Tekintse meg, melyik szimulátor közül melyik a legjobb, a fizikai aktivitástól, az üzembiztonságtól, a tömörségtől és a költségektől függően.
szobakerékpár
hozzon létre az optimális kardio terhelés, ezáltal erősítve a kardiovaszkuláris rendszer, ami szintén segít felépíteni és a testmozgás lábizmok, csípő és vissza.
Futópad
A legjobb megoldás az emberek számára, akiknek nincs sok fizikai felkészültsége. Futópadok is jóak azoknak az embereknek, akik hosszan tartó betegség után próbálják visszafordulni. De ami a legfontosabb - ez a szimulátor elősegíti a túlzott kalóriák aktív égetését.
Ellipsoid
szimulátor rendelkezik a szükséges terhelés minden főbb izmok a test, edzi a szívet, erősíti a vérereket, stabilizálja a működését a vesztibuláris apparátus, valamint hozzájárul a jelentős súlycsökkenés.
Biztonsági
Bike
legalább traumás a kneecaps, de lehet túlterhelt ágyéki. A "probléma" ágyéki embereknek dönteniük kell egy ferde kerékpárra.
futópad
Nem nagyon kedvező a gerinc és az ízületek számára, mivel futás közben "elmerülnek".
ellipszoid
köszönhetően simán a ellipszoid pedálok edzés elliptikus tréner a legbiztonságosabb, mert ebben az esetben a láb, hogy egy természetes helyzetét és ízületek és a gerinc nem sérült hirtelen ütés vagy duzzanatok.
üzemmódok és működés
Álló kerékpár esetén csak a terhelési módokat állíthatja be.
A futópad mindenkinek lehetővé teszi, hogy kényelmes magatartást biztosítson a könnyű séta és a viszonylag gyors futás között.
Az ellipszoidokban van olyan funkció, amely lehetővé teszi, hogy olyan üzemmódokat állítsunk be, amelyek megfelelnek egy kerékpáros vagy futópadnak. Egy másik érdekes lehetőség az, hogy ezt a szimulátort elektromos áram hiányában használják.
Compact
Tekintettel a számos méteres által elfoglalt adatok, „Egészségügyi autók”, akkor lehet elhelyezni a következő sorrendben: Szobakerékpárok, futópadok, majd ellipsoids.
Az
költsége A kerékpár költsége meglehetősen alacsony a többi szimulátorhoz képest. Ebben a listában a legdrágább az ellipszis szimulátor.
Mérleg a fő jellemzői az egyes szimulátor lehet következtetni, hogy a legjobb indikátora lehet tekinteni, mint egy ellipszis tréner a jobb oldalon. De ha korlátozott pénzügyi, majd válassza ki a futópad vagy szobakerékpár: az első -, ha azt szeretné, hogy kímélve a terhelést, a második - ha a kiemelt célja a lehetőséget, hogy megszabaduljon a plusz kiló.
