Échelle de serviettes chauffant: Caractéristiques, comment choisir

vélo elliptique électromagnétique - équipement de sport pour le cardio, combine des éléments simple, vélo, Et pas à pas Treadmill.

Lors de la prise de ellipsoïde muscles concernés du bas du dos de boîtier, l'appareil de presse de l'épaule, tout en évitant la charge sur la colonne vertébrale et des articulations, comme par tapis roulant sans mains courantes.

Les cours sur l'ellipsoïde contribueront à perdre du poids, renforcer le système cardio-vasculaire, augmenter l'endurance, améliorer la coordination.

Système de freinage électromagnétique est en mesure de régler le cardio charge médicale précise, Orbitrek donc idéal pour les sports actifs et de réadaptation après des blessures musculo-squelettiques de la Appareil.

Comment elliptique électromagnétique

Les cours à Orbitrek simulent la marche, monter les escaliers, en cours d'exécution.

Le principe de fonctionnement de l'équipement cardio-vasculaire est la pédale de devaysa utilisateur qui tournent le long d'un ellipsoïde de trajectoire, les mains sont placées sur la poignée mobile.

Avec le mouvement simultané des pieds et des mains du sentiment d'apesanteur, de sorte que les classes sont tenues, sans préjudice des articulations.

mécanisme d'action ellipsoïde est basé sur le principe de la résistance magnétique, qui se produit en raison de l'aimant électrique, le volant d'inertie de décélération. Est contrôlé par un ordinateur.

à la différence de elliptique magnétiquePour utiliser sports électromagnétiques devaysa le raccordement au réseau est nécessaire, certains modèles sont équipés de générateur intégré.

Comment choisir un vélo elliptique électromagnétique

Au moment de choisir un look pour cette caractéristiques de conception des équipements sportifs:

• emplacement et le poids du volant d'inertie;
• la longueur de pas;
• la distance entre les pédales;
• marche arrière;
• matériel de fabrication.

critères de sélection - pesantes taille et le poids des utilisateurs cardio elliptique.

Emplacement et poids volant

Flywheel - ensemble électromagnétique ellipsoïde, qui en premier lieu besoin de chercher au moment de choisir.

En fonction de l'emplacement du volant sont elliptiques formateurs répartis en ces types:

• entraînement de la roue arrière;
• traction avant;
• hybrides.

Dans les modèles à traction avant, le volant est disposé dans Orbitrek avant, dans la zone de l'athlète de visibilité. Pour la stabilité de l'équipement, il est équipé d'un volant lourd avant-ellipsoïde, qui pèsent finalement sur le poids de la structure.

Pour les utilisateurs dont la croissance est supérieure à 180 cm, Recommandé pour les équipements sportifs à utiliser avec la traction avant.

Les principaux avantages de l'ellipsoïde dans un emplacement central du volant par rapport aux deux autres types de simulateurs sont la taille compacte, une stabilité maximale, une large plate-forme.

Le poids de l'indicateur principal volant dans le choix du modèle d'équipement de sport dépend le niveau de charge, lisse, de la résistance limite, la masse du simulateur et le poids admissible utilisateur.

Préférence dans le choix est préférable de modèles avec un volant lourd (8 ans et plus kilo).

longueur de la foulée

La longueur de pas est responsable de l'amplitude de mouvement. Ce paramètre dans le choix du modèle d'équipement de sport est unique.

Une longueur de pas moyenne de l'ellipsoïde est dans la plage de 40-50 cm, cependant, si l'équipement est conçu pour l'emploi des membres de la famille avec une différence forte croissance est préférable de donner la préférence aux modèles avec une option de réglage de la longueur étape.

La distance entre les pédales

La distance entre les pédales ou facteur Q affecte directement la charge sur les articulations de la cheville et du genou, le confort pendant l'entraînement. Il est important de se rappeler que plus la distance, plus la charge.

Le meilleur modèle considéré option, classe sur laquelle les pilons et les genoux sont coplanaires avec les cuisses.

Fonction « reverse »

Le « reverse » fournit pédaler dans deux directions. Vers l'avant et la pédale inverse étend la gamme de charges, plus active les muscles, améliore l'effet de l'emploi sur Orbitrek.

matériel

composants des matériaux et des composants structurels affectent le temps pour les équipements sportifs.

Dans le marché actuel des équipements de sport présenté modèle ellipsoïde pliable et stationnaire. Les avantages d'une conception de pliage comprennent:

• possibilité de transport,
• économie d'espace (après simulateur de formation peut être plié et rangé, par exemple, sous le lit).

elliptiques formateurs fixes plus sûrs, leur durée de vie est supérieure à celle des modèles pliables.

fonctions

Orbitreki avec une résistance électromagnétique caractérisé par un large éventail de fonctions.

Pratiquement chaque modèle ellipsoïdal moderne Orbitrek chargement équipé d'un capteur électromagnétique, qui est réalisé par le contrôle de ces paramètres:

• pouls,
• le nombre de calories,
• la distance parcourue;
• le nombre d'étapes.

orbitreki électromagnétique moderne équipé d'un ordinateur intégré qui vous permet de automatiquement mode, réglez le programme de formation, dans certains modèles, fournit la fonction de créer un programme individuel classes.

option utile effectue le niveau de charge de sélection de fonction. Les modèles coûteux fonction disponible « plan incliné », ce qui augmente la charge, en prise plus de muscles.

