איזה מזרן עדיף: אורטופדי או אנטומי

אדם מקבל את המנוחה האיכותית והשלמה ביותר בשכיבה. כאשר אתה יכול להרפות את כל השרירים שלך ולא להרגיש את המשקל שלך. אבל זה קורה רק כשהאדם שוכב בנוחות. ובשביל זה אתה צריך לשבת על המזרן הנכון.

וכאן מתחילות שאלות ודיונים - איזה מזרן עדיף: אורטופדי או אנטומי?

מהם מזרנים

ההיסטוריה של המזרן אינה קצרה בהרבה מההיסטוריה של האנושות. האדם, באופן טבעי, נמנע מהצורך לשכב על אדמה חשופה, קרה ולחה, הוא חיפש שכבה כלשהי בין גופו לכדור הארץ. הזמן חלף, והאדם הקדמון למד ליצור שכבה זו במו ידיו. בהתחלה, ככל הנראה, היה זה זרוע של דשא יבש, ואז - עורו של נמר בעל שיניים חרב, ואז הופיעה שקית בה ניתן לאחסן משהו יבש ורך. ה"משהו "הזה יכול להיות זרוע של דשא יבש, עורות של בעלי חיים. כך נוצר המזרן בהדרגה. המזרן של היום הוא מבנה טכני מורכב המתמקד בביצוע מערך פונקציות ספציפיות. המטרה הסופית של יצירת מבנה זה היא להפוך את השינה האנושית לנוחה. אבל אנשים כולם שונים - גדולים וקטנים, שמנים ורזים, בריאים ולוקים בפצעים. והכנת מזרן אחד, נוח לכולם, היא כמעט בלתי אפשרית. לכן, היו סוגים של מזרונים, ומדע שלם של התפתחותם, כמו גם תעשיית הייצור שלהם.

צילום: ieqpg7lls6.a.trbcdn.net

ניתן לסווג מזרונים לפי קריטריונים שונים. מטבע האינטראקציה עם גוף האדם, המזרנים מחולקים לאנטומי ולאורתופדי. לראשונים יש מיד או במהירות ללבוש צורה של דמות אנושית. האיש נשכב על מזרן כזה - וכל בליטות הדמות נפלו לתוך השקעים שבמזרן. המזרן האנטומי עוקב אחר כל עקומות הגוף. משטח המגע של הגוף והמזרון הוא מקסימלי, הלחץ על כל סנטימטר מרובע של מגע מינימלי. הם נוחים לאנשים קשישים לישון עליהם ללא מחלות שזוהו.

צילום: ormatek.com

סוג אחר של מזרן הוא אורטופדי. הם תומכים באופן שווה בגוף האדם ומפחיתים את הלחץ על עמוד השדרה. במקביל, הם משפרים את תפקוד מערכת הדם. מזרונים מסוג זה מיועדים לטיפול בפציעות של מערכת השלד והשרירים הנגרמות ממחלות ופגיעות שונות. הוא מומלץ גם למניעת עקמת בילדות. גם סוג זה של מזרן נחלק לשתי קבוצות - קפיצי וחסר קפיצים. והמעיינות תלויים ועצמאים (נפרדים). לכל סוג מזרן יש מילוי - לטקס, קצף פוליאוריטן, קוקוס קוקוס, לבד, קצף זיכרון, קצף אנטומי ועוד. כל סוג מילוי מעניק למזרן תכונות מסוימות.

מזרנים חד-שכבתיים ורב שכבתיים המכילים קפיצים המכילים קצף ג'ל בעל אפקט זיכרון, או פוליאסטר בתוספת צמר, פשתן, שער סוס, או חורף סינטטי, המורכב מסיבי פוליאסטר, או הולופייבר, עשוי גם הוא מסיבי פוליאסטר, אך סְלִילִי.

מזרונים עם בלוקים קפיצים נפרדים טובים יותר מאחרים במעקב אחר המאפיינים האישיים של הדמות, לקדם הרפיה של השרירים, קפיצים אינם מתחככים זה בזה, מזרונים יכולים לעמוד בעומסים של עד 150 ק"ג.

בחירת מזרן

כאשר אתה קונה מזרן לעצמך, עליך לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים - הן את דמותך והן את הרגליך. קודם כל, הקונה מסתכל על המחיר ומציב לעצמו את הגבולות שבהם הוא מוכן לבצע רכישה. ואז הוא בודק את הנוקשות, כאן לכל אחד משלו. מישהו מונחה על ידי העדפותיו, ומישהו מבוסס על המלצות רפואיות. מזרן קשיח שימושי למחלות עמוד השדרה מסוימות ומזיק לאחרים. רק רופא יודע זאת. בהעדר מספר רופאים, אתה יכול להתמקד בגיל שלך. ילדים מתחת לגיל 13 צריכים להתחיל לישון על מזרן קשיח, ואז בהדרגה ניתן להוריד את הקשיות. ומגיל 25 בערך אתה צריך להתמקד במשקל שלך. למי שקל יותר מ -55 ק"ג, אתה יכול לקחת מזרונים רכים. במשקל של 55-90 ק"ג, מזרן בעל קשיות בינונית מתאים. ואם המשקל הוא יותר מ -90 ק"ג, אז המזרן, כמובן, צריך אחד קשה. אבל אחרי 50 שנה, עדיף לקנות מזרן רך או בינוני.

צילום: mrsleep.ru

ואתה צריך לדעת על האלרגיות שלך כדי לבחור את סוג המילוי הנכון. וכמובן אל תפספסו אינדיקטור כזה כמו גודל. המזרן צריך להתאים לגודל המיטה - לא יותר, לא פחות. ויש גם מיטות יחיד וגם זוגיות.

רצוי לבחור את סוג המילוי בהבנה. להלן המאפיינים של כמה ממילוי הפופולרי.

לטקס עשוי מיץ ממוחזר של עצי גומי, תכונותיו:

• פיזור עומס אחיד על הגוף;
• תכונות אנטיבקטריאליות ימנעו את ריבוי קרדית האבק והפטריות;
• סיכון נמוך לאלרגיות;
• היגיינה (אינו סופג ריחות ולחות);
• אינו חורק;
• עמיד, יכול להימשך עד 30 שנה.

קוקוס קוקוס:

• מוצר טבעי;
• אינו נרקב;
• אינו גורם לאלרגיות;
• גָמִישׁ;
• אנטי בקטריאלי.

חומר טבעי - צמר:

• סופג לחות היטב;
• נושם;
• מסדיר את החלפת החום (קריר על המזרן בקיץ וחם בחורף);
• סגולות ריפוי (מקל על כאבים בחלק ממחלות הגב);
• מסלק ריחות.

ברכישת מזרן, לא מספיק לגעת בו בחנות בידיים. עלינו לבקש מהמוכרים רשות לשכב עליו, להסתובב. ורצוי יותר מפעם אחת. ושכב על מזרנים בעלי קשיות שונה, להשוואה טובה יותר.

סיכום

התשובה לשאלה המופיעה בכותרת יכולה להיות רק כך - עדיף שלפי רוב האינדיקטורים יתאים לאדם נתון. זהו מכלול שלם של פרמטרים - גודל, נוקשות, גמישות. המזרן האנטומי עוקב יותר אחר דמותו האמיתית של האדם ומתאים את עצמו אליו. המזרן האורתופדי משתלט ועושה מה שהרופא הורה. מי שישן עליו הוא זה שבחר.