Top 10 modi per affrontare le allergie

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Le allergie rovinano la vita di milioni di persone in tutto il mondo. E se la reazione a qualsiasi cibo può essere controllata regolando il proprio menu, con allergia ai pollini è molto più difficile da gestire.

E come la stagione febbre da fieno è in pieno svolgimento, ci proponiamo di studiare top 10 modi per combattere le allergie .Contenuto

:

  • 10. purificazione dell'organismo
  • 9. eccezione sollecitazione
  • 8. Antistaminici
  • 7. Omeopatia
  • 6. eccezione contatto
  • 5. Shilajit
  • 4. I metodi tradizionali
  • 3. nasale lavaggio
  • 2. Heavy potabile
  • 1. immunità

10. Purificazione

organismo molto frequentemente causano reazioni allergiche sporge scorificazione organismo. Pertanto, le persone che soffrono di allergie, è importante per mantenere il tratto gastrointestinale normale, e nel periodo di esacerbazione, per esempio, al momento della fioritura ambrosia, prendere assorbenti( polisorb, filtrum, enterosgel).

9. eccezione sollecitazioni

nel periodo di esaurimento nervoso o fisica il corpo reagisce molto più fortemente agli allergeni. Pertanto, nella fase acuta è così importante per ottenere abbastanza sonno, meno nervoso ed evitare disturbi forti.

8. Antistaminici

allergie passione farmacologiche possono giocare un brutto scherzo, perché oltre a rimuovere il gonfiore, prurito, naso che cola, questi farmaci inibiscono la reazione protettiva naturale di qualsiasi organismo, nonché i processi che non può procedere senza istamine, come neuroregolazione e digestione.

7.

Omeopatia In omeopatia per le allergie, ci sono mezzi molto efficaci di trattamento. Tuttavia, come con qualsiasi preparazione omeopatici, tale medicina richiede l'uso a lungo termine, e modalità di correzione razione, e provoca un aggravamento della prima metà del trattamento.

6. Contatto eccezione

Il modo più semplice per eliminare completamente l'allergia - è quello di evitare il contatto con l'allergene. Pertanto, quando è inquinante, è così importante determinare la fonte della reazione negativa. E la prossima vacanza è pianificata, ad esempio, all'apice della fioritura dei cereali o dell'ambrosia.

5. Shilajit

ritiene che l'assunzione di 0,1 per cento soluzione mumie aiuta ad alleviare i sintomi come lacrimazione e congestione nasale durante l'allergia. La soluzione è sufficiente per prendere una volta al giorno per 20-25 giorni.

4. I metodi tradizionali

Nella medicina popolare, un ampio medicina popolare a base di erbe per le allergie. Tuttavia, non tutte le erbe possono essere utilizzate per raffreddore da fieno. Il più efficace e sicuro è un decotto di Kalina essiccata al ritmo di 2 cucchiaini.e mezzo bicchiere di acqua calda. Il brodo viene preso durante l'esacerbazione con un cucchiaio fino a 4 volte al giorno.

3.

lavaggio nasale Quando pollinosi molto importante pulire il polline mucosa sensibile, polvere e altri componenti irritanti. Pertanto, nasale risciacquo e gargarismi con saline più volte al giorno può ridurre significativamente la comparsa di allergie.

2. Bere pesante

Qualsiasi reazione allergica nel corpo è accompagnata da intossicazione. Per rimuovere le tossine, è necessario consumare una quantità sufficiente di liquido. Pertanto, è possibile ridurre questi sintomi spiacevoli come mal di testa, nonché una costante sensazione di affaticamento.

1. Rafforzamento dell'immunità

presenza di reazioni allergiche - prove di malfunzionamento del sistema immunitario. Pertanto, il lavoro sul rafforzamento dell'immunità ti permetterà di dimenticare a lungo i sintomi spiacevoli. Per alcuni questo può sembrare sorprendente, ma lo sport, una dieta sana e allenamento fisico - i modi più efficaci per combattere le allergie .