המחרת מראש הערב בשלווה לנתח כל התוכניות וזורקות מיותר ולדרג את המשימות החשובות ביותר.

1. יש לנו זמן לנוח

עבודה ללא מנוחה ושבר בהדרגה הופכת פחות יעילה.על הביצועים של המשימות הפשוטות אדם עייף זקוק לא רציונלית הרבה זמן, ואת ההסתברות של שגיאות עולה בבת אחת.לכן, גם בלוח הזמנים הכי מלחיץ, צריך להיות זמן לישון, אוכל שהייה נעימה.