Top 10 hambaharjamise vigu

Suuhügieen - võti hea tervis ei ole ainult hammaste, vaid ka ülemiste hingamisteede ja seedetrakti. Seetõttu on väga oluline mõista, kuidas hambaid õigesti puhastada. Eriti arvestades, et peaaegu kõik meist teeksid sama lihtsa menetluse käigus samu vigu. Nende

me liitus täna Top 10 vigu puhastamisel hambad.

10. Kasutades vale harja

valides hambahari, on vaja pöörata tähelepanu suuruspead ja pehmed harjad. Liiga palju harja muudab protsessi ebamugav ja ebaefektiivne, eriti laste puhul. Kui teil on probleeme igemed, on soovitav valida pehmema harja, et mitte vigastada põletikulise limaskesta.

9. Vale valik

kõrred lisaks pehmuse ja kõvadusega vaja hinnata ka nurk, mille harjased lisatakse maasse. Optimaalne variant on nurgeliste rangelt vertikaalsete harjaste kombinatsioon. Lisaks harjased peavad olema sünteetilised - looduslikest ei vasta hügieeni standardeid.

8. Ebapiisav puhastus ajal

Optimal - hammastepuhastamise kolm korda päevas, kusjuures iga kord peaks võtma 2 minutit. Muidugi, kõik ei saa endale söögituba harjamine, kuid hommikul ja õhtul ravi on hädavajalik.

7. Liiga sageli ja jõulise puhastus

Rohkem kui kolm koristust päevas - on liiga palju. Liigse innukuse viib ärritust igemed ja emaili kriimustustele. See kehtib eriti siis, kui kasutatakse abrasiivsete komponentidega valgendavaid pastasid.

6. Vale

puhastustehnika Igal hambaarsti saavad meistriklass kunsti harjata. Kõige tavalisem viga - horisontaalne asemel vertikaalne liikumine, "vallutab" saaste ja katu eemaldamiseks. Lisaks sellele ei mäleta igaüks vajadust keele pinna puhastamiseks.

5. Start protseduuri samast kohast

Hambaarstid öelda, et kuna puhastamiseks erinevatest külgedest suu, me suurendada hoolduse kvaliteeti. Alguses menetluse mees hammaste kiiremini ja lõpuks protsessi hakkab "Moonlight".Seepärast on "algpositsiooni" muutmine nii tähtis.

4. puuduliku hügieeni sees

hambaid hoolikalt puhastada hambad, me sageli unustada sees. Selle tulemusena algab hambakivi ja kaherius. Kõige sagedamini kannatab eesmiste hammaste sisepind.

3. Vähene

LOPUTUS hambahari aitab eemaldada bakterid ja mustuse seda. Muidu vana bakterid lihtsalt tagasi oma koht järgmiseks puhastus. Lisaks hoolitseb harja pikendab pintsli eluiga.

2. Storage hambahari suletud mahutis

Paljud inimesed nagu konteinerid ja mütsid hambaharjad. Kuid pärast kasutamist tuleb pintsel täielikult kuivada. Muidu ülejäänud kõrrepõllul bakterid kiiresti levida ja seejärel nakatavad suuõõnes.

1. Ebapiisav sagedased Varuharja

iga 3 kuu hambaharja tuleks muuta. See puudutab nii klassikalisi harusid kui ka elektriliste analoogide düüse. Paljud harjad on kulunud näitajad - värvilised harjased, mis hajuvad läheneda väljavahetamist.