Efter en hård dags arbejde altid kommer træthed uanset hvilken form for belastning indtraf - fysisk aktivitet, arbejde i en siddende stilling på kontoret eller under kørsel. Oftest, de bliver trætte af zonen, der var på tæerne. Pude massageapparat til nakke og ryg vil eliminere problemerne med cervikal område, samt andre ubehagelige fornemmelser i kroppen.
Massage puder er vibrationer og rulle, forskellige funktioner og brugen af komfort. Derudover er der også hybrid-modeller.
Lavet massager vibrationsoverførende vibrationer til nerveender. På grund af dette, er der en stærk afslappende virkning. Denne muskelafslapning stimulerer blodcirkulationen i blødt væv. Dette letter fjernelse af toksiner og mælkesyre akkumuleres i musklerne resultere i en stillesiddende livsstil.
Vibromassage virker mere forsigtigt sammenlignet med rullerne. Den er ideel til ældre og patienter med cervikal degenerative disc disease. Men det er vigtigt at vide, at de vibrationer under langvarig og hyppig eksponering er dårligt for blodkar og nerver.
valse
Udformningen af sådanne massageapparater meget lettere, og de er billigere. Dette er en af de første udgaver af massage apparater med minimale funktioner. Men deres anvendelighed og bekvemmelighed ikke værre.
Moderne rullelejer enheder massere ryggen og halsen af Shiatsu massage type. De virker på nervesystemet, så du kan reducere stress, søvnløshed, og komme sig træthed.
Rollers har en effekt på biologisk aktive punkter, som er ansvarlige for driften af indre organer. Derfor kan disse massagers anvendes til profylaktiske og terapeutiske formål.
fordel
For at bruge massage pude er der flere indikationer og kontraindikationer, skal du være opmærksom. For at massere med en pude nødvendig i disse tilfælde:
- med nervøsitet, migræne;
- osteochondrose, radiculitis;
- i tilfælde af problemer med blodcirkulationen;
- når der er muskelsmerter og generel træthed.
Anvendelsen af massage forbedrer blodcirkulationen, reducere problemer med blodkarrene, fremskynde metabolisme. Takket være den afslappende virkning vil håndtere søvnløshed, stress og angst. sådanne massage styrke leddene og rygsøjlen, når en stillesiddende livsstil.
Glem ikke om begrænsningerne. Massage pude bør ikke anvendes:
- børn under 12 år;
- under graviditeten;
- Hvis du har problemer med blodtrykket eller kardiovaskulære system;
- osteoporose;
- når der er inflammation;
- i onkologi.
Før starten af massage er bedst at rådføre sig med din læge.
parametre
Valg af massager i en butik, tage hensyn til flere parametre, som bestemmer effektiviteten og brugervenligheden.
form
Fastgør pude til dit hoved, før du køber, og fokusere på de fornemmelser - hvis de er ubehagelige, denne formular er ikke egnet. I størrelse pude kan være både store og kompakt.
Til brug i hjemmet, kan du tage produktet størrelse 30x40 cm og mere. Hvis massageapparatet er nødvendig, når du rejser i bil, vil det være tilstrækkeligt at størrelse 35h25 cm.
ruller
Materialet af valserne kan være jade eller plast. Den første mulighed er mere holdbare. Desuden jade varer hurtigt opvarmet, hvorved massage bliver mere effektiv.
Plast er mindre pålidelige, hurtige pause og lang varm. Den eneste fordel af plastruller - lav pris.
I gennemsnit med god virkning i sengen er nok til fire kugler, men at øge virkningen på musklerne forsøge at trimme model 7-8 ruller.
dæksel
Det vigtigste krav for det materiale - slidstyrke. Ved syning Slipcovers anvender flere typer af stoffer. Normalt er det holdbare tekstiler, mesh og vinyl. Udover holdbarhed, disse materialer er også let at rengøre, når snavset.
Desuden er dæksler lavet af ægte læder, men det er ikke den bedste løsning, fordi det hurtigt bliver slettet, og crack.
ledelse
Massageapparat kan styres via fjernbetjeningen eller uden. Fjernbetjening ofte leveres i modellerne, hvor der er flere driftstilstande og funktioner. I mere enkel eksterne enheder ikke gør det, fordi det vil forstyrre, snarere end hjælp.
