Mi a jobb, a futópad vagy elliptikus tréner

Köztudott, hogy a zsírégetés hatékony cardio. Egyre többen váltak rajongók a sport, de nem mindig van időm edzőtermek. Ezért sok gondolkodás vásárol kondigépek otthoni foglalkozások. Ehhez meg kell, hogy melyik a jobb kardio, a futópad vagy elliptikus tréner a fogyás.Mindkét szimulátor hatásos ca...