I 10 miti sull'alcol

Ci sono molti miti e idee sbagliate legate all'uso di alcol. Infatti, medici e scienziati sono invitati a non adulare l'utilità dell'alcol, soprattutto in grandi quantità.Nella compilation di oggi, abbiamo ridimensionato Top 10 miti sull'alcol .modo

, tasso raccomandato di "acqua di fuoco" della Organizzazione Mondiale della Sanità non è troppo piccolo - non più di 2 litri di alcool puro all'anno, vale a diresu una bottiglia di vino leggero a settimana.

10. vodka - una cura per il raffreddore e influenza

per molti vodka con pepe - ricetta preferita al primo segno prostus. Tuttavia, gli scienziati dicono che gli spiriti non sono in grado di migliorare il sistema immunitario, e per mal di gola e hanno tali esperimenti sono pericolosi. Dopotutto, la vodka, inoltre, irrita le mucose con il pepe.

9. L'alcol aiuta a scaldare rapidamente

perché gli spiriti sono spesso chiamati inebriante. Infatti, un grammo di 50 cognac o vodka ti consente di espandere i vasi sanguigni e migliorare la circolazione del sangue nel corpo. Ma tutto questo oltre questa dose, dà l'effetto opposto. I vasi espansi, compresa la superficie della pelle, migliorano il trasferimento di calore e il corpo perde rapidamente calore.

8. L'alcol è buona da bere prima di un pasto per appetito

bicchiere di "appetito" - è di 25-30 grammi di vodka, non di più.Questa quantità aiuta ad attivare il centro di saturazione nel cervello.È vero, l'effetto arriverà solo dopo 20-30 minuti, e pochi attenderanno così tanto prima di un pasto. E i medici chiedono di non versare l'alcol a stomaco vuoto, che colpisce in modo aggressivo la mucosa.

alcool 7. alta qualità è

innocuo senza eccezione, tutte le bevande alcoliche hanno un effetto tossico sul corpo. Naturalmente, l'alcol di scarsa qualità porta molto più danni, poiché spesso contiene oli fusel, che aumentano notevolmente l'intossicazione.È necessario scegliere un buon alcol, ovviamente, ma non vale la pena dire che è innocuo.

6. L'alcol protegge contro le radiazioni scienziati

hanno dimostrato che l'alcol riduce la funzione di barriera di tutti i tessuti del corpo, aumentando così la dose di radiazione che penetra nel corpo. Tutti hanno sentito parlare dell'uso del vino rosso per rimuovere i radionuclidi dal corpo. Tuttavia, per questi scopi, i medici raccomandano fortemente il tè verde.

5. Birra meno dannoso di vodka

che arrecano un pregiudizio qualsiasi bevanda contenente alcol, se consumato in grandi quantità.I sociologi di molti paesi affermano che gli appassionati di birra alla fine consumano ancora più alcol etilico rispetto a quelli che preferiscono le bevande forti. Spiega questo per l'economicità della "bevanda schiuma" rispetto alla vodka, al cognac e al whisky.

4. L'alcool non è di calorie

Questo mito comune spesso ripetuti gli appassionati di varie diete. Nel frattempo, il valore energetico di 100 grammi di vodka - più di 200 kcal. Inoltre, è difficile bruciare queste calorie al corpo, in quanto vengono introdotte solo a spese dell'alcol. Liberarsi delle calorie da vino è più facile, perché il contenuto calorico di questa bevanda è in parte dovuto alla presenza di carboidrati.

3. L'alcol allevia lo stress

Molto spesso in situazioni di stress, si ricorre all'uso di alcool per rilassarsi e alleviare lo stress. I medici dicono che l'effetto terapeutico è 20-30 ml di vodka o 50 ml di vino. Dosi elevate possono sia esacerbare la sensazione di stanchezza e depressione, o di portare a uno stato di euforia artificiale, hanno seguito con una sbornia dovrebbe essere profonda depressione.

2. L'alcol riduce la pressione

Questo mito è causato da un trattamento scorretto dell'effetto vasodilatatore dell'alcool. Infatti, l'alcol abbassa il tono della parete vascolare, ma questo non aiuta a ridurre la pressione. Dopo tutto, la frequenza cardiaca aumenta allo stesso tempo e il sangue viene spinto più attivamente nel flusso sanguigno, il che aumenta la pressione. Pertanto, l'alcol è severamente vietato per i pazienti ipertesi.

1. L'alcol aumenta le prestazioni di

Molti credono che dopo un bicchiere di lavoro, si sostiene. Tuttavia, gli scienziati australiani hanno smentito questo mito nella pratica. Dai risultati della ricerca su scala si è dimostrato che anche piccole dosi di alcol smussano la velocità di reazione e riducono la capacità di concentrazione. Di conseguenza, aumenta la probabilità di errori e persino di lesioni nel processo di lavoro.