Wie wähle ich einen Boxsack nach Gewicht?

Jeden Athleten oder Eltern Wahl, das Kind für den Kampf zahlt, weiß, wie wichtig es ist, einen Boxsack zu kaufen. Dieser Sport ist ohne dieses Attribut nicht denkbar. Der Hauptzweck der Tasche ist es, Schläge zu testen und Techniken im Boxsport und ähnlichen Sportarten zu verbessern. Mit Hilfe dieses Projektils entwickelt eine Person die Steifigkeit, Geschwindigkeit und Genauigkeit der Fliegen.eine der am häufigsten gestellten Fragen Anfänger und Eltern von jungen Männern, denn mit diesem stillen Freund kann neue Höhen erobern - wie ein Boxsack Gewicht wählen! Wir werden uns um alle Nuancen kümmern, damit Sie einen kompetenten Kauf tätigen können.

zum Inhalt ↑

Boxen Birne und sein Gerät

Inlandsmarkt bietet eine große Anzahl von verschiedenen Taschen für den Kampfsport. Sie unterscheiden sich alle in Art, Gewicht, Design und Aussehen. Die oben genannten Nuancen beeinflussen den Trainingsprozess und das Erreichen des gewünschten Ergebnisses.

Gedruckt

Die häufigste Art, einen "stillen Freund" zu kaufen, ist eine Stofftasche. Dieses Attribut ist am beliebtesten bei Fans des Boxens. In diesem Sportgerät werden Gummikrümel verwendet. Aufgrund dieser Besonderheit sind die Schmerzempfindungen während des Trainings eher gering.

Aufblasbares

Ein weiteres beliebtes Sportattribut ist ein pneumatisches oder aufblasbares Boxzubehör. Der Hauptvorteil dieses Modells ist, dass der Gummi nach einem Schock innerhalb weniger Sekunden in seine ursprüngliche Position zurückgebracht wird. Der innere Hohlraum ist eine Luftkammer.

Hydrogrush

Das modernste, beliebteste und beliebteste Attribut für den Einzelkampf ist der Hydrograph. Die Essenz dieses Sportgeräts ist, dass es mit Wasser gefüllt ist. Es besteht aus hochwertigem dichtem Gummi. Das Leben einer solchen Tasche ist sehr groß.

Wichtig! Bevor Sie eine Boxbirne nach Gewicht abholen und kaufen, müssen Sie Ihre Sportausrüstung spüren. Der Inhalt sollte an allen Stellen gleichmäßig gedrückt werden. Es sollte nirgends weiche Bereiche geben.für alle Arten von Kampfkunst

die

Birnensort Inhalt ↑

Bevor die Frage, wie die Entscheidung über die Boxsack Gewicht zu wählen, ist es notwendig, alle Arten von Attributen zu betrachten, die heute am meisten in der Turnhalle gefragt sind. In diesem Fall berücksichtigen wir mögliche Trainingsmöglichkeiten und Gewicht.

Klassische Birne

Hat eine Masse von 25 bis 45 kg. Dieses Attribut kann sowohl im Fitnessstudio als auch zu Hause verwendet werden.

Wichtig! Mit Hilfe dieses Projektils können Sie die grundlegenden Techniken und verschiedene Komplexe von Schlägen erarbeiten.

Oberwagenmodell

Dieses Sportgerät hat die Form eines Zylinders. Sein Massenindex variiert von 25 bis 50 Kilogramm. Für Kinder beträgt das Gewicht des Zylinders zwischen 5 und 30 Kilogramm. Die Tasche ist in einer horizontalen Position installiert.

Wichtig! Es ist ein unentbehrliches Zubehörteil, um die Technik des Mahov von unten zu üben, die in der Box als "Uppercut" bezeichnet wird.

Druckluftbeutel

Mit diesem Zubehör können Sie lernen, wie man einen scharfen und schnellen Schlag ausführt, und auch, um kombinierte Bänder zu entwickeln. Das Hauptmerkmal des Sportgeräts ist, dass es eine elastische Gegenwirkung hat. Dies erzeugt einen kleinen Effekt des echten Kampfes zu Hause.

Hydrodrive

Dieses Sportgerät haben wir bereits erwähnt. Es hat eine hohe Qualität und Haltbarkeit. Nicht selten gibt es ein solches Attribut in Form eines menschlichen Körpers. Dies ist das Hauptmerkmal und der Vorteil, da Sie in der Lage sein werden, alle Techniken auf dem Projektil auszuarbeiten.

