Massageapparat til ryg og nakke: manuel og elektrisk

valse

Den første undertype Roller massageapparat er forskellige roterende elementer. De er glatte eller besat, derfor perfekt egnet til skuldrene, ryggen og halshvirvelsøjlen. Disse ruller kan træne andre dele af kroppen, men det skal gøres med forsigtighed.

Roller massageapparat også kaldet bold, men roterende elementer i motivet kan fremstilles i form af cylindre eller ringe.

Ifølge princippet om at arbejde med Roller Massager lignende bånd. De ligner et bredt bælte med ruller, der er indbyrdes forbundet af tætte tråde. I begge ender af håndtaget leveres - holder deres hænder, er det muligt at arbejde ud hele ryggen.

Roller eller bælte håndholdt enhed er billig, og hvis du regelmæssigt udføre procedurer med ham, den bemærkelsesværdig effekt er ikke lang tid at vente.

applikatorer

Stof, plastik eller gummi klud med små nåle eller spidser kaldes applikatorer. De er lavet i form af måtter, remme eller remme. Nogle produkter kan være fastgjort til kroppen. Placering af applikatorer nemt justeres, da de er små i størrelse.

Virkning af disse tilholdere skyldes intensiv blodtilførslen til de områder, der påvirkes af pigge og nål. Efter indgrebet, reducerer inflammation, smerte passerer.

elektrisk

typen elektriske maskiner afviger fra den mekaniske drift af batteriet, batterier eller af lysnettet. De er ikke så lang tid og er dyrere, men hurtigere at forbedre tilstanden.

pude

Elektrisk massager i form af en pude bruges til ryggen. Behov for fælles aktivering og afslapning i muskeltonus. Puden kan opnås overfladevibrationer eller blandet massage.

krave

Designet til at arbejde gennem nakke, skuldre, talje, ben og arme. De gør det som et tørklæde blød varm stof. Handling massager er rettet mod opvarmning musklen efterfulgt af æltning. Højre på kraven eller tilvejebragt separat fjernstyring for at ændre intensiteten af ​​arbejdet.

rygsæk

Kompakt elektromassazhery fungerer godt, mens du går, når de mest praktisk at bruge. Han har ikke vejer for meget, og ligner en almindelig skoletaske. Sådanne modeller arbejder skulderområdet og hals, fjernstyres.

kappe

Apparater til den samtidige undersøgelse af hele ryggen og nakken, som kan installeres på hjem eller bil sæde. De kombinerede virkninger kan hurtigt føre til normal blodcirkulation og øger elasticiteten af ​​musklerne i ryggen.

stol

Massageapparat til ryg og nakke i en stol slappe af efter en hård dag. Det lindrer træthed, puster nyt liv og afspænder musklerne. Fra de andre typer, denne mulighed har en højere pris.

effekt

Mekaniske og elektriske massageapparater giver effekt kun i direkte kontakt med huden. De opererer midler aflytning, vibrerende, æltning, og cirkulære bevægelser skaber en kompression effekt.

Massøren kan bruge som en forebyggelse, men der er også et presserende behov for en sådan udsættelse. Indikationer for brug:

• udvikling i de indledende faser af arthritis, neuritis, osteoarthritis;
• ubehag i halsområdet;
• regelmæssig svimmelhed, hovedpine;
• skoliose, iskias, lændesmerter;
• muskeldegeneration;
• vedvarende luftvejssygdom;
• et svagt immunsystem;
• øget nervøsitet.

Det er vigtigt at forstå, at brugen af ​​kun én af massageapparatet ikke eliminere problemerne i bevægeapparatet. For fuldstændig helbredelse er nødvendigt at kombinere konventionel behandling med massage.

regler for udvælgelse

Efter at have taget beslutningen om at købe en bolig massager, skal du læse reglerne for udvælgelse, hvis lægen ikke gav konkrete anbefalinger:

1. Bestemmelse af brugsstedet. Hvis du kan gøre massage derhjemme hver dag, egnet stationær enhed. Hvis det meste af tiden er brugt på arbejdet, i bilen eller på gaden - det er værd at overveje et kompakt og uafhængig af strømmen af ​​produktet.
2. størrelse markering. Massager værd at prøve, at forstå, hvilke områder det dækker.
3. Convenience. Når der ikke vil være nogen, der kunne hjælpe, er du nødt til at vælge den enhed, form og vægt, så de var nemme at bruge på egen hånd.

Dette tager højde for de vigtigste øjeblikke, så ingen af ​​dem bør ikke ignoreres.

Placering af de bedste modeller

Nogle forbrugere kan vælge varerne på brugerfeedback. Til dette formål, en gennemgang af de førende massageapparater. Bedømmelsen omfatter enheder af forskellige typer, idet der tages hensyn til udtalelser fra eksperter, der evaluerede effekt og sikkerhed af brug.

