Comment choisir le bon matelas orthopédique pour un lit

Ceux qui éprouvent des problèmes de sommeil, pensez tôt ou tard sur la façon de choisir un bon matelas orthopédique pour un lit. Après tout, la qualité du sommeil est influencée non seulement par le silence, l'air frais et la santé, mais aussi par la literie correctement sélectionnée. Un matelas est un élément important qui soutient la colonne vertébrale dans une position confortable tout au long de la nuit.À propos des caractéristiques et des règles de choix, lisez cet article.

Quel est l'avantage du

matelas orthopédique La façon dont nous obtenons suffisamment de sommeil, dépend de l'activité et la qualité de notre vie. Pour se lever "de cette jambe", ramassez dans la chambre adaptée à votre matelas orthopédique. Contrairement à l'habitude, un matelas orthopédique vous permet de garder la colonne vertébrale humaine en position anatomique pendant tout le temps de sommeil. Cette conception répète complètement les contours du corps, en fournissant la relaxation des muscles, et, par conséquent, un repos complet.

doit être entendu que le matelas lui-même ne guérit pas la maladie de retour, mais elle contribue à un meilleur état de santé: il aide à soulager la colonne vertébrale, soulager la fatigue et se détendre. Par conséquent, il serait plus correct d'appeler orthopédique pas le matelas lui-même, mais l'effet qu'il donne. Pour choisir un matelas avec des caractéristiques individuelles, étudiez les types de structures, les charges et autres caractéristiques importantes.

Matelas à ressorts

Les matelas sont de deux types: à ressort et sans ressort. Il est impossible de déterminer lequel est le meilleur. Parmi les modèles du premier et du deuxième type, il existe des échantillons ayant un effet unique. Aucun matelas ne conviendra à tout le monde de la même manière. Dur adapté pour les personnes obèses et maigre être un problème, parce qu'ils ne vont pas fléchir sous le poids d'un petit. Donc, tout l'effet orthopédique ne servira à rien. Par conséquent, il est nécessaire de considérer les deux types pour choisir votre échantillon.

Lors du choix d'une conception de ressort, vous devez faire attention au nombre de ressorts sur la traverse. La densité optimale est de 550 pièces. Plus les ressorts sont nombreux - plus l'effet orthopédique est élevé.matelas à ressort, à leur tour, sont divisés en deux types:

• avec des blocs de ressort à charge,
• avec des blocs de ressorts indépendants.

dépendant - bloc avec le tissage continu. Tous les ressorts sont connectés ensemble. Ceci assure une haute résistance de la structure. Tels peuvent supporter de lourdes charges.À un coût relativement faible, un matelas avec un bloc à ressort dépendant n'a pas de propriétés orthopédiques suffisantes. De tels produits sont meilleurs à acheter à des fins préventives.

Matelas à ressorts indépendants - modèles dans lesquels chaque ressort est placé dans un couvercle séparé et fonctionne de manière autonome. Cela permet au produit de s'ajuster aux contours du corps de la personne couchée. En appuyant sur une certaine zone, seuls les ressorts qui s'y trouvent sont pliés. Le voisinage n'est pas mis en mouvement. C'est la principale différence de ces produits - l'effet "hamac" est exclu.

indépendant entre des ressorts dans le matelas et le couvercle sont placés excipients. Exemples:

1. laine de mouton mérinos isole le produit, adapté pour les personnes ayant un sommeil agité.
2. Felt est un isolant à couche souple provenant d'une unité à ressort. Rend le matelas élastique et durable.
3. Coco coco. Plus la couche de noix de coco est épaisse, plus le matelas est rigide.
4. Latex est un matériau fabriqué à partir de jus d'arbre en caoutchouc.
5. Spunbond est une fibre synthétique qui repousse l'humidité.
6. Le crin de cheval est un matériau dur avec effet cicatrisant.
7. Herbe de mer est une charge pour les matelas de dureté moyenne avec un effet d'aromathérapie supplémentaire.
8. La fibre de coton est une charge hypoallergénique et respirante.

Matelas sans ressort

Ce lit convient à ceux qui n'aiment pas l'effet de poussée des ressorts. Il est intéressant de noter que les échantillons de matelas les plus rigides sont précisément du type sans ressort. Bonus de ces produits en l'absence de pièces métalliques. Cela élimine les effets magnétiques et électrostatiques sur le corps.

Remplissage matelas sans ressort:

• latex,
• eau, air,
• coco coco.

Le latex est un matériau souple et résilient d'origine naturelle. Il répète les contours du corps et le soutient doucement. La structure du latex est similaire à la structure des nids d'abeilles. La perforation inhomogène du latex permet de créer des zones de rigidité différente( pour différentes parties du corps).Ce matériau est durable, et il ne coûte pas cher. L'alternative budgétaire est le latex artificiel, son effet peut être comparé à un matelas à ressorts de blocs indépendants "Bonnel", mais pas à un enduit de latex naturel.

