Elliptique formateurs pour la maison: types, comment mieux acheter

avantages:

• ellipsoïde à la différence des tapis roulants soulage les articulations;
• la charge est répartie uniformément sur tous les muscles;
• contrôler la charge;
• pour la formation, il n'y a pas de limites;
• sur une formation est suffisante pour passer 15 minutes;
• sécurité.

formateur ellipsoïdale pour la maison vous permet de choisir la charge électrique. Peut impliquer tous les membres de la famille, le réglage de la charge conformément à la condition physique.

inconvénients:

• un effet profond sur tous les groupes musculaires;
• effets sur le corps dans son ensemble: avant d'utiliser, consultez votre médecin.

types

Dans les modèles de différents ensembles fonctionnels de caractéristiques et de prix. Pour comprendre comment le simulateur ellipsoïde est préférable d'acheter, consultez chaque type:

mécanique les modèles ne sont généralement pas équipés de dispositifs pour enregistrer le rythme cardiaque et les contrôles. Ils sont donc les plus bon marché.

Magnéto-mécanique modèle avec des aimants pour le contrôle de la charge. Le coût de type mécanique coûteux.

magnétique parfait ellipsoïde espèces précédentes. Au moyen de la régulation des aimants peut augmenter et réduire la charge. Certains modèles ont un appareil pour enregistrer la fréquence cardiaque.

électromagnétique populaire pour les centres de conditionnement physique et pour un usage domestique. Le modèle dispose d'un grand nombre de fonctions. Vous pouvez mettre le programme de formation pendant une certaine période, en tenant compte de l'utilisation de la fréquence cardiaque, ajuster la charge, la longueur de la distance et de la vitesse. simulateurs électromagnétiques grand ellipticité pas se faufiler dans un petit appartement.

aérodynamique formateur ellipsoïdale commode et pratique, avec une large gamme de fonctions et la variété des séances d'entraînement. La forme la plus efficace - le plus cher, choisissez donc souvent plus d'options disponibles.

En outre, il y a 3 sous-groupes:

• professionnel,
• semiprofessional,
• la maison.

Si vous avez besoin d'une version pour un usage privé, il ne faut pas prêter attention à la possibilité de modèles professionnels. De plus, ces modèles sont souvent de grande taille.

Comment choisir un modèle de qualité

achat d'équipement sportif contribuera à perdre du poids sans pannes et des pannes, si vous faites attention aux indicateurs de qualité.

Poids maximum. L'évaluation correcte de ce paramètre dépend de la durée de vie. Décider du poids du grand homme, qui va l'utiliser.

La qualité du cadre et le corps déterminer la fiabilité du simulateur. Les éléments doivent être soutenus et faits de matériaux durables. Il est souhaitable que c'était un métal léger avec des sections en plastique.

poids Flywheel. Choisissez un modèle avec un volant lourd pour une longue durée de vie utile, le bon fonctionnement et un réglage de la charge de travail.

Type de commande. Dans le volant roue avant est à l'avant et un mouvement qui rappelle la marche. Ils sont plus confortables à utiliser que le type à propulsion arrière. Les modèles d'entraînement de roue arrière, le volant d'inertie est à l'arrière. Pédales peuvent tourner dans les deux sens, en simulant la course. Il faut donc utiliser tous les groupes musculaires et augmente l'efficacité de la formation.

longueur de la foulée Il affecte l'efficacité et la facilité de formation. Le taux maximum de 90 cm, la limite inférieure de 40 cm. En moyenne, préférez les modèles avec incréments de 50 cm. Alors faites votre choix en fonction de leurs attributs physiques.

Si le simulateur traitera avec quelques personnes, il est préférable de choisir la largeur maximale de l'étape. Il adapte à chaque règlement.

L'angle d'inclinaison de la pédale Elle affecte la sécurité et une formation adéquate. Élément doit être situé à un angle de 45 ° et ne monte pas au-dessus de la surface du sol. La distance entre les pédales devrait être faible.
Le coût et les fabricants

Ne comptez pas sur les producteurs non testés. entreprises expérimentés maintenir et à améliorer la réputation des fonctions, offrant une garantie. Le coût est plus élevé que celui de leurs homologues des fabricants peu connus, mais les coûts sont finalement acquitté.

Il ne faut pas croire qu'ils seront disponibles. En moyenne, le simulateur compact vaut 20-30000. roubles. modèles multifonctions de marques célèbres peuvent être achetés pour aussi bas que 40-50000. roubles. Dans de tels modes de réalisation, il est possible d'installer des amortisseurs de bande supplémentaires.

