Jak se dostat do bytů: psychologické triky

Jak se donutit dostat se z bytu? Každá žena dříve nebo později přijde čas, kdy se dokonce i od samotné myšlenky na čištění její nálada začne zhoršovat. Někdy je chybou nahromaděná únava, melancholie nebo jen touha sledovat váš oblíbený film. Ale nepořádek a bahno samy nezmizí.Co lze v této situaci udělat?

Hlavní věc - motivace

Dokonce i nejjednodušší zaměstnání se zdá ohromující, pokud nechcete dělat to. Tam jsou vždy spousta výmluv a důvodů.Proto je důležitá správná motivace k čištění, zvláště pokud musíte "vygenerovat" celý byt.

Jednoduché psychologické metody pomáhají měnit negativní náladu.

• Máte-li děti ve vaší rodině, přemýšlejte o tom, zda jste na nich udělali svůj postoj k pořádku a čistotě.Příklad rodičů je velmi důležitý.Je zbytečné vysvětlovat dítěti důležitost pravidelného čištění, pokud se sami často vyhýbáte každodenním povinnostem.
• Dům je odrazem lidí, kteří v něm žijí.Myslíš, že věci kolem sebe vytvářejí zvláštní náladu, pohodlí?Leží na svých místech? Nebo chcete rychleji nechat svůj domov, abyste se vyhnuli všem těmto hrůzám?
• Budete překvapeni, ale problémy s prací, ve vašem osobním životě a dokonce nadváhou jsou vzájemně propojeny s čistotou v domě.Je nemožné vést zdravý životní styl a přemýšlet pozitivně, pokud je kolem nepořádek bahno. Souhlaste, v čistém domě a myšlenky jsou jasnější a jasnější a duše a tělo se uklidní.

Neobvyklé triky

Pokud stále nejste naladěni na vyčištění a přemýšlení o tom, jak se vyčistit, měli byste zkusit další triky. Můžete použít libovolnou oblíbenou možnost nebo dokonce několik současně.

• Zavolejte hosty. Není nutné mít večírek, může to být pravidelná čajovna s přáteli nebo spolupracovníky. Tady, milostivě, abys nepadl do blátivé tváře, musíš se dostat z bytu.
• Přeměňte nábytek. Psychologové tvrdí, že musíte změnit prostředí kolem sebe alespoň jednou ročně.To má příznivý vliv na náladu, díky čemuž se můžete podívat na svůj domov novým způsobem. A samozřejmě při přeuspořádání bez čištění nestačí.Takže uděláte dvě užitečné věci najednou.
• Sportovní trénink. Vložíme sportovní oblek, tenisky a začneme cvičení.Vylezte na prsty a otřete prach z horních police. Teď trénujeme svaly rukou - tři umyvadla, sporák a otírají je ze stolu. Cvičení pro tisk: výchozí pozice - klečení, otřete podlahu hadrem( pro sebe, od sebe, po stranách).Zastavíme trénink pouze tehdy, když dům svítí čistě.
• Cesta pro líný. Pokud jsou vaše ruce úplně dolů, snažte se přesvědčit, abyste pracovali jen 10 minut. Souhlasím, ne tak moc. Chcete-li nechtěně "recyklovat", spusťte budík nebo časovač.Budete překvapeni, ale i za tak krátkou dobu můžete udělat dost. Líbilo se to? Snažte se vynaložit na úklid apartmánu dalších 10 minut.
• Extrémní opatření. Pokud je spousta odpadu a nečistot, nejvhodnějším řešením je pomoci odborníků na úklidové služby. Ve vaším bytě dá objednávku a potřebujete ji podpořit pouze v budoucnu. Dalším plusem této metody je, že můžete vidět tajemství rychlého a efektivního čištění.

Poradenství

Místo toho, abyste se pokaždé cítili čistě, představte všem členům domácnosti, včetně dětí, domácí práci. Povinnosti, rozdělené alespoň třemi, se zdají být ne tak ohromující a složité.

Kde začít?