Le coco de noix de coco est obtenu à partir des couches supérieures de l'écrou. Ce matériau est durable, hygiénique, ne se prête pas à la décomposition, ne se déforme pas, est bien ventilé.Les charges de noix de coco conviennent à ceux qui aiment dormir sur des surfaces dures. Acheter ces produits, principalement pour des raisons médicales.

Les matelas avec remplissage d'air et d'eau sont des spécimens plutôt rares, bien qu'ils diffèrent par le plus grand effet orthopédique. Pour remplir le produit avec de l'eau à la maison, vous devrez travailler dur, car la masse d'un tel design peut atteindre une tonne. Changer l'eau aura le temps 2-3 ans. Un compresseur régulant la température est fixé aux structures aériennes. Cet appareil est assez bruyant. Un autre inconvénient est la coque en caoutchouc, qui donne l'effet de serre.

Rigidité

Il y a trois niveaux de rigidité:

• soft,
• rigidité moyenne,
• rigide.

Les matelas souples se distinguent par une grande quantité de charge entre le couvercle et les ressorts( dans les structures à ressorts).Il peut s'agir de latex, holofayber, laine, mousse orthopédique. Les matelas rigides ont soit un ressort à ressort renforcé, soit un remplissage rigide: coco coco, lin thermo-collé, sisal. Les matelas mi-durs combinent des charges douces et dures.

Il existe des conceptions multi-faces, dites saisonnières. Ils peuvent être tournés si nécessaire, en changeant la rigidité.Vous pouvez acheter un matelas avec renforcement autour du périmètre. Il est construit dans une boîte de mousse orthopédique, soutenant toute la structure et vous permettant de vous asseoir confortablement sur le bord du matelas.

Cover

Un détail important - Housse de matelas. Le corps devrait être confortable pendant le sommeil. La qualité du tissu affecte non seulement les sensations, mais aussi la durée de vie de la literie. Une bonne couverture a hydrophobicité, élasticité et perméabilité à l'air.

Les housses amovibles sont bonnes car elles peuvent être lavées séparément, mais elles n'adhèrent pas complètement au matelas, ce qui réduit la durée de vie du matelas. Le magazine "Miss Purity" avertit: il y a un risque que la housse amovible se pose après le lavage et qu'elle ne puisse pas être remise en place. Laver strictement selon les instructions! Un couvercle inamovible durera plus longtemps, mais le produit devra être nettoyé complètement et nettoyé à sec.

Le meilleur tissu pour l'affaire est Jacquard. C'est solide et agréable en apparence.

Conseils
Choisissez jacquard de tissu de coton naturel. Sur les matériaux artificiels, le corps ne repose pas. Après le sommeil, il reste un sentiment que vous avez dormi sur une toile cirée. La variante de compromis est la tapisserie d'ameublement de Jacquard faite de tissu mélangé: une part insignifiante de synthétiques donne la force, et ce cas est quelque peu meilleur marché.

Pour qui le matelas

est sélectionné, les caractéristiques individuelles doivent être prises en compte en premier. Choisissez le produit devrait être guidé par des indications médicales, poids, âge, etc.

1. Il y a des matelas pour enfants et adolescents. Plus souvent ils sont de type sans ressort. Pour les bébés, il est plus important de ventiler la charge( pour un bébé un bon microclimat est créé), et pour un adolescent - une rigidité( à cause d'une colonne vertébrale rudimentaire).
2. Un matelas dur convient aux personnes de grande taille, qui ne s'affaisseront pas sous un poids excessif.
3. Les personnes ayant un faible poids corporel choisiront correctement un design doux, car le rigide ne sera pas suffisant pour se plier et s'adapter aux contours du corps.
4. Avec des douleurs dans la colonne vertébrale, les matelas les plus durs ont le meilleur effet orthopédique.
5. Avec la douleur dans le bas du dos, les meilleures sont les structures douces qui soutiennent les contours du corps.
6. Les personnes de plus de 50 ans ne recommandent pas des charges trop dures pour éviter les problèmes avec les disques intervertébraux.
7. Pour les familles avec des poids corporels différents, les modèles avec des blocs de ressorts indépendants sont adaptés. Ils ne permettent pas à un partenaire avec moins de poids de rouler vers l'autre moitié.

Marques

Vous pouvez faire confiance aux fabricants russes suivants:

• Askona,
• Mediflex.

fabricants éprouvés aux États-Unis:

• Serta,
• professeur de sommeil,
• King Koli.

Lorsque vous choisissez un matelas orthopédique, assurez-vous de vous fier au conseil du médecin de ne pas vous blesser. Et le critère de choix le plus important est votre propre confort. Laissez votre matelas vous reposer complètement!