Parim BCAA klientide tagasiside põhjal

BCAA - kompleks kolme asendamatuid aminohappeid( leutsiin, valiin, isoleutsiin), mida ei toodeta inimorganismi, kuid on vajalik täieliku kasvu lihaseid. Need aminohapped on esindatud kompositsioonis valgu, mis võib olla saadud toite loomse ja taimse päritoluga. Nii et keha oli saanud need toitumine on vaja 1,5 tundi, see on piisavalt pikk, et sportlased, kes on vaja BCAA suureneb mitu korda treeningu ajal. Puudus nendest aminohapetest viib hävitamise lihaskiude. Et korvata oma sport toitumine tootjad pakuvad võtma juba töödeldud valgu BCAA ja peaaegu silmapilkselt kompenseerida keha vajadusi. Mõtle, mida BCAA toidulisandeid suurendada tugevust ja vastupidavust keha ja peetakse kõige tõhusam.

kompleks BCAA mis firma valida

Valides spordi toitumine on vaja pöörata tähelepanu täiendada tootja. Ettevõte peab olema tuntud ja usaldavad elukutseliste sportlaste üle maailma. Tootmise järgmistest tootjad on suur nõudlus mitte ainult seetõttu, et taskukohaste ja põhjendatud hinnaga.

Tänu esialgse struktuuri, kõrge kvaliteet ja hea tööpäeva omadused toodetud sport toitumine, järgmised ettevõtted hoidke liidripositsiooni seas tootjad toidulisandeid BCAA:

1. Optimum Nutrition

2. Olimp

3. BSN

4. BioTech

5. MusclePharm

6. Nutrend

7. FitMax

Best BCAA tablettides ja kapslites

BCAA 1000 korgid tootjalt Optimum Nutrition

Iga kapsel sisaldab 3 anaboolseid toidulisandeid aine: L-valiin( 0,25 g), L-leutsiin( 0,5 mg)ja L-isoleutsiin( 0,25 g),mis küpsenud kaitsta lihaseid oksüdeerumise ja aidata kaasa nende kiire kasv. Kinnispakendis 60, 200 ja 400 kapslit. Sa pead võtma 2 kuni 8 kapslid toidukordade vahel hommikul ja pärast treeningut.

Eelised:

• kiire imendumise;
• normaliseerib lämmastiku bilanss;
• soodustab kasvu kiirenemine lihased;
• on tasakaalustatud kompositsioon;
• aeglustab kortisooli sünteesi;
• kiirendab valgusünteesi;
• vähendab keharasva;
• ei sisalda kahjulikke kemikaale;
• ole vastunäidustusi;
• kiire taastumine pärast treeningut;
• kaitseb lihaseid oksüdeerumise ja hävitamine;
• madala hinnaga.

Puudused:

• ei soovitata juua tühja kõhuga, sesttäiendamine provotseerib valiku mahla ja soole motoorikat, muidu võivad ilmuda kõrvetised;
• täiendada suurendab vastupidavust ja tugevust, mis on põhjus, miks mõned sportlased viia liigse koormuse, mis võib kaasa tuua pisaraid, lihaspinge, liigeskahjustuste, nii et ärge ületage soovitatud päevast annust.

BCAA 3: 1: 2 tootjalt MusclePharm

See kompleks hõlmab kapslit 240 unikaalse suhe asendamatuid aminohappeid: leutsiini( 3 g), isoleutsiin( 1g), valiin( 2 g).Mis regulaarne kasutamine ravimi parandab koolituse tulemusi. Võtke soovitatav kuni 2 korda päevas 4-8 kapslit enne ja pärast treeningut.

Eelised:

• soodustab lihaste kiire valgu meik - 15 minutit pärast söömist imendub keha;
• takistab lihaskiudude lagunemist;
• taastab lämmastiku positiivse taseme;
• parandab heaolu;
• põleb rasva koos kehalise aktiivsusega;
• põhjustab leutsiini suure sisalduse tõttu lisandit kiire lihaste kasvu, tk.stimuleerib neis valgusünteesi;
• metaboliseeritakse lihasesse, mööda maksa;
• lükkab väsimuse tekkimise momendi edasi.