Takže jste už přišel na to, jak se vyčistit v pokoji, nabitý pozitivním postojem a připravený začít pracovat. Co musíte udělat nejprve? Navrhujeme pořadí akcí, které je podle praxe nejúčinnější.

• Napište seznam místností, které budou odstraněny. Nejprve v seznamu, nechte to být nejjednodušší, například v ložnici nebo v koupelně.
• Zavřete oči a představte si, jak se budou pokoje v bytě starat po čištění.
• Poté připravte inventář, který budete používat - vysavač, mop, prací prostředky, čisticí prostředky, utěrky a houby.
• Zapněte pozadí veselé, zápalné hudby( ale ne televizní seriál!).
• Sbírejte všechny koše, papíry, ležící věci ve velkém koši.
• Vakuum, utřete prach a čistěte podlahu čistou. Také za pohovkou a pod postelí.
• Sbírejte všechny koše v koši. Ste systematicky skládání potřebných věcí, zbytek nechte v koši.
• Nechte se trochu odpočinout, pijte šálek čaje nebo kávy.
• Vyčistěte zbytek místností.

Poradenství

Během čištění se snažte zachovat pozitivní postoj. Pamatujte si, že je útulné pouze v tom obydlí, kde je pravidelně čisté.Zbavte se junk

důležitého

Pokud pečlivě kontrolovat váš byt, můžete vidět na speciální místa, kde se odpadky násobí alarmující rychlostí.Nemáte čas se dívat zpět, protože místo jednoho listu již nahromadil hromadu papírů.Nebo tam, kde jedna věc úhledně ležela, vznikla celá hora "hadrů".

Chcete-li tohle jednou provždy odstranit, musíte se zbavit zbytečných věcí.Obvykle se jedná o: staré noviny, katalogy, časopisy, letáky,

• ;
• opožděné nebo nepoužité krémy, šampony, balzámy;
• opotřebované z módních bot;
• ponožky bez páru, protažené spodní prádlo;
• prázdné krabice, tašky, plastové kelímky a kbelíky;
• plastové lahve, prázdné plechovky, kosmetické trubky;
• sušené rostliny, květiny;
• zastaralé kuchyňské potřeby( pánve, pánve);
• zpožděné potraviny, obiloviny, stejně jako maso, ležící dlouho v mrazáku;Staré baterie
• ;Svíčky svíček
• ;
• je vše, co je porušeno.

Užitečné rady

Ať už to bylo, přinášející řád a čistotu - není snadná práce. Pro usnadnění procesu čištění v apartmánu použijte následující tipy.

• Nedovolte, aby se nečistoty akumulovaly a čistěly každý den. Mnoho žen odkládá čištění až později, aby vše odstranilo v jednom úpadku. Ale čím více odpadků se hromadí, tím méně ho chcete "hrabat".
• Proveďte seznam úkolů pro tento týden. Pokud je to možné, rozdělte je mezi všechny členy rodiny. Například v pondělí a ve čtvrtek, je odnést do koupelny a WC, na sobotu iteraci skříní, neděle čistých koberců, a tak dále. D. děti nebo manžel lze nabíjet zalévat květiny, prach, mýt nádobí.
• Vyberte speciální oblečení pro čištění.Mělo by být pohodlné a snadno opotřebitelné.
• Nastavte pravidlo vypnutí telefonu, televize a internetu při čištění.Je lepší zahrnout zábavnou hudbu. Takže dokončíte práci rychleji, bude méně pokušení rozptýlit se.
• Nesnažte se dělat mnoho věcí najednou. Objektivně zhodnotit množství práce a její schopnosti.
• Po celou dobu se učit nové, efektivní způsoby čištění různých věcí.Tím ušetříte sílu a čas.

Pamatujte, že žena je správcem krbu. Kdo, pokud ne, může vytvořit atmosféru komfortu v bytě?Možná je to nejspravedlivější odpověď na otázku, "jak se mohu dostat k vyčištění doma".Je nutné pouze realizovat vaši ženskou podstatu a roli v uspořádání bytu.