Njegu kože

njegu stopala - obveznom postupku za bilo koju djevojku. O tome redovito i da će ga provesti, to ovisi o ukupnom zdravlju vašeg stopala, kože, ljepotu i udobnost cijelog tijela. Ali svaka žena odluči vjerovati profesionalni ili provesti sve postupke na vlastitu kod kuće.Što se točno treba učiniti da organizira pravilnu brigu o koži stopala, koju će naučiti iz ovog članka.

na ↑

sadržaja Kako da se brine za kožu stopala?

U cilju održavanja lijepe noge, potrebno je obaviti nekoliko jednostavnih pravila.

Posjetite

kozmetički salon ljepote nudi nekoliko kozmetičke postupke:

• Pedikura;
• Footbaths;
• depilaciju
• opuštajuća masaža.

Važno! Ljeti profesionalni kozmetolog treba posjetiti češće nego zimi.

uklanjanje dlaka na nogama

možete koristiti britvicu, kreme ili druga sredstva za uklanjanje dlaka. Oni su na tržištu ogroman.

Važno! Ako redovito zbunjujuća pitanja, kako pravilno brinu za kožu nogu i traže više prikladan za svoje tijelo znači, tijekom vremena, možemo osigurati da će biti teško uočiti uopće prestati rasti. Ali budite spremni za činjenicu da su mnogi postupci su nesigurni i bolno.

noge Higijena

Dnevna higijena je vrlo važno za njegu kože je desna noga. Posebno - voda tretmani sapun ili mekše gelova.

Važno! Nakon napornog dana nužno nadvladati sebe i ići oprati noge kako bi se spriječio razvoj raznih bolesti kože stopala. Nakon procedure za kupanje podmazati stopala vlaženje ili hranjiva krema.Često promijeniti hulahopke, čarape, čarape, redovito provjetravati cipele .

Haljina za

sezone haljina za sezonu:

• u hladnoj - topline;
• na vrućini - naprotiv, neka koža bolje disati.

Važno! Ako znoj jako noge, koristite puder ili dezodorans za stopala. U ljeto, koristite UV-filter-krema od sunca, posebno, trošenje vremena na plaži.

Pravilna prehrana nije otkazan pravilnu prehranu za održavanje svoje zdravlje i odlično stanje kože. Noge koža nije iznimka. Dakle, jesti više povrća, voća i mliječnih proizvoda. Jedite manje slano, pušili i začinjeno. To će obogatiti svoje tijelo sa svim potrebnim elementima u tragovima, vitaminima i održavanje elastičnost kože.

Važno! Izvan sezone, kada je tijelo oslabio i često postoji problem suhe kože, proći kroz tečaj vitamina terapije. Odgovarajuće sredstvo provjerite sa svojim liječnikom ili ljekarnikom u ljekarni.

voditi brigu o vašim nogama

Nanesite kremu i napraviti čišćenje. Koristite piling, piling i druga sredstva. Ovi postupci će pomoći da se uspostavi odgovarajuću njegu kože stopala:

• pravovremeno ukloniti ostatke mrtvih stanica i male čestice prljavštine koje klompe pore i sprečava kožu da diše;
• spriječiti urastanje dlačica, a kao posljedica - upala.

na sadržaj ↑

Sredstva za njegu stopala kod kuće

Početna lijekova za njegu stopala je vrlo učinkovit, ako ih primijeniti ispravno. Osim toga, oni su sigurni, bez kemijskih nečistoća i štetni za ljudsko zdravlje dodataka. Jedina stvar koju trebate znati - dobiti dobar rezultat je moguće samo ako ih redovito koristite.

Hypericum

ljetna koža može isušiti, pa čak i pahuljica ili ispucati. Liječi i na nogama puknut gospine trave. Za to je potrebno djelovati na ovaj način uključuju:

1. kuhati 1 litre vode s 2 žlice Hypericum.
2. Držite noge u juhi za nekoliko minuta.
3. Nježno obrišite mekim ručnikom.

Calendula

Ova biljka sprečava gljivične infekcije. Za juhu trebate sljedeće sastojke: 1 žlicu kalendule po 1 litru vode.

