alérgicos echa a perder la vida de millones de personas en todo el mundo. Y si la reacción a cualquier alimento puede ser controlado mediante el ajuste de su propio menú, con una alergia al polen es mucho más difícil de manejar.
Y a medida que la temporada de la fiebre del heno está en pleno desarrollo, se propone estudiar 10 mejores maneras de luchar contra las alergias .contenido
:
- 10. La purificación del organismo
- 9. excepción estrés
- 8. Los antihistamínicos
- 7. homeopatía
- 6. Excepción contacto
- 5. Shilajit
- 4. Los métodos tradicionales lavado
- 3. nasal
- 2.
- beber pesado 1. Inmunidad
10. La purificación
organismo muy frecuentemente causa reacciones alérgicas sobresale escorificación organismo. Por lo tanto, las personas que sufren de alergias, es importante mantener el tracto gastrointestinal normal, y en el período de la exacerbación, por ejemplo, en el momento de la floración de ambrosía, tomar absorbentes( Polisorb, filtrum, enterosgel).
9. Excepción estrés
en el período de agotamiento nervioso o física, el organismo reacciona con mucha más fuerza a los alérgenos. Por lo tanto, en la fase aguda es tan importante obtener suficiente sueño, menos nervioso y evitar perturbaciones fuertes.
8. Los antihistamínicos
alergias Passion de drogas pueden jugar una broma cruel, porque además de la eliminación de la hinchazón, picazón, goteo nasal, estos fármacos inhiben la reacción de protección natural de cualquier organismo, así como los procesos que no puede proceder sin histaminas, tales neurorregulación y la digestión.7.
homeopatía En la homeopatía para las alergias, no son medios muy eficaces de tratamiento. Sin embargo, como con cualquier preparación homeopática, tal medicina requiere el uso a largo plazo, y el modo de corrección de ración, y también hará que agravación de la primera mitad del tratamiento.
6. Contacto excepción
La forma más fácil de deshacerse por completo de la alergia - es evitar el contacto con el alérgeno. Por lo tanto, cuando la fiebre del heno es tan importante identificar la fuente de una reacción negativa. Y el próximo plan de vacaciones, por ejemplo, en la cima de la hierba de floración o la ambrosía.5.
Shilajit
cree que la adopción de un 0,1 por ciento mumie solución ayuda a aliviar síntomas como lagrimeo y congestión nasal durante la alergia. La solución es suficiente para tomar una vez al día durante 20-25 días.
4. Los métodos tradicionales
En la medicina popular, un amplio medicina herbal popular para las alergias. Sin embargo, no todas las hierbas pueden usarse para la fiebre del heno. El más eficaz y seguro se considera tasa Viburnum decocción secado de 2 h. L.y media taza de agua caliente. Caldo de tomar en cucharada aguda hasta 4 veces al día.3.
lavado nasal Cuando polinosis muy importante limpiar el polen de las mucosas sensibles, el polvo y otros componentes irritantes. Por lo tanto, nasal enjuagar y hacer gárgaras con solución salina varias veces al día puede reducir significativamente la aparición de alergias.
2. potable pesada
Cualquier reacción alérgica en el cuerpo se acompaña de la intoxicación. Para eliminar las toxinas, debes consumir una cantidad suficiente de líquido. Por lo tanto, es posible reducir los síntomas desagradables tales como dolor de cabeza y una constante sensación de fatiga.
1. Refuerzo de la presencia de inmunidad
de reacciones alérgicas - prueba de mal funcionamiento del sistema inmune. Por lo tanto, el trabajo de fortalecimiento del sistema inmunológico permitirá que durante mucho tiempo para olvidarse de los síntomas desagradables. Para algunos esto puede parecer sorprendente, pero el deporte, una dieta saludable y entrenamiento físico - las maneras más eficaces para combatir las alergias .
