Miten saada se kaikki: 10 elämän hakkerointi äideille suurperheiden

Kokous sattumalta kadulla perheen kolme lasta, ohikulkijoita ja sympaattinen huokaa väsynyt nainen, koska kodin omistaja on valmistaa illallisen, Pat verhot, pese lasten Aluspaitoja, enemmän huomiota miehensä unohtamatta maksa.

Saada se kaikki, sinun pitäisi tietää 10 elämän hakkerointi äideille suurperheille.

Temppuja äidille

Naiset yrittävät saada tehdyksi kaikki asioita ympäri taloa, usein unohtaa huolta itsestäsi. Lopussa kova päivä sinun täytyy ottaa rentouttava kylpy, lukea suosikki romaani tai vain istua yksin kuppi kuumaa teetä. Tämä auttaa välttämään hermoromahduksen ja ylläpitää emotionaalinen tasapaino optimaalisella tasolla.

Ruoanlaitto - melko aikaa vievää ja energiaa tuhlaamaan työtäSe on tehtävä joka päivä.

Joskus äitini ponnisteluja edelleen luokiteltu, joten mitään halua kokata uusia ja innovatiivisia ruokia.

Kotiäidit kokemusta osata säästää aikaa keittiössä:

1. Pääsäännös kiireisille vanhemmille - runsas aamiainen. Terveellisiä ruokia valmistetaan nopeasti ja tyydyttyneitä pitkään. Kaurapuuro ympäri maailmaa löytää ihanteellinen tapa aloittaa päivä. Voit tehdä tämän, laita tuleen maitoa tai vettä keittämisen jälkeen tankata paljon kaurahiutaleita.
2. Jotta säästää aikaa, Kokeneet äidit kehotetaan hankkimaan ruokaa etukäteen muutaman päivän. Sallikaa apulaiset osallistuu myös kypsennyksen. Leikkisällä tapa työskennellä helpommin ja nopeammin, ja lapset mielellään voinut auttaa äitini.
3. Tilata tuotteita tai valmiita ateriat kotona.
4. Astianpesukone, multivarka, höyrystimen - todellinen pelastus varattu naisille.
5. Älä anna pois puhdistuksen seuraavana päivänä. Likaiset astiat ja tippa rasvaa liedellä ei varsinaisesti piristää aamulla.

Pitämään innostusta ruoanlaittoon, sinun täytyy uhrata aikaa levätä. Pyytää apua aviomies tai vanhemmille lapsille, kun voimat jo laskussa.

optimoiminen

Psykologit sanovat, että päivittäinen aikataulutus tapaukset huomenna auttaa toimimaan tehokkaammin.

Vähensi merkitsevästi aikaa sosiaalisten verkostojen ja television katselun.

Oikea päiväjärjestykseen äideille suurperheiden:

1. Varhainen nousu - enemmän lapset nukkuvat, joten sinulla on varaa kupin kahvia tai virkistävä suihku.
2. Asetustiloihin päivän lapsille.
3. Tarpeeksi lepoa ja unta (vähintään 7-8 tuntia).
4. Suorittaa päivittäin märkä puhdistus.
5. Järjestyksen ylläpitämiseksi hyllyt ja hyllyt.

Helpottavat elämää vanhemmille monta lasta, lapset täytyy löytää työtä koulun ulkopuolella tai päiväkoti.

Tärkeintä - löytää että kuin lapsi (Tanssi, musiikki tai taidekoulu, uinti).