Varmt og koldt lys - hvidt i soveværelset, lyst, blødt, mest behageligt for øjet, hvilket er bedre

Belysningen af ​​boliger er reguleret af normerne for SNiP, SanPiN og GOST RF. For et behageligt ophold i et hus eller lejlighed skal du vælge de rigtige lyskilder med en passende farvetemperatur: med varmt, neutralt eller koldt lys.

Før du starter et lysdesign, skal du finde ud af, om koldspektrumbelysning er tilladt i boliger til et bestemt formål, og hvilke krav til lys der er. Afvigelse fra de anbefalede standarder er fyldt med negative konsekvenser: for stærkt lys irriterer og forårsager stress, for svagt - påvirker synet negativt, deprimerer psyken.

Hvad er farvetemperatur

Dette er en værdi, der angiver bølgelængden, der udsendes af en lyskilde. Det afspejler indtrykket af den visuelle perception af lys. Menneskets syn er i stand til at skelne glødens farvetemperatur i området 3000-6500 Kelvin. Anbefalede nuancer til boligbelysning er bestemt af SanPiN 2.4.2.2821-10.

Alle lyskilder har en specifik farvetemperatur fra 800 K til 20.000 K, der matcher deres nuancer. Jo lavere nuancen af ​​gløden er, jo varmere bliver lyset. Designere anbefaler at bruge lamper med forskellige temperaturer i værelser til et bestemt formål: stuer, køkkener, kontorer mv. De kan kombineres inden for det samme rum for at ændre farveopfattelsen af ​​objekter. indre. Men en professionel bør vælge en sådan kombination af lamper.

Hvilket lys er bedst

Belysning påvirker en persons psykologiske tilstand på forskellige måder. Hvidt koldt lys fremmer energiaktivering, koncentration af opmærksomhed, tilpasser sig arbejdsstemningen; varm - beroliger og afslapper.

Oplysninger om lystemperaturen på lamperne er angivet på pakken. Det måles i kelvin (K). Det mest behagelige for øjnene er lamper med en farvetemperatur på 2700-3200 K. Sådan fungerer normale glødepærer. De bruges oftest i lejligheder og private huse. Den mest alsidige med hensyn til brugen af ​​lamper i neutrale farver - 4000-4500 K.

Alle lyskilder i henhold til europæiske standarder er opdelt i tre grupper:

Det er svært at sige entydigt, hvilket lys der er bedst. Valget afhænger af typen af ​​lokaler (bolig, ikke-bolig), formålet, de processer, der finder sted i den. Generelt er varmfarvet belysning mere velegnet til boligbyggerier.

Hvilket lys - 4000K eller 2700K - skal man vælge for eksempel til et kontor? I dette tilfælde er neutral ved 4000 K bedst. Varmt lys på 2700 K er optimalt til et køkken eller soveværelse. Den universelle lystemperatur er 3000 K. Den er velegnet til alle typer opholdsrum, inklusive børneværelser.

Regler for brug og organisering af belysning

Belysning måles i lux. 1 lux svarer til belysningen af ​​en kvadratmeter areal med en lysstrøm på 1 lumen. Der er belysningsstandarder, der er bestemt af SNIP 23-05-95 "Naturlig og kunstig belysning". De bestemmer gennemsnitsindikatorerne for hver værelsestype, for eksempel 150 Lx for en stue, 50 Lx for en gang osv.

I overensstemmelse med SP 52.133330.2011 er der belysningsstandarder:

• generelt og lokalt: 2400-6800 K;
• genstande af "varme" farver: mindre end 3500 K;
• genstande med "kolde" farver, grønne områder: 4000 K og derover.

Det er også vigtigt at vælge den rigtige lysfarve. Du skal vide om funktionerne i farvens indflydelse på en persons velvære og humør. For eksempel anbefales blåt lys i soveværelset ikke. Det undertrykker produktionen af ​​melatonin og fremkalder søvnløshed.

Som regel beregnes antallet af fremtidige armaturer på designstadiet af rumbelysning. For at beregne den optimale belysning af en bestemt type rum skal du bruge formlen:

N=E*S*H/F,

hvor N er antallet af inventar, der kræves til et rum; E - normen for belysning; S er området; H - lofthøjdekoefficient (højde 270 cm tages som en enhed); F er lysstyrken af ​​en lampe (i lumen).

