Esperar a un niño es uno de los períodos más emocionantes en la vida de cada mujer. El embarazo impone ciertas restricciones, para saber cuál es importante para cada futura madre. Después de todo, la implementación de reglas simples ayudará a mantener la salud del bebé.
Hoy ofrecemos Las 10 cosas principales que no se pueden hacer durante el embarazo .No tendrá mitos comunes, como la prohibición de cortar el cabello. Todas las cosas que se discutirán en nuestro Top, realmente aumentan el riesgo de desarrollo de problemas con la salud de la madre y el niño.
10. Las mujeres embarazadas no deben abusar del té y café fuertes.
La cafeína en grandes cantidades puede afectar el desarrollo del sistema nervioso del niño, así como también causar un aumento extremadamente indeseable de la presión sanguínea en la madre. Las mejores bebidas durante el embarazo serán agua pura, infusión de rosa mosqueta, té verde suelto y té de hierbas permitido por el médico.
9. El baño y la sauna pueden causar sobrecalentamiento, aumento de la presión, problemas respiratorios.
Cosas similares no son infrecuentes ni siquiera para aquellas mujeres que llevan tiempo acostumbradas a visitar la sala de vapor. No se beneficie ni se bañe en una piscina fría, que generalmente se practica después de la sala de vapor. Tampoco puedes hacer máscaras y envolturas humeantes.
8. El hidromasaje y el vibromasaje se pueden realizar solo con el permiso de un médico que observe a una mujer embarazada.
Los procedimientos de hardware pueden aumentar la presión y también aumentar el tono muscular, que no es seguro si existe la amenaza de un aborto espontáneo. Todos los procedimientos de fisioterapia también se realizan solo después de consultar con el médico.
7. Uso de medicamentos sin consultar a un médico.
Se prohíbe cualquier automedicación durante el embarazo. Esto se aplica incluso a situaciones aparentemente no peligrosas, como una secreción nasal. Sin el permiso de un médico, ni siquiera puede usar medicamentos tópicos: ungüentos, aerosoles, gotas.
6. Las quemaduras solares en un solarium y una estadía prolongada bajo el sol no son recomendables durante el embarazo.
Está demostrado que la radiación ultravioleta intensifica la producción de hormonas tiroideas y glándulas suprarrenales, así como de hormonas sexuales masculinas en el cuerpo de una mujer. Tales interrupciones en el trabajo del cuerpo están cargadas con el desarrollo de la amenaza de interrupción del embarazo y problemas con la salud del bebé.Las mujeres embarazadas no pueden tomar el sol intencionalmente incluso cuando usan protector solar.
5. Los sustitutos del azúcar según algunos estudios pueden tener un efecto cancerígeno y problemas con el desarrollo del sistema nervioso del niño.
Un edulcorante generalizado de aspartamo está prohibido no solo durante el embarazo, sino también durante la lactancia. El efecto de los edulcorantes no se ha estudiado lo suficiente; en cualquier caso, no se pueden tomar riesgos, incluso si se usaron antes del embarazo.
4. Deportes activos: equitación, esquí de montaña, escalada en roca, levantamiento de pesas.
Tales cargas están cargadas de trauma y el desarrollo de la amenaza de abortos involuntarios. Los médicos recomiendan que durante el embarazo prestar atención a las largas caminatas al aire libre, la natación y la gimnasia especial para las mujeres embarazadas. Es útil para hacer ejercicios de respiración, que se enseñan en los cursos de preparación para el parto.
3. El alcohol y las sustancias narcóticas están en la lista de cosas prohibidas sin ambigüedades.
El riesgo de aborto con un uso sistemático de alcohol aumenta 10 veces. Decenas de veces el uso de drogas y alcohol aumenta el riesgo del nacimiento de un niño muerto, el desarrollo de patologías intrauterinas. Los bebés de madres fumadoras con más frecuencia que otros demuestran un atraso en el desarrollo.
2. La radiografía y la fluorografía pueden afectar negativamente el desarrollo del bebé.
No se pueden realizar estudios similares, comenzando desde la tercera semana hasta el final del embarazo. Si hay una necesidad de investigación, la relación de beneficios y el riesgo potencial para el niño solo la determina el médico.
1. La pesadez de levantamiento aumenta el tono del útero, lo que provoca una amenaza de aborto.
No puedes levantar nada que pese más de 3 kg. Al levantar un objeto del piso, es mejor sentarse que inclinar la espalda y cargar la parte inferior de la espalda. El levantamiento de pesas es especialmente peligroso si se acompaña de tirones y otros movimientos bruscos. Un gran cuidado requiere hacer las tareas domésticas.
