Most már nehezen vitatható, hogy a párna az egészséges alvás legfontosabb jellemzője. Különösen azért, mert a tudósok régóta bebizonyították. De hogyan válasszon egy jó párnát? Igen, úgyhogy nem az, hogy jó az alvás, és még csak nem is sokat ártana az egészségednek. Végtére is, annak ellenére, hogy az alvási párnák széles skálája most nagyon nagy, a megfelelő választás rendkívül nehéz. De megpróbálunk olyan kritériumokat azonosítani, amelyek megkönnyítik a választás problémáját.
Jelek, hogy szükség van egy új párnát
abban az esetben is, ha a régi párnát elég elromlott, vannak olyan jelek, amelyek arra utalnak, hogy itt az ideje változtatni a tagság az új alszik.És ha nem hallgatjuk meg a saját testünket, akkor is le tudjuk verni az egészségünket. Tehát, ha folytatni ezeket a tüneteket, esélye van szüksége egy új párnát:
- Amikor elalszol, akkor folyamatosan húzza, hogy tegye a kezét a feje alá párnát vagy? Ez azt jelzi, hogy ez az attribútum túl alacsony az alváshoz. Ez ellenjavallt azok számára, akik horkolnak.
- Az izmok feszültsége vagy kellemetlen érzés túl magas párnára utalhat.
- Amikor felébredsz, úgy érzed, hogy a nyakod fáj, és a vállod nyikorgott? Ez nem más, mint egy túl alacsony párna.
Hogyan válasszunk párnát
A szakemberek különféle állításai ellenére a párna kiválasztása egyedi kérdés.És ha valami divatos és nagyon népszerű terméket vásárolnak fel, nem tény, hogy kényelmesebbé teszi Önnek, hogy elaludjon. Továbbá, ne vásároljon párnákat minden családtagnak pontosan ugyanaz. Végtére is, egy ilyen fontos ágy kiválasztása függ az egyes egyéni tulajdonságoktól. Tehát természetesen a magasságon a felnőtt személy párnája aligha tűnik kényelmesebbnek a kisgyermek számára, éppen ellenkezőleg.
Alak, magasság és merevség
Egyéb jellemzők mellett rendkívül fontos meghatározni az alakot, a magasságot és a merevséget.És ha ezek a kritériumok nem felelnek meg neked, nem számít, milyen csodálatos a megvásárolt párna, akkor kényelmetlen lenne aludni rajta.
Az alakról ezt mondhatja: az összes párna hagyományos és ortopédiai részekre osztható.A szokásos párnák általában négyzet vagy téglalap alakúak. De az ortopédiai gyakran hengerek, valamint a hétköznapi párnák, de a fej alatt egy speciális betű.
Ami a hétköznapi párnák szükségességéhez szükséges, mindez kevésbé világos. De az ortopédiai szakemberekről nincs közös vélemény. Egyesek azt mondják, hogy egy ilyen tartozék csak rövid távú pihenésre használható, de nem egy éjszakai alvásra. Végtére is, az ilyen párnák nagy merevsége miatt nem nagyon kényelmes aludni, nyaki fájdalom léphet fel. Mások úgy érvelnek, hogy csak ortopédiai párnákon éjjel aludniuk kell, mert tökéletesen támogatják a fejét. De egy dolog világos: ha már van némi problémája az egészségével, akkor jobb, ha azonnal konzultálsz egy orvossal, és nem próbálod kitalálni magad.
A párnák magassága szintén különös jelentőséggel bír. Leggyakrabban az emberek 10-14 cm magasságú párnákat illesztenek, de mindezt szigorúan egyedileg határozzák meg. Tehát az alvó tulajdonság optimális magasságának meg kell egyeznie a vállam magasságával.
Amikor egy párnát választasz egy ilyen fontos kritériumhoz, mint a merevség, ne feledje, hogy melyik helyzetben leggyakrabban alszik. Ha hozzászokott ahhoz, hogy merüljön Morpheus karjaiba a gyomrában, akkor a legfinomabb párnákra helyezze a hangsúlyt. Az alvó alvásnál jobb, ha a párnán alvás nagy merevséggel, mivel tökéletesen támogatja a fejét. Nos, az átlagos merevség optimális lesz azok számára, akik rendszeresen fekszenek a hátukon.
A szabás minősége
A varrás minősége közvetlenül befolyásolja a párnát. Ezért, mielőtt alaposan megvizsgálja a varratokat, próbálja meg megnyújtani őket. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a varrásnak sekélynek kell lennie, és a tű behatása nem lehet túl nagy. Ellenkező esetben ezeken a lyukakon keresztül a töltőanyag elkezd áttörni, ami nem túl jó.Ezenkívül győződjön meg róla, hogy a szál nem ragad ki a szövetből. Talán jobb egy párnát vásárolni egy kicsit drágább, mint máskor, de ez tovább tart.
Filler
A párnatöltõk, mint sok más dolog, kétféleképpen oszlanak meg: természetes és szintetikus. A természetes, természetes töltőanyaggal ellátott párnák gyakran rendszeresen különös gonddal kell, és általában drágábbak, mint mások. Emellett sokféle természetes segédanyag bizonyos embereknél allergiát okoz.