For at gøre belysningen behagelig, anbefales det, udover den centrale lampe, at have flere spotlights. Strålingseffekten af ​​hver af dem vil være lavere, og belysningseffekten vil være mere ensartet.

Når du organiserer belysning, skal du overveje:

• lampens lysstyrke;
• spredningsvinkel, som bestemmer, hvordan lyset forplanter sig fra armaturet til de oplyste flader. Jo større vinkel, jo lavere strålingstæthed, og jo større overfladedækningsområde. I henhold til GOST 17677-82 er armaturer markeret med bogstavkoder eller digital betegnelse for lysfordeling i grader:
  • K / 30°;
  • H / 60°
  • C/90°;
  • D / 120°;
  • L/140°;
  • W / 160°;
  • M / 180°.
• væg og gulv farve:
  • lys - bedre reflekterer lyset og forbedrer belysningen;
  • mørk - absorberer lys;
• antal vinduer;
• side af bygningen (nord, syd);
• loftshøjde;
• graden af ​​isolering af huset (belysning ved direkte sollys);
• alderen på de mennesker, der bor i huset (jo ældre personen er, jo mere intens belysning af det rum, han har brug for).

Lysdesign kombinerer generel og lokal belysning, accentueret og diffus, under hensyntagen til naturligt lys. I praksis installeres der ofte ekstra lamper til lokal belysning af funktionelle områder: LED-strimler, sconces, gulvlamper. Dette er acceptabelt inden for 15-20% afvigelse fra normen. Et betydeligt overskud fører til, at det skarpeste lys beskadiger de følsomme celler i nethinden og forringer synet.

Anbefalinger til forskellige rum

Krav til belysning af beboelsesejendomme og lejligheder er reguleret af SP 52.13330.2011. Hvert værelse har sit eget formål, mens folk bruger forskellig tid i dem. Men generelt er der i nogen af ​​dem tre typer belysning: generel, arbejde, accent.

På udviklingsstadiet af et belysningsprojekt beregnes det nødvendige antal lamper, stikkontakter og placeringen af ​​afbrydere overvejes. Når du køber lamper, skal du ikke være opmærksom på deres effekt, men på den faktiske mængde lys, der udsendes (angivet i lumen).

Køkken

Den mindste anbefalede køkkenbelysning er 150 lx. Det er tilrådeligt at vælge varmt lys i køkkenet eller neutral hvid i området 2700-3300 K. Pind følgende anbefalinger organisering af køkkenbelysning.

1. Som loftlampe skal du bruge forsænkede spotlights eller samleskinnespots, overhead- eller pendellamper, LED-baggrundsbelysning.
2. Yderligere belysning er nødvendig i arbejdsområder. Dette løses af spotlights over bordplader, komfur, vask. En god løsning er ekstra belysning langs den øverste linje af skabe.
3. Hvis det ønskes, kan du organisere den indvendige belysning af de skabe, hvor du ofte skal lede efter noget.
4. Hængende lamper over bordet, øen eller baren er velegnede til køkkenet. De tjener som en kilde til retningsbestemt belysning og et designelement.

Overvej muligheden for at tænde køkkenbelysningen ikke på én gang, men i dele. Dette er praktisk og sparer energi.

Badeværelse

Den anbefalede minimumsbelysning af badeværelset er 50 lx. Vælg lamper tæt på dagslys - op til 5500 K. Med mørke fliser er det bedre at øge lysstyrken i nærværelse af spejloverflader - du kan reducere det lidt.

Hvis dimensionerne på badeværelset er små, er en loftslampe eller flere indbyggede spotlights nok. Hvis badet er rummeligt, skal de kombineres med yderligere.

Husk disse tre regler:

1. Orienterer generelt lys, oversvømmer alt ensartet badeværelsesplads, nødvendigt til daglig brug af rummet; det skal stå for 80-90% af det samlede flow.
2. Sørg for at give en funktionel spejlbelysning - til påføring af makeup, barbering.
3. Dekorative lyskilder vil hjælpe med at skabe en atmosfære af afslapning.

Gang

Den mindste anbefalede gangbelysning er 50 lx. Selv om dagen er her minimalt med naturligt lys, så hallen er oplyst af flere typer lysudstyr i varme og neutrale nuancer.

1. Som en kilde til generel belysning bruges en lysekrone, en spot med flere pærer, et spotlys over hele loftets overflade.
2. Lokal belysning i form af væglamper, loftslamper med diffust lys eller spotlights er nødvendig for at øge rummets funktionalitet: gør det mere behageligt at bruge hylder, skabe, spejl.
3. Dekorativt lys suppleres med voluminøse kasser, farvede glasvinduer, prægede eller gennembrudte dekorative elementer.