Wichtig! Es ist sehr beliebt bei Anfängern und erfahrenen Meistern.

Wandtasche

Dieses Sportgerät ist ein Holzrahmen, der sehr fest an der Wand befestigt ist. Zwischen den beiden Bars befindet sich eine Tasche mit einer konvexen Form.

Wichtig! Mit Hilfe dieses Designs können Sie Kraftübungen trainieren. Am beliebtesten für Jabs und Haken.

Serientasche

Hat eine Masse von 60 bis 110 Kilogramm. Ein unentbehrliches Accessoire für die Arbeit von Profisportlern in allen Arten von Box- und Kampfsportarten.

Wichtig! Es dient zur Ausarbeitung von Schlachtungen und Serienstreiks.

Birne in Form eines Dummy

Dieses Attribut hat die Form einer Person. Seine Masse kann sehr unterschiedlich sein. Wenn es mit Wasser gefüllt ist, ist die maximale Zahl 135 kg. Bei Verwendung von Sand kann jedoch die Masse des Projektils für Sport eine größere Markierung erreichen.

Wichtig! Kann im Fitnessstudio und zu Hause verwendet werden.

Chaser

Dies ist eine kleine Art von Boxsack. Sein Hauptindikator ist 18 Kilogramm. Hat eine kleine Bewegungsfreiheit. Nach einem starken Stoß bewegt es sich in einem Kreis und kehrt in seine ursprüngliche Position zurück.

Wichtig! Kann nur im Fitnessstudio verwendet werden.

Eine Birne zum Boxen nach Gewicht zu wählen, ist nicht sehr einfach, da es sehr viele Arten von Sportgeräten gibt.

zum Inhalt ↑

Wählen Sie das Gewicht der Birne

Eine der wichtigsten Nuancen beim Kauf von Sportgeräten zum Ausarbeiten jeglicher Technik ist das Gewicht. Werfen wir einen genaueren Blick auf alle Faktoren, wie man eine Boxbirne nach Gewicht auswählt.

Sportausrüstung für den Boxsport ist in drei Kategorien unterteilt:

1. Kategorie der schweren Inventar. Es gibt große Zylinder. Das Gewicht der Attribute variiert zwischen 60 und 110 kg. Diese Kategorie ist bei Profisportlern beliebt.
2. Durchschnittliche Kategorie. In dieser Gruppe befindet sich ein Inventar von 30 bis 60 Kilogramm. In dieser Kategorie werden grundlegende Schocks erarbeitet. Verwenden Sie diese Attribute zu Hause und im Fitnessstudio. Die mittlere Kategorie ist in der Sportwelt der Kampfkünste und des Boxens am meisten gefragt.
3. Kategorie der Lichtattribute. Das Gewicht der Muscheln variiert zwischen 5 und 30 kg. Das beliebteste unter Kindern, jungen Männern und Anfängern.

Wichtig! Das Gewicht für ein tägliches Training sollte mit dem Gewicht des Athleten übereinstimmen. In diesem Fall erzielen Sie ein erstaunliches Ergebnis.

zum Inhalt ↑

Wähle eine Birne für ein Kind

Du hast also schon herausgefunden, wie man eine Boxbirne nach Gewicht für Erwachsene aufnimmt. Aber für Kinder gibt es eine Gruppe von Sportgeräten:

• Alle Trainer empfehlen, Liebe zum Boxen bei Kindern im Alter von 3 Jahren bis 5 Jahren zu vermitteln. In diesem Fall wiegt der Boxsack nur 1,5 kg. Das athletische Attribut ist mit Schaumgummi gefüllt.
• Wenn das Alter des Kindes zwischen 5 und 7 Jahren liegt, sollten die Attribute mit einem Gewicht von ca. 4 kg bevorzugt werden. In dieser Gruppe werden Birnen mit aufgehelltem Sand oder gewogenem Polypropylen gefüllt.
• Es gibt Taschen, die mit Gummispänen gefüllt sind. Das Gewicht dieses Sportgerätes erreicht 8-9 kg. Geeignet für Kinder ab 8 Jahren. Bei konstanten Belastungen, aktiven Trainings und Einhaltung der Empfehlungen des Trainers kann das Gewicht des Sportbestandes bis zu 16 kg betragen.

Wir haben Ihnen gesagt, wie Sie die Sportausrüstung auswählen, je nach Vorlieben und Alter des Sportlers. Mit Hilfe einer solchen Tasche und unserem Rat können Sie neue Gipfel in der Welt des Sports erobern!