A mesterséges töltőanyag gondozásra szorul, de nem olyan alapos, mint a természetes. Bizonyos esetekben az ilyen párnák moshatók egy írógépben. De az emberek között van véleménye, hogy sokkal kényelmesebb a természetes termékekben elaludni. Ezután vegyük figyelembe részletesebben a szintetikus és természetes töltőanyagok jellemzőit.
Párnák természetes töltőanyagokkal
Valójában most már sok különböző természetes töltőanyag van a párnák számára. Itt vannak a fő típusok:
Toll és lefelé
Sok szakértő szerint a toll és le a párnák a legjobb megoldás azok számára, akik aludni akarnak. Először is, egy ilyen alvó tulajdonság most sok pénzt fog fizetni.És másodsorban, nagyszámú ember allergiás a pelyhes és a tollra. De ha nem látsz semmilyen problémát magadnak sem az első, sem a második esetben, szabadon vásárolhatsz egy tollpárnát. Minél több bolyhosodás - annál drágább. Tartalma százalékban kifejezve 2% és 90% között lehet. Ha kemény párnákat szeretne használni, válasszon több tollat. Ha puha - azok, akiknek több a bőre. A lepedőnek terjedelmesnek és ugyanakkor nagyon könnyűnek kell lennie.
Juh gyapjú
A párna gyöngyházának csodálatos tulajdonsága pozitív hatással van a testre ízületi vagy izomfájdalomra. Télen ez az alvó tulajdonság meleg lesz, és nyáron éppen ellenkezőleg, nem lesz forró.De a legfontosabb és nagyon súlyos mínusz egy gyors kudarc. Ez a töltőanyag, mint a juhgyapjú tekercselve, csak néhány hónapon belül hullik fel.És hogy visszatérjen az életbe, a párna valószínűleg nem lesz sikeres.
Növényi töltőanyagok
A párnák töltőanyagának nagyon érdekes változata. Jellemzően gyógynövényeket, hajdina héjakat, konzerveket és még sok mást használ. Az ilyen tartalom nem okoz allergiát és aromaterápiás jellemzőkkel rendelkezik. De az ilyen alvó kiegészítők élettartama gyakran nem haladja meg a 2-3 évet.És ha értelmes álmod van, akkor a töltő csörömpölése egész éjjel zavart.
Bambusz
Nemrég a bambusz töltött párnák nagyon népszerűek. Jó légáteresztő képességük van. A kiváló indikátorok is nedvességállósággal büszkélkedhetnek. Ezenkívül a bambusz párnák baktericid tulajdonságokkal rendelkeznek.
Selyem
Kiváló alternatíva a tollas párnákhoz - selyemtöltő.Az ilyen tartalom nem okoz allergiát, nem szagol, nem hajtódik. Ezenkívül ez a töltőanyag ellenáll a por-injekció életének. Az egyetlen jelentős hátránya a magas ár.
Pamutgyapot
A gyapjú a természetes töltőanyagok egyik legolcsóbb típusa. Az ilyen párnák nem hipoallergének, de gyorsan sikertelenek, mivel a gyapot gyűrött.
Párnák szintetikus töltőanyagokkal
Ha allergiát kínoznak - ez a másik oka annak, hogy a párnáját egy másikra cserélje. De valószínűleg a természetes töltőanyagok nem működnek az Ön számára. Ezután a szintetikusok jönnek a mentéshez:
Synthepone
A Syntepon töltőanyag a legszélesebb választék. Ez olcsó, az allergiák nem okoznak, és van lehetőség mosni a mosógépben.
Hollofayber
A Hollofayber a párnák feltöltése mellett melegen is használható a munkaruha és a gyermekek dolgai számára. Ez az egyik legsikeresebb szintetikus helyettesítő a le és a toll számára. Fontos, hogy az ilyen párnákat 40 fokos hőmérsékleten mossuk.
Komforel
Komforel az egyik leggyakoribb szintetikus töltőanyag. A egy bolyhos szintetikus golyó.Az ilyen párnák könnyen törölhetők és hosszú ideig megőrzik eredeti alakjukat.
Párnák a terhes nőknek
Az alvás minden ember életében jelentős helyet foglal el.És egy teljes munka után rendkívül fontos, hogy megkapja a pihenőidőt. Ugyanez vonatkozik a terhes nőkre is. Mivel a gyermek viselése óriási munkát jelent, nem is beszélve arról, hogy még egy álom is teljes próbára tehet. Különösen későbbiekben. Ezért a terhes nők számára készült speciális párna a várandós anyák legnépszerűbb kiegészítőjévé vált. Sokféle hasonló alvó tulajdonság van, de csak a legfontosabbakat nevezzük meg:
- U alakú
- C alakú
- L alakú
- Egyenes vonalak stb.
Ezek a kiegészítők méretei általában nagyszerűek. Néha vannak példányok a teljes emberi növekedésben. Mindezek a párnák a terhes nők számára úgy vannak kialakítva, hogy segítsenek enyhíteni az izomfeszültségeket, végül relaxálni.És születés után az ilyen párnákat sikeresen lehet táplálni. Csak ebben az esetben szükséges, hogy ez a tartozék jó minőségű és könnyen mosható fedél legyen.
Így, miután megértettük a kulcsfontosságú pontokat, reméljük, hogy most az a kérdés, hogy mely alvásra választható párnák záruljanak le.És végül eldönti, hogy mit vásároljon.És az alvásod erős lesz, egészséges és tele van kellemes álmokkal.