Važno! Previše često za korištenje takvog alata nije potrebno, dovoljno je napraviti kupke 1-2 puta tjedno.Škrob

ubrzava zacjeljivanje pukotina i sprječava prekomjerno znojenje. Da bi se postigao željeni učinak, može se na slijedeći način:

1. par žlice škroba otopljenog u jednoj litri vode.
2. spavanje držati noge u otopini 20.
3. minuta Izvadite noge podmazati hranjiva krema.

Važno! Smanjiti znojenje stopala i spriječiti smicanje, možete još lakše - nekoliko minuta prije izlaska iz kuće posipati suhim prahom kože. Uklonite višak, obuću sandale i idite na posao ili šetnju.

jaki čaj

Ovaj alat pomaže stopala pukotine, a pogodan i za crno-zelenog čaja.

1. Uzmi pamučnu kuglu.
2. Voda u zavarivanju.
3. Obrišite kožu nakon napornog dana.

Važno! Zavarivanje čašom ne samo da pomaže ublažavanju umora u nogama, već također tonizira kožu. Stoga - skrb će biti u pravu.

jabuka s mlijekom za njegu stopala kože kako bi bila učinkovita, ponekad je potrebno napraviti masku. Izvrsno za ovo mlijeko, jabuka u kombinaciji s ricinusovim uljem. Koristite ih prema sljedećim uputama:

1. Kuhajte čašu mlijeka.
2. Stavite jabuku u vruće mlijeko.
3. Kuhajte 10 minuta.
4. Nakon kuhanja, malo se ohladi.
5. Ukloni jezgru i oguliti, i pulverizirati pulpa u kaša.
6. Dodajte nekoliko kapi ricinusovog ulja u masku.
7. Čistite na nogama ravnomjerno.
8. Zamotajte krpom.
9. Pričekajte 30 minuta.
10. Isperite vodom i pospite hranjivom krema.

Važno! Ovakve kompresije brzo izliječiti pukotine na nogama.

Mirisna kiselina:

1. Napunite 3-4 tbsp.l.mentu u 3 litre kipuće vode.
2. inzistirati na oko 40 minuta.
3. Ulijte infuziju u bazen.
4. Spustite noge 20-30 minuta.

Važno! Osvježava kožu, ublažava umor i podiže ton.

Limun cvijeće:

1. Uzmite par žličica boje vapna.
2. Napunite s 2 litre vode.
3. Dodajte 3 žlice soli.
4. Držite noge dok se voda ne ohladi.

crnogoričnim-sol maska:

1. Uzmi isjeckan borove iglice i morsku sol.
2. Izmiješajte jedan do jedan.
3. Nanesite na kožu stopala.
4. Maska se drži 30 minuta.

Važno! Ova maska ​​će pomoći vratiti dobru cirkulaciju, smanjiti umor nogu i povećava elastičnost kože. Jaje

smjesu

1. uzeti sirovo jaje i tukli ga u Corolla pjene.
2. Pomiješajte s ocem i biljnim uljem - 1 tsp.
3. Stavite na noge.
4. Nosite topla čarape na vrhu.
5. Ostavite pola sata.

Važno! Maska uklanja miris znojnih nogu.

Salo guska

najvažniji razlog je nedostatak pukotina u potrebnu količinu vitamina A, a guska masti sadrži. Ako imate priliku kupiti takav alat, povremeno ga koristite u procesu njege nogu kako biste ga vratili.

krumpir i lan:

1. Pomiješajte krumpir pilinzi sa laneno sjeme.
2. Ispunite toplom vodom.
3. Kuhajte do konzistencije žbuke.
4. Stavite 30 minuta na noge.
5. Isperite toplom vodom.

na sadržaj ↑

Farmakoterapija

stopala Foot skrb treba ne samo izvana, nego i unutar tijela. Za to se u ljekarni nalazi dovoljan broj sredstava:

• antifungalni;
• Vitamin;
• Antiedematous;
• Antivirusno.

Važno! Ono što točno trebate u ovom razdoblju svog života, pomoći će odrediti samo stručnog stručnjaka. Stoga nemojte raditi oštro, kupujući sve što je na policama u ljekarni. Tako možete uzrokovati opipljivu štetu za svoje zdravlje.

Da biste uvijek imali lijepe i dobro njegovane noge, nije važno na koji način ste izabrali - salon ili dom. I ti i drugi postupci će vam pomoći da uvijek izgledate neodoljivo ako ih obavite uz potrebnu periodicitet i prema receptima.