En règle générale, les modèles budgétaires montés écran monochrome Orbitrek, coûteux ellipsoïdes avancés sont équipés d'écrans tactiles multimédias.

orbitreki électromagnétique elliptique peut être équipé de dispositifs supplémentaires:

• un support pour une bouteille d'eau;
• serre-livres;
• un capteur de température dans la chambre;
• haut-parleurs et appareils audio;
• zhiroanalizatorom;
• ventilateur intégré;
• main courante fixe;
• ceintures d'impulsions sans fil.

La conception de certains modèles, simulateurs offrent une connexion Internet.

Avantages et inconvénients

Le principal inconvénient d'un formateur ellipsoïdale avec une résistance électromagnétique - coût élevé. Cependant, ce moment négatif est compensé par les avantages de l'équipement sportif:

• efficacité;
• fonctionnalité;
• calme;
• la sécurité;
• douceur de roulement;
• un grand nombre de charges et programmes de formation;
• longue durée de vie.

conception d'ellipsoïde électromagnétique est caractérisée par une résistance élevée, le poids maximal autorisé de l'utilisateur en fonction du modèle Orbitrek atteint 120 à 150 kg.

Orbitrek avec un volant de résistance électromagnétique se compose d'un nombre minimal le déplacement des noeuds, ce fait a un effet positif sur la durée de vie et la fiabilité des sports équipement.

Comment utiliser

Le solénoïde est destiné à être utilisé à l'intérieur et est adapté dans la catégorie formateur pour la maison Elliptique.

Dans la salle, destiné à être utilisé ou le stockage des équipements de sport doit être observé réglementations sanitaires, ne sont pas autorisées à l'utilisation de Orbitrek électromagnétique dans les zones à forte l'humidité.

Orbitrek électromagnétique monté sur une surface plane et solide. espace libre autour de l'ellipsoïde - un minimum de deux mètres.

équipements sportifs sont maintenus propres pour éviter l'accumulation de poussière sur l'écran, et d'autres sites. Pour le nettoyage des pièces Cardio utiliser à base d'alcool, ne pas appliquer de produits contenant des abrasifs, vernis brillants.

des mesures de précaution

Pendant les cours sur Orbitrek besoin de suivre quelques précautions simples afin d'éviter les blessures.
Avant de commencer la formation des équipements sportifs l'utilisateur doit:

• réchauffer vos muscles en faisant une série d'exercices pour se réchauffer;
• vérifier du simulateur d'entretien, vérifier l'étanchéité des raccords filetés.

En tout cas, il est recommandé de ne pas réparer ou configurer des équipements sportifs non prévus instructions.

ellipsoïde électromagnétique fonctionne sur 220 volts pour éviter un choc électrique au réseau seulement par une prise de terre, sans l'utilisation de rallonges. Après la fin de Orbitrek de formation doit être déconnecté du réseau.

Utiliser pour la formation des vêtements appropriés, gardez les lacets des chaussures de sport étaient fermement attachés.

Les personnes ayant des problèmes de santé, avant d'utiliser cardio est nécessaire de consulter un médecin.

Si vous ressentez des symptômes pendant l'exercice sur vélo elliptique - essoufflement, palpitations, étourdissements, rezey au cœur, l'exercice doit être arrêté.

défauts fréquents

Il ne change pas la charge

Les « changements de charge » peuvent échouer pour plusieurs raisons:

• Simulateur mal connecté à l'alimentation électrique;
• un dysfonctionnement de l'unité de commande, le mécanisme d'entraînement ou de la console.

Tout d'abord vérifier la bonne connexion au réseau ORBITREK. Pour éliminer les dommages de l'unité de commande, le mécanisme d'entraînement, la console, il est préférable de contacter le centre de service.

Un coup pendant la formation

Sur la formation de Knocking temps Orbitrek peut être dû au fait que le poids de l'utilisateur dépasse la limite autorisée dans les instructions. des causes fréquentes de chocs exogènes - l'échec de l'axe de palier du volant ou de fixation lâche.

Pour résoudre le problème en premier lieu, serrer les écrous sur tous les nœuds mobiles. Si le coup n'a pas disparu, vous devrez démonter le simulateur et un remplacement des roulements.

Parfois, frapper caractéristique d'apparence en raison du fait que l'équipement de sport est installé sur une surface inégale.

Les défauts de la console

La console n'est pas inclus - si l'ellipsoïde est alimenté par le réseau, vérifier que la tension de l'alimentation électrique, si la batterie - remplacer les piles.

La console est sous tension, mais ne présente pas la distance et la vitesse - pour résoudre le problème, vérifier le câblage et l'interrupteur, situé à côté du volant.

Une fois déclenchée, la résistance du capteur entre les contacts hors-ligneC'est égal à zéro. Pour mesurer la résistance du connecteur de la sonde est déconnectée de la console, pour vérifier un court-circuit à l'aide d'un multimètre.

Une révolution complète du volant dans l'une des dispositions du compteur de la pédale doit afficher une valeur de zéro si elle n'a pas besoin de remplacer le capteur.