Nuances qui devrait être pris en compte lors de l'achat

marques célèbres surprenantes nouvelles fonctionnalités et fonctions supplémentaires, ce qui rend l'exercice plus confortable et efficace. La plupart des appareils sont équipés de dispositifs de mesure de la fréquence cardiaque, qui assurent la sécurité et la surveillance de la santé.

Habituellement formateur ellipsoïdale pour la maison équipé de dispositifs pour les programmes de formation d'installation automatique. Cela réduit le temps de se préparer pour les classes et permet d'augmenter progressivement la charge sans longs rebonds modes. travail fourni avec iOS et Android, qui identifie les activités de processus sur votre smartphone et le synchroniser avec d'autres gadgets.

Tout modèle génère du bruit. Le meilleur de l'appareil, le son moins pendant le fonctionnement.

Ceci est important lorsque l'installation est pas dans la salle de ne pas exercer. Les modèles plus chers, le niveau de bruit est réduit au minimum, le modèle le plus simple - assez les plus bruyants, les simulateurs de la classe moyenne au calme pour un usage domestique.

Pour l'environnement familial a besoin d'une petite taille ou formateur forme compacte. Choisissez un modèle conformément à sa croissance, il convenait de tenir à la rampe à la hauteur de la poitrine. Choisissez un modèle de pliage, indépendamment du poids.

Les utilisateurs autorisés peuvent peser jusqu'à 180 kg. Sur le confort encore l'exercice affecte le mouvement de pédalage en douceur. Le meilleur score, les classes plus efficaces et charge la plus douce.

Examen des meilleurs représentants

Il y a plusieurs simulateurs populaires, qui combinent une haute fonctionnalité et prix abordable.
Les commentaires des clients et des experts se réfèrent à cette liste de modèles:

Horizon Andes 3 Nouveau

Le prix moyen de 63000. roubles

spécifications:

• la charge électromagnétique 16 niveaux dans le système;
• Masse d'inertie 21 kg;
• la longueur de pas de 51 cm;
• Poids du simulateur 77 kg, l'utilisateur - 136 kg;
• taille 173h67 H171 cm;
• garantie 12 mois;
• 10 programmes de formation;
• fonctions de l'ordinateur: profil, temps, distance, calories, vitesse, le niveau de charge, le pouls, l'horaire de la charge.

avantages:

• rotation douce et silencieuse, les niveaux de charge lisses de transition en continu;
• charge minimale sur les genoux et a grandi dans les muscles des cuisses et les fesses, la répartition uniforme de la charge;
• impulsion de mesure;
• la technologie de pliage et les rouleaux de transport;
• le mode d'économie d'énergie.

BH Fitness Brésil double G2375U

Le coût moyen de jusqu'à 46000. roubles.

spécifications:

• la charge électromagnétique 24 par rapport aux niveaux de système;
• Masse d'inertie de 16 kg;
• la longueur de pas de 46 cm;
• Tailles 170h67h168 cm;
• Poids du simulateur 65 kg, le poids de l'utilisateur de 135 kg;
• Garantie 1 an;
• fonctions de l'ordinateur: temps d'exercice, la vitesse, les calories brûlées, la distance parcourue, le nombre de tours par minute, le pouls.

avantages:

• 24 programmes intégrés;
• compatible avec iOS, les applications et iConsole;
• large pédale confortable;
• lisse dans ses mouvements;
• irrégularités compensateurs;
• des roues de transport;
• la fiabilité et la compacité;
• longue durée de vie.

BH Fitness Iridium Avant programme G246

Le prix moyen de 54000. roubles.

spécifications:

• Système électromagnétique de niveaux de charge de 16;
• Masse d'inertie de 16 kg;
• la longueur de pas de 40 cm;
• Tailles 175h60h157 cm;
• Poids du simulateur 68 kg, le poids de l'utilisateur de 140 kg;
• Garantie 1 an;
• 19 programmes intégrés.

avantages:

• mesure de la charge;
• mesure de la fréquence cardiaque sans fil en utilisant kardiopoyasa;
• complète kardiopoyas;
• ventilateur intégré;
• des roues de transport;
• correction du niveau du sol;
• 8 indicateurs sont affichés.

Lors de l'achat d'un vélo elliptique compte toutes les caractéristiques. Comprendre ce qui peut être sauvé et où il ne devrait pas le faire. Achat d'un simulateur de formation pour la maison réduire éventuellement le coût d'une visite à la salle de gym.