🤸 estera de masaje para la espalda: cómo elegir y utilizar la derecha

Masaje - una cosa muy necesaria, sobre todo para aquellos que tienen problemas recurrentes con el sistema músculo-esquelético. Para aquellos que tienen un trabajo físico duro o largo y un largo tiempo Él está sentado frente a la computadora en una postura tensa, problema común relevante: el dolor de espalda. No siempre tienen el tiempo y dinero para una buena masajista y porque no hay una solución, y es bastante simple: comprar cojín masaje de espalda. Él, por supuesto, no puede sustituir a un masaje profesional, sino que facilitará en gran medida su condición. ¿Cómo elegir el absolutamente necesario en un objeto de la vida y el derecho a usarla - en el material de HouseChief.ru.

Cómo construir y operar las esteras de masaje

esteras de masaje tener un elemento de superficie con bordes afilados. Son incapaces de perforar la piel, pero bastante notable pinchado. Es esta acción y afecta a los procesos metabólicos en el cuerpo.

agujas espinosas en contacto con la piel, causada en los lugares de la activación por contacto de la circulación sanguínea. Y el aumento de la circulación sanguínea, a su vez, acelera el metabolismo, reduce la tensión muscular y reduce significativamente el dolor.

La información! Los chinos son grandes fans de la acupuntura argumentan que la exposición regular a los diseños de agujas, como la arena para masaje tiene efectos beneficiosos sobre el sistema inmune y tiene un efecto de refuerzo.

De hecho, el producto interactúa con los puntos de acupuntura en la parte posterior y activa las defensas del organismo.

almohadillas de masaje de espalda con agujas: cómo usar

esteras de aguja - la opción más popular. base de diseño es denso tejido sobre el cual botones de plástico cosidos con bordes puntiagudos hechos de plástico duro.

Importante! Después de cada sesión de producto de masaje se deben lavar con el cepillo de jabón. En la punta de la aguja puede permanecer sustancias orgánicas que causan irritación a la menor de cero.

El primer uso de la estera con clavos para la parte de atrás tiene que ser breve - no más de un cuarto de hora.

¡Atención! esteras uso de agujas no pueden ser durante el embarazo, cáncer, enfermedades infecciosas y lesiones de la piel.

esteras de masaje Eléctrica en la parte posterior: un principio de acción

desarrolladores elektrokovrikov equipadas de su control electrónico. El principio de funcionamiento es diferente de un modelo sencillo con agujas de plástico. Efectos sobre los puntos de acupuntura se realiza a través de electrodos cosidos en el tejido.

Importante! esteras electrónicos no se pueden lavar en agua y se utilizan para la limpieza de los detergentes. En un dispositivo de este tipo no se ponen de pie, y después de que se requiere el uso de desconectar de la toma.

Contraindicaciones en los masajeadores electrónicos son el mismo que el de la mecánica convencional.

almohadilla de masaje Kuznetsova y sus variantes

Volviendo a las alfombras de aguja, vale la pena señalar que el modelo más popular es la denominada esterilla Kuznetsova. La elección de un dispositivo de este tipo para el masaje, prestar atención a su color:

• verde - tiene una corta agujas, no afilados, que son adecuados para la piel sensible;
• Azul - tiene un efecto de moderado;
• amarillo - complementado por placas magnéticas, y es un masaje potente herramienta de acupuntura;
• Naranja - está disponible para aquellos que practica yoga.

almohadilla de masaje Kuznetsova

Colchoneta para volver Lyapko

Kuznetsova modelo se ha actualizado y fue nombrado en honor de la modernización del autor - Nicholas Lyapko. Cada rodillo de este dispositivo, un rodillo de goma de aguja de metal. En el punto de contacto con la piel de la aguja pasa la corriente galvánica, de manera que el procedimiento no sólo tiene masaje, sino también acción terapia física.

En los dispositivos utilizados Lyapko cobre, hierro, zinc, níquel. Hay modelos con agujas de plata y oro.

Colchoneta para volver Lyapko

alfombras de coche para masaje de espalda

Para las personas que trabajan en el vehículosDiseñadas específicamente cojines ortopédicos de espalda en el asiento del conductor. Son los más primitivo, hecho de granos de madera, o complejo, controlados electrónicamente e incluso calentado.

Indicaciones y contraindicaciones para el uso de esteras de masaje

Masaje basura - una herramienta para procedimientos médicos. Al igual que con cualquier producto médico, son las indicaciones y contraindicaciones para su uso.

indicaciones:

• trastornos posturales;
• artritis y radiculitis;
• el estado de estrés, el insomnio;
• paresia;
• inactividad física y disminución del tono muscular;
• distonía.

En algunos casos, el uso de este dispositivo está contraindicado:

• durante el embarazo;
• en el caso de la epilepsia;
• trastornos inflamatorios de la piel;
• insuficiencia cardíaca y trastornos mentales.

La información! A pesar del efecto terapéutico obvio, almohadilla de masaje no se puede utilizar como agente único para el tratamiento de problemas de espalda crónicos.

almohadilla fabricantes Masaje

dispositivo de masaje, se puede comprar en las tiendas especializadas de equipos médicos, e incluso en una farmacia normal. La almohadilla más fácil masaje de espalda (aplicador Kuznetsova) se pueden comprar por alrededor de 250-450 rublos. Tela con placas magnéticas - alrededor de 1500 rublos.

Aplicadores realizados por la empresa "Argo". Estos productos de alta calidad con el nombre de marca, el precio que se inicia desde 840 rublos.

A la venta es también una gran variedad de fabricantes extranjeros: Yamaguchi, Beurer y Oto. Este dispositivo eléctrico con una gestión compleja y el valor de 3000 rublos.

¿Qué cojín trasero una mejor compra de masaje

¿Qué comprar una alfombra para sus propias necesidades - sólo depende de sus preferencias y presupuesto. aplicadores baratos Kuznetsova adecuados para uso ocasional en los propósitos profilácticos y terapéuticos. Más modelos complejos con electrodos de influencia y de masaje galvánica es mejor comprar después de consultar con el médico.

Si ya ha utilizado algunas de estas alfombras de masaje y están dispuestos a compartir sus experiencias - escribir sobre ello en los comentarios!

En conclusión - una revisión de la estera de masaje con consejos útiles: