Top 10 võimalust, kuidas tulla toime allergiatega

Allergia rikneb elu miljoneid inimesi üle maailma. Ja kui reaktsioon mõne toidu saab reguleerides oma menüü koos allergiast õietolmu on palju raskem hakkama.

Ja kui heinanohu hooaeg on täies hoos, soovitame uurida top 10 viise võidelda allergia .

sisaldus:

  • 10. Puhastamine organismi
  • 9. arvatud stressist
  • 8. Antihistamiinid
  • 7. Homöopaatia
  • 6. Erand kontakt
  • 5. Shilajit
  • 4. Traditsioonilised meetodid
  • 3. nasaalse lavaažrakkudes
  • 2. liigtarbijad
  • 1. Immunity

10. Puhastamine

organismi väga sageli põhjustada allergilisi reaktsioone ulatub slagging organism. Seega, inimesed, kes kannatavad allergia, siis on oluline, et säilitada normaalne seedetraktist ning ajavahemikul ägenemise näiteks ajal õitsemist ambroosia võtta sorbendid( polisorb, filtrum, enterosgel).

9. Erand

stressi perioodil närvis või füüsilise kurnatuse keha reageerib palju tugevamalt allergeenid. Seetõttu ägedas faasis on nii oluline, et saada piisavalt magada, vähem närviline ja vältida tugevaid häireid.

8. antihistamiinid

Passion Drug allergia võib mängida julm nali, sest lisaks eemaldamist turse, sügelus, nohu, need ravimid pärsivad loomulikku kaitsvaid iga reaktsioon organismi, samuti protsesse, mis ei saa toimuda ilma histamines, nagu Neuroregulation ja seedimist.

7.

Homöopaatia Homöopaatia allergia, seal on tõesti tõhus raviviis. Kuid nagu iga homöopaatiliste ettevalmistamisel, näiteks meditsiinis nõuab pikaajalist kasutamist ja ratsioonis korrigeerimise režiim ja põhjustab ka süvenemist esimesel poolel raviks.

6. Kontakt arvatud

Lihtsaim viis täiesti vabaneda allergia - on vältida kokkupuudet allergeeniga. Seega, kui heinanohu see on nii oluline, et tuvastada allikas negatiivse reaktsiooni. Ja järgmise puhkuse kava, näiteks tipus õitsemise muru või ambroosia.

5. Shilajit

Arvatakse, et võttes 0,1 protsenti lahendus muumia aitab leevendada sümptomeid nagu pisaravool ja ninakinnisus ajal allergiat. Lahendus on piisav, et võtta üks kord päevas 20-25 päeva.

4. Traditsioonilised meetodid

Rahvameditsiinis, lai populaarne ravimtaimena allergia. Siiski ei saa kõiki ravimtaimi kasutada heinapalaviku jaoks. Kõige efektiivsem ja ohutum on kuivatatud Kalina kastmine kiirusega 2 tl.ja pool tassi kuuma vett. Puljong võtta ägeda supilusikatäis kuni 4 korda päevas.

3.

nasaalse lavaažrakkudes Kui pollinoos väga oluline puhastada tundlikku limaskestade õietolm, tolm ja teised ärritavad komponente. Seetõttu nina loputamine ja kuristamine füsioloogilise mitu korda päevas võib oluliselt vähendada välimuse allergia.

2. liigtarbijad

allergiline reaktsioon organismis kaasneb mürgistuse. Toksiinide eemaldamiseks peate tarbima piisava koguse vedelikku. Seega on võimalik vähendada ebameeldivaid sümptomeid nagu peavalu ja pidev väsimustunne.

1. immuunsuse tugevdamiseks

juuresolekul allergilisi reaktsioone - tõendeid rikke immuunsüsteemi. Seepärast võimaldab immuunsuse tugevdamise töö pikka aega unustada ebameeldivaid sümptomeid. Et mõned see võib tunduda üllatav, kuid sport, tervislik toitumine ja kehaline kasvatus - kõige tõhusamaid viise, et võidelda allergia .