Wie kommt man alles: 10 Leben Hacking für Mütter von Familien

Treffen zufällig auf der Straße eine Familie mit drei Kindern, Passanten und sympathisch seufzt müde Frau, weil Hausbesitzer müssen Abendessen, pat Vorhänge vorzubereiten, Kinderhemdchen waschen, mehr Aufmerksamkeit auf ihrem Mann nicht zu vergessen zahlen.

Um es zu erhalten, sollten Sie 10 Leben wissen für Mütter von Familien Hacking.

Tricks für Mama

Frauen versuchen, all die Dinge zu erledigen, um das Haus zu tun, oft vergessen, sich selbst zu kümmern. Am Ende eines harten Tages Sie ein entspannendes Bad nehmen müssen, lesen Sie einen Lieblings-Roman oder einfach nur sitzt allein mit einer Tasse heißen Tee. Dies wird dazu beitragen, einen Nervenzusammenbruch zu vermeiden und emotionales Gleichgewicht auf dem optimalen Niveau zu halten.

Kochen - eine ziemlich zeitraubend und Energie aufwendet ArbeitDas hat jeden Tag zu tun.

Manchmal Bemühungen meiner Mutter zu nicht eingestuft bleiben, so dass kein Wunsch, neue und kreative Gerichte zu kochen.

Hausfrauen mit Erfahrung wissen, wie die Zeit in der Küche sparen:

1. Die Hauptregel der beschäftigt Eltern - ein herzhaftes Frühstück. Gesunde Gerichte sehr schnell und für eine lange Zeit gesättigt. Haferflocken auf der ganzen Welt findet den idealen Start in den Tag. Um dies zu tun, setzen auf Feuer, die Milch oder Wasser nach dem Kochen eine große Menge Haferflocken aufzufüllen.
2. Um Zeit zu sparen, Erfahrene Mütter werden gebeten, Essen im Voraus für ein paar Tage zu beschaffen. Lassen Sie die kleinen Helfer auch an den Kochprozess nehmen. Auf spielerische Art und Weise einfacher und schneller zu arbeiten, und die Kinder werden glücklich sein, die Lage gewesen zu sein, um meine Mutter zu helfen.
3. Um Produkte oder Fertiggerichte zu Hause.
4. Geschirrspüler, multivarka, Dampfgarer - eine echte Erlösung für viel beschäftigte Frauen.
5. Verschiebe nicht auf den nächsten Tag zu reinigen. Schmutziges Geschirr und ein Tropfen Fett auf dem Herd nicht genau am Morgen aufzuzumuntern.

Um die Begeisterung für das Kochen zu halten, müssen Sie Zeit widmen, um auszuruhen. Bitten Sie um Hilfe von einem Mann oder älteren Kindern, wenn Kräfte bereits im Schwinden begriffen.

Optimierung

Psychologen sagen, dass die täglichen Planungsfälle für morgen helfen, effizienter zu arbeiten.

Deutlich Zeit in sozialen Netzwerken reduziert und Fernsehen.

Die richtige Reihenfolge des Tages für Mütter von Familien:

1. Frühe steigen - mehr Kinder schlafen, so dass Sie eine Tasse Kaffee oder eine belebende Dusche leisten können.
2. Set-Modus des Tages für Kinder.
3. Genug Ruhe und Schlaf (mindestens 7-8 Stunden).
4. Führen Sie tägliche Nassreinigung.
5. Um Ordnung in den Regalen und Regalen zu halten.

Um das Leben einfacher für Eltern mit vielen Kindern zu machen, müssen Kinder der Beschäftigung außerhalb der Schule oder Kindergarten zu finden.

Die Hauptsache - zu finden, dass wie ein Kind (Tanz, Musik oder Kunstschule, Schwimmen).