Eterna bloqueo en el trabajo, una gran cantidad de casos pendientes en el hogar y el tiempo regular de problemas para el usuario puede golpear fuera de la pista normal. Administrar el tiempo y mantener todo el duro - para esto no es una ciencia entera, recibió su nombre actual "gestión del tiempo".
algunos consejos prácticos de profesionales "tiempo" gestores incluidos en nuestras Top 10 consejos para aquellos que no tienen tiempo. Contenido
:
- 10. Aprende a percibir correctamente el tiempo
- 9. deja de posponer las cosas
- 8. Compartir las tareas globales en
- más pequeño 7. Abajo
- perfeccionismo 6. Es importante promover el mismo
- 5. Uso
- 4. Limitar el campo de información técnica
- 3. Quitar los "sumideros de tiempo»
- 2. Registro
- 1. tendrá tiempo para relajarse
10. Aprende a percibir correctamente el tiempo
menudo creemos que antes del 'día X' todavía mucho tiempo, y apenas superar los pulgares, y luego obligado a hacer salto inhumanotener éxitoa tiempoY a veces, dejarse llevar por pequeñas cosas, simplemente no notamos cómo fluye el tiempo precioso. Si planea y se disciplina no, debe tratar de iniciar un reloj para dar a tal o cual trabajan un tiempo fijo - 15 minutos, media o tres horas, etc.
9. deja de posponer las cosas
Como regla general, "para más adelante" se posponga el caso, que se ocupa de desagradable por varias razones - que podría ser de ninguna manera asociado con la gente no es muy agradable, el trabajo pesado e inusual, cambios globales, y así sucesivamente.e. Es importante encontrar algo importante y bueno en esta tarea, concentrarse en ello. Por ejemplo, el resultado será una nueva habilidad, o no habrá probabilidades de obtener la apreciación de sus superiores.
8. Acciones globales tareas en partes más pequeñas
«elefante» se deben comer en partes. Si usted tiene que hacer la limpieza de primavera, pero el tiempo no es suficiente, se divide el departamento en zonas y cada uno le quita una noche. Por lo tanto, la orden se impondrá en un tiempo razonable y sin ningún trabajo durante todo un día.
7. Abajo la búsqueda de la excelencia perfeccionismo
no nos permite seguir adelante. Por ejemplo, "lamer", corregir y mejorar el infinito el mismo informe, corremos el riesgo de una obstrucción en el trabajo que se necesita para cavar unos pocos días.
6. Es importante promover el mismo
para la promoción del trabajo realizado se basa - una taza de su café favorito o un nuevo teléfono inteligente, aunque depende de la magnitud del proyecto. Pero el deseo de "bonos" que se le ocurrió por adelantado, hará negocio más rápido y más eficientemente.5. Uso
equipos
Casi todos los ordenadores modernos o un teléfono inteligente puede convertirse en un fiel ayudante, ayudar a planificar el futuro. Puede descargar una aplicación especial, lo que permitirá una programación para el día, semana, mes, y luego realizar un seguimiento de los asuntos importantes. Y solo puede usar la función de recordatorio incorporada y solo una alarma.
4. Limitar el campo de información
vasta cantidad de información que se vierten sobre nosotros desde el teléfono y el correo electrónico, trae una gran cantidad de nuevos trabajos. En la oficina para ver el correo entrante a un lado un cierto tiempo sin distraerse por el correo nuevo hasta que haya completado el trabajo importante. En casa durante la emergencia, simplemente puede apagar el teléfono.
3. Eliminar los "sumideros de tiempo»
Surf en sitios de Internet y viendo son tomadas esa cantidad de tiempo de televisión, entonces es inevitable que no es suficiente para las cosas importantes. Usted no debe nunca privarse de los placeres habituales de la vida, pero limitando la serie de televisión, Internet y hablar por teléfono de un cierto tiempo, se puede tomar mucho más.
2. Registro
Lo mejor es escribir cosas en el diario que le permite planificar simultáneamente durante el día, pero vienen para arriba y apenas muestran en el monitor o en la nevera, así como notas adhesivas electrónicas en su teléfono. Lo mejor es anotar negocio para el día siguiente con antelación a la tarde con calma analizar todos los planes y desechar lo innecesario y clasificar las tareas más importantes.
1. Tener tiempo para descansar
El trabajo sin descanso y descanso se está volviendo gradualmente menos efectivo. En el desempeño de las tareas más simples, una persona cansada necesita irracionalmente mucho tiempo, y la probabilidad de error aumenta a la vez. Por lo tanto, incluso en el horario más estresante, debería haber tiempo para dormir, comer y una estadía placentera.