Beurer MG150

Bedste massage for studiet af halshvirvelsøjlen og skulder området. Her er de metalringe forudsat, for hvilke det er praktisk at holde fast med begge hænder under massage. Det er værd at en sådan anordning med et gennemsnit på 5 tusind. rubler.

fordele:

• nem at betjene;
• fleksibilitet;
• 6 driftsformer.

kun minus - den høje pris.

Gezatone Cyber ​​Relax AMG 399

Modellen i form af kapper er velegnet til installation i sædet for transport. For bilister, vil denne model være uundværlig. Udfører ælte, rulle, plet, varmer effekt, derudover kan fungere som en vibrerende massager. Du kan købe det til en pris af omkring 11 tusind. rubler.

fordele:

• højtydende;
• øjeblikkelige tilbagetrækning tegn på træthed;
• smertelindring.

ulemper:

• korte ledning til at forbinde betjeningspanelet;
• oppustede pris.

CS Medica VibraPulsar CS-v1

Kompakt og let concussor med 4 intensitetsniveauer, et sæt dyser, en praktisk håndtag. Den maksimale vibrationer frekvens er 50 slag per sekund.

Enheden ikke kun afslapper musklerne og lindrer smerter, men også aktivt bekæmper cellulite. Godt værker ud halshvirvelsøjlen og skuldre. Er billig - omkring 2 tusind. rubler.

Fordele:

• matcher pris og kvalitet;
• lange håndtag;
• praktisk arrangement af knapper.

ulemper:

• tung;
• arbejder kun ud af stikkontakten.

Planta MP-010V

Cushion lille hals, inden for hvilke der er kugler. Fremragende varmer og slapper af. Enheden er bekvemt at bruge i bilen eller på arbejde.

Kan tilsluttes til en stikkontakt eller cigarettænderen i bilen - det er en separat adapter. Den gennemsnitlige pris er 5 tusind. rubler.

fordele:

• også egnet til taljen;
• kompakthed;
• massage ligner manualen.

ulemper:

• korte rem til fastgørelse til en stol eller en stol;
• fuldføre ingen aftageligt dæksel.

Massage madras Fitstudio

Denne massager er fantastisk til rygsøjlen, skuldre og nakke område, der strækker sig dem på samme tid. Holdbar madras til hjemmebrug. Omkostningsmodellen - omkring 4 tusind. rubler.

fordele:

• instant afslapning af halsen;
• kvalitet materialer;
• flere driftstilstande.

fra mangler - designet til høje mennesker.

Yamaguchi Axiom Neck

Magnetisk enhed lindrer søvnløshed, hovedpine og træthed. Lille, men perfekt arbejder ud hver område, som en professionel massør.

Enheden kan fungere i stand-alone mode, så du kan tage med dig på arbejde eller på en tur. Du kan købe for 15 tusind i gennemsnit. rubler.

Fordele:

• Det lindrer smerter på bare 10 minutter;
• behandler osteochondrose;
• du kan ælte lemmerne;
• Det hjælper med stillesiddende arbejde.

ulemper:

• ikke meget bekvemt at træne den ene skulder;
• dyrt.

omron E4

Hjem myostimulator fjerner smerter og tegn på træthed, forbedrer omsætning, er med til at rehabilitere fra skader. Denne mulighed er velegnet til folk, der dagligt oplever kraftig motion. Det bør være omkring 9 tusind rubler.

fordele:

• 5 års garanti;
• påvirke lave og høje frekvenser;
• har en sleep timer.

ulemper:

• fuldføre ingen udskiftelige dele;
• ingen varme-up funktion.

tibetansk applikator

Produktet på den bløde substrat virker effektivt på kroppen, uden at beskadige den følsomme hud. Fremstillet i Rusland. Anmeldelser af ejerne også pege på den universelle dimension af nettet. Den gennemsnitlige pris er 2 tusind. rubler.

fordele:

• afslapning muskel;
• organ støbt i tone;
• materialer af høj kvalitet.

ulemper:

• for blød massage elementer;
• over tid, spidserne falder af, som kun fastsættes med lim.

I dag er de fleste mennesker bruger en masse tid på computer, tablet eller smartphone, uden at give tid aktiv fritid. Hertil kommer, at mange arbejder i en siddende stilling, der forårsager klager over smerter i nakke og ryg.

For at løse sådanne problemer fabrikanter fremstiller hjemme massageapparater. De lindre stress, så du kan slappe af og forbedre den måde, visse systemer i kroppen, og vigtigst af alt - de kan bruge på egen hånd uden hjælp.