Come farti ripulire in un appartamento: trucchi psicologici

Come forzare te stesso a uscire dall'appartamento? Ogni donna, prima o poi, arriva un momento in cui persino dall'idea stessa di pulire il suo umore comincia a deteriorarsi. A volte la colpa è la fatica accumulata, la malinconia o solo il desiderio di guardare il tuo film preferito. Ma il disordine e il fango non scompaiono. Cosa si può fare in questa situazione?

La cosa principale - la motivazione di

Anche l'occupazione più semplice sembra travolgente se non si vuole farlo. Ci sono sempre un sacco di scuse e ragioni. Ecco perché la giusta motivazione per la pulizia è importante, soprattutto se devi "generare" l'intero appartamento.

Semplici metodi psicologici aiutano a cambiare l'umore negativo.

• Se hai dei bambini nella tua famiglia, pensa all'impronta su di loro del tuo atteggiamento nei confronti dell'ordine e della pulizia. L'esempio genitore è molto importante.È inutile spiegare a un bambino l'importanza della pulizia regolare, se spesso si evita i doveri quotidiani.
• La casa è un riflesso delle persone che ci vivono. Pensa, le cose creano uno stato d'animo speciale intorno a te, comfort? Mentono nei loro posti? O vuoi lasciare la tua casa più velocemente per evitare di vedere tutto questo orrore?
• Rimarrai sorpreso, ma i problemi sul lavoro, nella tua vita personale e persino il peso in eccesso sono correlati alla pulizia della casa.È impossibile condurre uno stile di vita sano e pensare in modo positivo se c'è del fango nel caos. D'accordo, in una casa pulita e i pensieri diventano più chiari e chiari, e l'anima e il corpo diventano calmi.

Trucchi insoliti di

Se non sei ancora sintonizzato per pulire e pensare a come farti pulito, allora dovresti provare altri trucchi. Puoi usare qualsiasi opzione preferita o anche solo poche alla volta.

• Chiama gli ospiti. Non è necessario organizzare una grande festa, può essere un normale tea party con amici o colleghi di lavoro. Qui, volenti o nolenti, per non cadere nella faccia di fango, devi uscire dall'appartamento.
• Rimpiazza il mobilio. Gli psicologi dicono che è necessario cambiare l'ambiente intorno a te almeno una volta all'anno. Questo ha un effetto benefico sull'umore, ti fa guardare la tua casa in un modo nuovo. E, naturalmente, durante il riassetto senza pulizia non è sufficiente. Quindi, farai due cose utili contemporaneamente.
• Allenamento sportivo. Abbiamo indossato una tuta sportiva, scarpe da ginnastica e iniziato gli esercizi. Arrampicati fino alle dita dei piedi e asciuga la polvere dagli scaffali più in alto. Ora stiamo allenando i muscoli delle mani - i tre lavandini, i fornelli, asciugandoli dal tavolo. Esercizi per la stampa: la posizione di partenza - in ginocchio, pulire il pavimento con uno straccio( a se stessi, da soli, ai lati).Smettiamo di allenarci solo quando la casa splende di pulizia.
• La via per i pigri. Se le tue mani sono completamente abbassate, prova a convincerti a lavorare solo per 10 minuti. D'accordo, non così tanto. Per non accidentalmente "riciclare", avviare una sveglia o un timer. Sarai sorpreso, ma anche in così poco tempo puoi fare abbastanza. Mi è piaciuto? Prova a spendere per pulire l'appartamento per altri 10 minuti.
• Misure estreme. Se c'è molta spazzatura e sporcizia, la soluzione più corretta è utilizzare l'aiuto degli specialisti del servizio di pulizia. Metteranno ordine nel tuo appartamento e dovrai solo supportarlo in futuro. Un altro vantaggio di questo metodo è che puoi vedere i segreti di una pulizia rapida ed efficace.

Advice

Invece di rendersi sempre puliti, presenta tutti i membri della famiglia, compresi i bambini, al lavoro domestico. I doveri, divisi per almeno tre, non sembrano così travolgenti e complessi.

Da dove iniziare?