Puudused:

• vastuvõtu ajal vastunäidustatud ägedate ja krooniliste haiguste seedetrakti, kõhunääre, sapiteede ja neerud;Ärge ületage
• päevaannust. Best

BCAA vedelal kujul

BCAA EXTREME SHOT 4000 tootjalt Olimp

kompleks erineb peaaegu hetkeline mõju saamisest kiire ja seedimist. Sisaldab 20 ampulli 60 mg joogilisandist. Kompositsioon sisaldab valiini( 1 g), isoleutsiini( 1 g), glutamiini( 1 g), leutsiini( 2 g).Võtke 1 kapsel hommikul ja 1 kapsel enne treeningut.

plussid:

• apelsini meeldiv maitse;
• mugav vastuvõtu vorm;
• vähendab lihasvalu;
• aitab rasvhapete probleemidest lahti saada;
• blokeerib kortisooli toimet ja vabanemist;
• neutraliseerib lihaskiudude lõhustumist;
• säilitab lämmastiku taseme;
• suurendab kehalise vastupidavust treeningu ajal, vähendab väsimust;
• on suurepärane energiaallikas ja tugevus;
• soodustab kuiva lihaste kiiret kasvu.

Puudused:

• ei ületa päevase normi, sestsee ei põhjusta vastuvõtmise suuremat mõju;
• sisaldab lõhnaaineid, magusaineid, säilitusaineid ja värvaineid.

Amino BCAA Mega Strong tootjalt Nutrend

kompleksi toodetakse vedelal kujul siirupina( 1 L ja 0,5 L - 25 ja 13 portsjonit).Kompositsioon alus: leutsiin( 0,56 g), valiin( 1,8 g), isoleutsiin( 0,8 mg), vitamiin B( 0,016 g).See ei ole tugev anaboolne ravim, seetõttu pole selle kasutamisel vastunäidustusi. Kasutamiseks soovitatakse 2 portsjonit päevas 40 ml kohta. See on kontsentreeritud toode, seda tuleb lahjendada ühes klaasi vees.

plussid:

• apelsini meeldiv maitse;
• sobib vastuvõtmiseks hoolimata koolitusest;
• täidab BCAA defitsiidi koormuse ajal;
• aktiveerib valgusünteesi;
• ei sisalda suhkrut;
• imendub kiiresti lihastes, neid küllastades ja toidab;
• koos füüsilise koormusega aitab põleda nahaalust rasva;
• takistab lihasrakkude lagunemist ja lihasmassi kaotust;
• kiire taastumine pärast koolitust;
• normaliseerib ainevahetust;
• eemaldab väsimusoleku;
• mõistlik hind.

Puudused:

• lisaaine paljudes kõrvaliste komponendist: magusained, maitseained, värvained jne.;
• tuleb lahjendada vees.

BCAA SHOT tootja BioTech

anaboolkompleks sisaldab 20 ampulli. Igaühel neist on 60 mg lisaainet, mis sisaldab: vedelad BCAA( 3 g), arginiini( 0,5 g), B vitamiinide vajalikud Saa 1 portsjon päevas.

plussid:

• suurendab kehalise aktiivsuse ajal energiat ja vastupidavust;
• tarbimiseks ei ole vaja annust arvutada ja segada vees;
• taskukohane;
• imendub peaaegu kohe;
• taastab pärast treenimist lihaskiude;
• ole kõrvaltoimeid pärast seedetraktist;
• arginiini avaldab laiendav toime, mis parandab verevarustust ja soodustab kiirendatud voolu toitaineid ja hapnikku lihastes;
• stabiliseerib kesknärvisüsteemi, südant;
• normaliseerib ainevahetust, kiirendab lihaste valgusünteesi, lämmastiku bilanss;
• lisandit võib võtta koos kompleksidega kehakaalu langetamiseks, kaalutõusuks;
• soodustab kiirenenud rasvade põletamist.

Puudused:

• ei võta rasketel maksa- või neeruhaigus, rasedus ja rinnaga toitmise ajal;
• sisaldab lõhnaaineid, stabilisaatoreid, värvaineid.

parima BCAA pulber

Amino X BSN

tootja Võimas BCAA Complex on 435 g ja 1015 Osana iga portsjon juuresolekul 10 g aminohappeid: leutsiini, tsitrulliin, isoleutsiin, valiin, tauriin. Võtke soovitatavalt 14,5 g pooleks tunniks enne ja pool tundi pärast treeningut. Enne kasutamist lahustatakse lisandi osa( renni) veeklaasis.

eelised:

• ei jäta kibedat maitset;
• kõrge seedimistase - 10 minutit pärast allaneelamist;
• suurendab vastupidavust, väldib väsimustunne tekkimist;
• aitab suurendada jõudu;
• taastab ATP reservid;
• soodustab glükogeeni akumuleerumist lihasesse;
• suurendab keha toonit;
• pärsib lihaskiude lõhustamist;
• stimuleerib leptiini - hormooni, mis reguleerib kaalu, isu, rasva ladustamiseks ja tarbimist;
• suurendab keha energiat nii aeroobsetel kui anaeroobsetel koormustel;
• soodustab valkude tootmist lihastes.