Valgmuligheder
Indretningen er afsluttet oplader opbevaringspose, eller fastgørelsesstropper til justering af trækkraften.
ekstra muligheder
Nogle modeller har en infrarød lys, som har en smertestillende virkning ved at varme massage område. Alligevel er der enheder med magneter, men de bør anvendes med yderste forsigtighed og kun efter høring af din læge.
Blandt de funktioner, der øger komfort - turn-off og regulering af varme temperatur.
Gennemgang af populære modeller
For at lette udvælgelsen af en kort liste over de bedste modeller for massage pude var foretaget på grundlag af brugerfeedback.
Casada Maxiwell 3
Massager med jade ruller, vibrerende massage funktioner og infrarødt lys. Styret af en praktisk fjernbetjening, så du kan tilpasse hastigheden og retningen af rullerne. Den gennemsnitlige pris er 12 tusind. rubler.
fordele:
- Der er en særlig kappe for det lovpligtige slagstyrke;
- en timer;
- kompakthed;
- Det kan bruges til rejser.
hvordan
US Medica Apple Plus
Model med akupunktur kappe, som kan låses i position ved hjælp velcro. Som grundmateriale anvendes kunstlæder, hvorpå tappene til bearbejdning af musklerne.
Inde i 4 plastclips opvarmet. Pillow er velegnet til brug i bilen på bekostning af strøm fra cigarettænderen. Det er et gennemsnit på 8 tusind. rubler.
fordele:
- kompakt;
- støjsvag drift;
- Det lindrer smerter i muskler;
- selvudløseren.
ulemper:
- dækmaterialet gnides med tiden;
- Den giver ikke strøm fra batterier.
Beurer MG520
Pude til massage med tre effektive måder, hvorpå plastruller roterer i modsatte retninger. Afstanden mellem dem kan justeres. Giver infrarødt lys til at varme musklerne.
Arbejde enhed kan lysnettet eller batteriet, så det kan bruges på vejen. Et enkelt batteriopladning vil vare 2 timers drift. Solgt til en gennemsnitlig pris på ca. 6 tusind. rubler.
Fordele:
- evnen til at gælde for hele kroppen;
- forskellige tilstande;
- høj kvalitet bæretaske.
ulemper:
- høj opløsning;
- plastruller;
- pebret.
gess uTenon
Denne model er også velegnet til massage af forskellige zoner. Impact giver 4 plastruller med varmefunktion.
Inkluderet er akupunktur kappe til indvirkningen på de aktive punkter. Massøren tilgængelige endnu Prisen er en smule overdrevet, og er ca. 6,4 tusind. rubler.
fordele:
- du kan ændre retningen af rullerne;
- Auto-off timer;
- har en adapter til tilslutning til cigarettænderen bil.
ulemper:
- Ball dele er fremstillet af plast;
- 1 belysningsfunktionen;
- omkostninger.
Planta MP-010B
Massager at lindre spændinger i musklerne og slappe af efter en hård arbejde. Der er 2 modes, der kan kombineres.
Apparatet udfører Shiatsu massage med tilsætning af infrarødt lys på grund derved forbedre blodcirkulationen. Lang ledning giver dig mulighed for at bo hos en massage i afstanden fra stikkontakten. Er denne massager i et gennemsnit på 5 tusind. rubler.
fordele:
- kan massage forskellige dele af kroppen;
- kompakthed;
- dybe tissue massage.
ulemper:
- korte rem til fastgørelse til en stol;
- Det er ikke udstyret med en ekstra dækning.
Før du køber en massage pude, overveje de vigtige driftsparametre og den påtænkte anvendelse. Denne massager kan hjælpe med at lindre spændinger i nakke og ryg, hvilket sikrer at forebygge flere sygdomme sådanne zoner. Desuden vil en formiddag massage forbedre stemningen med en kapacitet til arbejde og aften - lindre træthed og slappe af før sengetid.