Jo mere rummelig hallen er, jo mere voluminøse lamper kan du vælge. I en lang korridor ser punktlys med et jævnt trin bedst ud. Hvis gangen er lille, er pletter i forskellige retninger velegnede.

Soveværelse

Den anbefalede minimumsbelysning i soveværelset er 150 Lx. Dette rum kræver ikke for kraftig belysning og åbne lyskilder. Egnet lystemperatur - op til 3000 K. De fleste designere mener, at hvidt lys i soveværelset ikke er befordrende for afslapning, så varme farver er bedre egnet til generel belysning.

1. I soveværelset kan du bruge lysekroner med opadgående lys eller loftslys.
2. For at oplyse sengepladsen monteres væglamper eller pendellamper, bordlamper installeres på sengeborde.
3. Du kan installere dekorativ belysning på væggene eller podiet på sengen.
4. Hvis der er en arbejdsplads (bord), skal den udstyres med en ekstra lampe. Den anbefalede overfladebelysning er 300-500 Lx. Til disse formål kan du vælge en lampe med hvidt lys.

Stue

Den anbefalede minimumsbelysning af stuen er 150 Lx. Det tilladte farvetemperaturområde er 3000-6500K. Valget af gult eller hvidt lys i hallen afhænger af ejernes smag og rummets design. Stuen er designet til afslapning og aktiv tidsfordriv, så det er umagen værd at give forskellige lyskilder med hensyn til lysstyrke, temperatur, placeringsniveau, retningsbestemthed.

1. Til central belysning er en stor loftslampe på kontrolpanelet perfekt. Med den kan du justere lysstyrken, lystemperaturen, vælge lystilstande. En neutral hvid lysindstilling er velegnet til at modtage gæster.
2. For at slappe af om aftenen har du brug for yderligere belysning i form af sconces og gulvlamper med varmt lys.
3. Arranger belysningen af ​​tv-området, så kilderne ikke er rettet mod skærmen, ikke blænding.

Børneværelse

Den anbefalede minimumsbelysning for en børnehave er 200 Lx. Egnede farvetemperaturer er i området 2700-3300K. I dette rum leger, studerer og slapper børn af. Hver retning har sin egen lystilstand. LED-lamper med jævnt lys, det sikreste for børns syn, foretrækkes.

1. Loftet er forsynet med en lampe med neutral hvid stråling til generel belysning under leg og andre aktiviteter.
2. En ekstra lyskilde til undersøgelse er organiseret i skrivebordsområdet.
3. I nærheden af ​​sengen - ved hovedet, på natbordet eller på væggen - har du brug for en lampe med varmt hvidt lys til læsning og afslapning inden sengetid.
4. En natlampe bruges i babyværelserne, når det er nødvendigt for at lindre frygten for mørket.

Skab

Den anbefalede minimumsbelysning til et hjemmekontor er 300 lx. Funktionsmæssigt ligger dette rum tæt på kontoret. Den er designet til arbejde, så det bedste lys er tæt på naturligt, hvilket ikke trætter øjnene.

1. Den generelle overheadbelysning i en ensartet retning skabes af modulære, lineære loftslamper.
2. Arbejdsfladen skal oversvømmes med diffust lys fra et bord eller en lineær lampe, der ikke skaber refleksioner eller skarpe skygger.
3. For at fremhæve bestemte genstande (hylder, kort, priser) og løse designproblemer er skabene udstyret med laveffekt sporlys.

Universal løsning til kontoret - højeffekt lineært belysningsudstyr med diffuseret lys og lav blænding i kombination med individuelle lysaccenter over arbejdet zoner.

Konklusion

For at belyse en boligbygning eller lejlighed er det bedre at vælge lamper med varmt og neutralt lys. De skaber en følelse af komfort, forbedrer velvære. Til arbejdsområder er armaturer med retningsbestemt neutralt lys velegnede.

Det er praktisk at justere lysstyrken på belysningen ved hjælp af en lysdæmper - en speciel kontakt med en rheostat, der øger eller mindsker strømforsyningen. Det kan installeres både på reparationsstadiet og under driften af ​​belysningsudstyr. Lamperne på kontrolpanelerne er også praktiske, så du kan ændre lystemperatur og driftstilstande.