Puudused:

• sisaldab lõhnaaineid;
• vajab vastuvõtmiseks vett, mis pole alati mugav.

Amino Essentials tootjalt BioTech

See anaboolsed kompleks, mis sobivad sportlastele, kes vajavad tõhusat valgukoormusele.300 g lisaaine on ette nähtud 27 portsjoniks. Igas toites on 4 g BCAA aminohapet. Võtke see pool tundi enne treeningut ja kohe pärast seda. Eelised:

• eemaldab kiiresti piimhappe kehast;
• normaliseerib lämmastiku tasakaalu;
• 90% aminohapetest seedida seda kompleksi lihased, taastades ja neid toites;
• häirib katabolismi;
• imendub kiiresti;
• suurendab toitainete ja hapniku taset lihastes;
• optimeerib ainevahetusprotsesse, sundides keha kasutama rasvaheitmeid energiaks;
• vähendab treeningu ajal väsimust ja väsimust;
• parandab heaolu;
• tugevdab veresoonte ja südame süsteeme;
• aitab suurendada tugevust.

Puudused:

• ebaökonoomne vool;
• kõrge hind.

BCAA + Tsitrulliini tootjalt FitMax

sobivat lisandit füüsiliselt aktiivsed inimesed eri liiki sport. Jooks, Martial Arts, jõutõstmise, ujumine jne keskmes kompleks: leutsiini( 3 g), valiin( 1,5 g), isoleutsiin( 1,5 g)ja tsitrulliin( 1 g).600 g lisaaineid on ette nähtud 60 portsjoniks. Võta 10 g hommikul ja pärast treeningut. Valmistamiseks segage ühe klaasi veega.

Plusi:

• aktiveerib lipiidide metabolismi;
• aitab saavutada palju tulemusi paljudes spordialades;
• hõlbustab koolitust, suurendab keha energiavarusid ja nende vastupidavust;
• stabiliseerib ainevahetusprotsesse;
• tsitrulliin aktiveerib kiirendatud piimhappe eemaldamise;
• on suurepärane vahend tööülesannete täitmiseks;
• vähendab katabolismi;
• täiendus vähendab laktaadi taset veres.

Puudused:

• kõrge hind;
• ülitundlikkus on vastunäidustuseks kasutamisele. Mis

keeruline BCAA osta

1. Vajadusel toidulisandeid kapslid, odav ja suhteliselt ökonoomne tarbimine, on vaja pöörata tähelepanu BCAA 1000 caps tootjalt Optimum Nutrition. BAA toetab lihaste kasvu ja pärsib katabolismi.

2. Lisand, mis imendub organismist koheselt - BCAA 4000 Extreme. Sellel on tasakaalustatud koostis ja meeldiv apelsini maitse.

3. Lisand, mida saab võtta nii aeroobse kui ka anaeroobse koormaga - Amino X tootja BSN.Lisaks sellele võib seda ravimit kombineerida valgukompleksidega, süsivesikutega.

4. keeruline, et see sobiks intensiivse treeningu, samuti kuivamisel - Amino Essentials biotehnoloogiale tootja.

5. Kui vajate täiendavat lisatasu, on vaja pöörata tähelepanu BCAA 3: 1: 2 MusclePharm tootja. Kompleksil on ainulaadne asendamatute aminohapete suhe, mis tagab lihasmassi kasvu( ilma kaalukaotuseta) ja hoiab ära selle hävimise.

6. lisaaine, mis sobib harrastussportlasteks ja professionaalsed sportlased - Amino BCAA Mega Strong Nutrend tootjalt. Seda saab võtta pärast koolitust ja enne seda.

7. BCAA + Tsitrulliini tootjalt FitMax suurepärane valik neile sportlastele, kes tegelevad füüsilise aktiivsuse kolm või enam korda nädalas.

8. Kui teil on vaja tõhusat täiendust koos maksimaalse kiirusega assimilatsiooni ja mugav vabastamise viisi, on vaja osta BCAA SHOT Biotech tootja. Lisaks võib kompleksi kombineerida teiste toidulisanditega, et määrata lihaseid, kaalulangus.