Quindi, hai già capito come farti ripulire nella stanza, carico di un atteggiamento positivo e pronto per iniziare a lavorare. Che cosa hai bisogno di fare prima? Proponiamo un ordine di azioni che, come dimostra la pratica, è il più efficace.

• Scrivi un elenco di stanze che verranno rimosse. Per prima cosa sulla lista, lascia che sia la più semplice, per esempio, una camera da letto o un bagno.
• Chiudi gli occhi e immagina come le stanze dell'appartamento si occuperanno della pulizia.
• Quindi, preparare l'inventario che verrà utilizzato: un aspirapolvere, una scopa, detergenti, detergenti, panni e spugne.
• Attiva la musica allegra e incendiaria( ma non una serie TV!).
• Raccogli tutti i rifiuti, i documenti, le cose sdraiate in un grande cestino.
• Aspirapolvere, rimuovere la polvere, pulire il pavimento pulito. Dietro il divano e sotto il letto, anche.
• Raccogli tutti i rifiuti nel carrello. Pieghi sistematicamente le cose necessarie, lascia il resto nella spazzatura.
• Lasciatevi riposare un po ', bevete una tazza di tè o caffè.
• Ora ripulisci il resto delle stanze.

Consigli

Durante la pulizia, provare a mantenere un atteggiamento positivo. Ricorda che è accogliente solo in quella dimora, dove regolarmente pulito.

Eliminare la spazzatura è importante

Se ispezionate attentamente il vostro appartamento, potete notare luoghi speciali in cui la spazzatura si riproduce con una velocità spaventosa. Non hai tempo per guardarti indietro, perché invece di una foglia hai già accumulato un mucchio di carte. O dove una cosa era ordinata, si formò un'intera montagna di "stracci".

Per farla finita una volta per tutte, devi liberarti di cose inutili. Di solito è:

• vecchi giornali, cataloghi, riviste, volantini;
• in ritardo o inutilizzati creme, shampoo, balsami;
• logoro, fuori moda scarpe;Calzini
• senza un paio, biancheria intima allungata;
• scatole vuote, borse, bicchieri di plastica e secchi;
• bottiglie di plastica, lattine vuote, tubi cosmetici;
• piante essiccate, fiori;
• utensili da cucina obsoleti( padelle, padelle);
• alimenti in ritardo, cereali, così come la carne, che giace a lungo nel congelatore;Batterie vecchie
• ;Candele candelabro
• ;
• è tutto ciò che è rotto.

Consigli utili

Qualunque cosa fosse, portando ordine e pulizia - non è un lavoro facile. Per facilitare il processo di pulizia nell'appartamento, utilizzare i seguenti suggerimenti.

• Evitare l'accumulo di sporcizia, pulire ogni giorno. Molte donne rimandano la pulizia fino a tardi, per rimuovere tutto in un colpo solo. Ma più si accumula la spazzatura, meno si vuole "rastrellarla".
• Fai una lista dei compiti per la settimana. Se possibile, distribuiscili tra tutti i membri della famiglia. Ad esempio, il lunedì e il giovedì si pulisce il bagno e il bagno, il sabato si sistemano i mobili, la domenica, si puliscono i tappeti, ecc. I bambini o il marito possono essere istruiti ad innaffiare i fiori, pulire la polvere, lavare i piatti.
• Scegli abiti speciali per la pulizia. Dovrebbe essere comodo, facile da indossare.
• Stabilire una regola per spegnere il telefono, la TV e Internet durante la pulizia.È meglio includere musica divertente. Quindi finisci il lavoro più velocemente, ci sarà meno la tentazione di distrarti.
• Non provare a fare molte cose contemporaneamente. Valutare oggettivamente la quantità di lavoro e le sue capacità.
• Sempre, apprendi modi nuovi ed efficaci per pulire cose diverse. Questo salverà la tua forza e il tuo tempo.

Ricorda che la donna è la custode del focolare. Chi, se non lei, può creare un'atmosfera di conforto nell'appartamento? Forse questa è la risposta più corretta alla domanda "come posso farmi pulire da casa".È necessario solo realizzare la tua essenza e il tuo ruolo femminile nella sistemazione dell'abitazione.