Top 10 måder at håndtere allergier

Allergi ødelægger livet for millioner af mennesker over hele verden. Og hvis reaktionen på en fødevare kan styres ved at justere sin egen menu, med en allergi over for pollen er meget vanskeligere at håndtere.

Og som høfeber sæsonen er i fuld gang, foreslår vi at studere top 10 måder at bekæmpe allergi .

indhold:

  • 10. Oprensning af organismen
  • 9. undtagelse stress
  • 8. Antihistaminer
  • 7. Homøopati
  • 6. Undtagelse kontakt
  • 5. shilajit
  • 4. Traditionelle metoder
  • 3. nasal lavage
  • 2. Storforbrug
  • 1. Immunitet

10. Oprensning

organisme ofte forårsage allergiske reaktioner rager slaggedannelse organisme. Derfor, folk der lider af allergi, er det vigtigt at opretholde en normal mave-tarmkanalen, og i perioden for forværring, for eksempel, på tidspunktet for blomstring ambrosia, tage sorbenter( polisorb, filtrum, enterosgel).

9. Undtagelse

stress i den periode, nervøs eller fysisk udmattelse kroppen reagerer meget stærkere over for allergener. Derfor, i den akutte fase er så vigtigt at få nok søvn, mindre nervøs og undgå kraftige forstyrrelser.

8. Antihistaminer

Passion Drug allergi kan spille en grusom spøg, fordi der ud over fjernelse af hævelse, kløe, løbende næse, disse lægemidler hæmmer den naturlige beskyttende reaktion af enhver organisme, samt de processer, der ikke kan fortsætte uden histaminer, såsom Neuroregulation og fordøjelse.

7.

Homøopati I homøopati for allergi, der er virkelig effektive midler til behandling. Som med enhver homøopatisk præparat, såsom medicin kræver lang tids brug, og ration korrektionstilstand, og vil også forårsage forværring af den første halvdel af behandlingen.

6. Kontakt undtagelse

Den nemmeste måde at helt slippe af med den allergi - er at undgå kontakt med det allergen. Derfor, når høfeber det er så vigtigt at identificere kilden til negativ reaktion. Og næste ferie plan, for eksempel, på toppen af ​​den blomstrende græs eller bynke-ambrosie.

5. shilajit

mente, at tage 0,1 procent opløsning Mumie hjælper lindre symptomer såsom tåreflåd og tilstoppet næse under allergi. Løsningen er nok til at tage en gang om dagen i 20-25 dage.

4. Traditionelle metoder

I folkemedicinen, en bred populær urtemedicin for allergi. Dog kan ikke alle urter bruges til høfeber. Den mest effektive og sikre anses dekokt viburnum på 2 timer. L.og en halv kop varmt vand. Bouillon tage i akut spiseskefuld op til 4 gange om dagen.

3.

nasal lavage Når pollinosis meget vigtigt at rense følsomme mukøse pollen, støv og andre irriterende bestanddele. Derfor nasal skylning og gurgle med saltvand flere gange om dagen kan reducere forekomsten af ​​allergi betydeligt.

2. Storforbrug

Enhver allergisk reaktion i kroppen er ledsaget af forgiftning. At fjerne giftstoffer, er det nødvendigt at anvende en tilstrækkelig mængde væske. Det er således muligt at reducere de ubehagelige symptomer såsom hovedpine og en konstant følelse af træthed.

1. at styrke immunitet

tilstedeværelse af allergiske reaktioner - bevis for funktionsfejl i immunsystemet. Derfor, for at arbejdet styrke immunsystemet vil give mulighed for en lang tid til at glemme alt om de ubehagelige symptomer. For nogle kan det virke overraskende, men sporten, en sund kost og fysisk træning - de mest effektive måder at bekæmpe allergi .