Kjedsomhed er, hvad enhver person oplever. Denne rastløse, tom fornemmelse fra et videnskabeligt synspunkt, lidt undersøgt. Men nogle undersøgelser kaste lys over de 'ingredienser' af kedsomhed og måske nøglen i kampen mod det.
Her er de 7 overraskende fakta om kedsomhed.
Indhold:
- 7. Kedsomhed - dette er ikke apati
- 6. Selvkontrol er tæt forbundet med kedsomhed
- 5. Kedsomhed kan være dødelig i bogstavelig forstand
- 4. Det kan være svært at kede sig, når
- 3. Kedsomhed kan påvirke behandlingen af depression
- 2. Kommunikationhøjteknologiske og kedsomhed er ikke klart
- 1. det er nødvendigt at tænke på den kedsomhed, der ikke var kedeligt
7. kedsomhed - dette er ikke apati
Selv om disse termer ofte i flæng, keder - det er ikke det samme som at være apatisk."Jeg tror, at der ofte, når folk tænker på kedsomhed, de mener om apatisk sofa kartofler, men det er ikke", - siger James Dankert, professor i kognitiv neurovidenskab ved University of Waterloo i Ontario."Kedsomhed - denne aggressive utilfredsstillende følelse i den forstand, at du har et højt niveau af motivation til at arbejde, men ingen af hvad du gør, kan ikke opfylde dette behov."
6. Selvkontrol er tæt forbundet med kedsomhed
James Dankert studerede kedsomhed hos personer med traumatisk hjerneskade( TBI), herunder hans bror, og konstateret, at mennesker, der klagede over alvorlig kedsomhed, med stor sandsynlighed blev beskadiget ellerunderudviklet frontallappen af hjernebarken. Denne del af hjernen spiller en afgørende rolle i selvkontrollen. Forskere teoretisere, at på grund af svigt af selvkontrol mennesker med NMP begynder at opføre sig alt for impulsiv og ofte får en masse dårlige vaner.
5. Kedsomhed kan være dødelig i bogstavelig forstand
I 2010 medarbejdere i University College London analyserede profiler 7.524 embedsmænd i alderen mellem 35 og 55 år. Folk udfyldte spørgeskemaer fra 1985 til 1988.Undersøgelse deltagere, som ofte rapporteres, at de keder sig, havde højere( ca. 37%) chance for at dø i 2009 end dem, der skrev, at de ikke kede sig. Men forfatterne understreget, at kedsomhed formentlig er forbundet med højere dødelighed af andre problemer, såsom dårligt helbred og depression.
4. Det kan være svært at kede sig, når
I 2012, i en undersøgelse, blev en gruppe på 150 studerende får til at løse nemme og svære gåder. Derefter analyserede forskerne niveauet af kedsomhed hos forsøgspersonerne. Resultaterne viste, at lungerne til problemet førte til selv-fokusering kedsomhed( apati), mens udfordringer har ført til fremkomsten af mere målrettet orienteret kedsomhed( følelse af "det er trættende").
3. Kedsomhed kan påvirke behandlingen af depression i
bedømmelse af interessante fakta om kedsomhed fik en anden sag, der involverer Dankertom og forskning. I 2013 har Dankert og flere af hans kolleger foreslog, at kedsomhed kan forstyrre behandling af depression hos mennesker, der har haft en traumatisk hjerneskade. Behavioral aktivering terapi, opfordre patienterne til at deltage i aktiviteter, der vil bidrage til nydelse, ikke virker for patienter, der er tilbøjelige til kedsomhed. Fordi disse patienter er allerede motiveret til at deltage i en aktivitet, er det fortsat kun at finde, hvad det var. I stedet for kæmper med manglende motivation blandt de keder folk gøre bedre brug af den terapeutiske tilgang, der fokuserer på at finde de klasser, som vil være den "antidepressivum".
2. Meddelelse af højteknologi og kedsomhed er ikke klart
Folk elsker at diskutere fordele og ulemper ved moderne højteknologisk verden, men der er ingen måde at fortælle fra videnskabeligt synspunkt, da kedsomhed er forbundet med moderne teknologi. Forskere har ikke let adgang til kontrolgruppen. De kan ikke gå tilbage til 1950, for at se, om folk var mere kedelige, fordi de ikke har iPhones. De kan kun antage, at de højteknologiske nyheder anelse fordriver kedsomheden, tiltrække folks opmærksomhed.
1. Det er nødvendigt at tænke på den kedsomhed, der ikke var kedeligt
Forskere foreslår at tænke på kedelige opgaver kan hjælpe dem med at gøre dem mindre kedelige. For eksempel kan en fabriksarbejder, hvis arbejde er at samle det samme på et transportbånd i flere timer i træk, fjerne kedsomhed og tænke på, hvad folk vil have gavn af det produkt, de har samlet. Og undervisning i meditationsteknikken kan hjælpe en person til at gå dybere ind i betydningen af en opgave, der virker kedeligt på overfladen, og udfører det mere effektivt.
