Top 10 mýtů o alkoholu

Při použití alkoholických nápojů je spojeno mnoho mýtů a mylných představ. Ve skutečnosti, lékaři a vědci volají, že nemá iluze na téma alkoholu je užitečné, zvláště ve velkých množstvích. V dnešním výběru, my odhalit Top 10 mýtů o alkoholu .

způsob, doporučená rychlost „požární vody“ Světové zdravotnické organizace není příliš malý - ne více než 2 litry čistého alkoholu ročně, tjasi láhev lehkého vína týden.

10. vodka - lék na nachlazení a chřipky

pro mnoho vodky s pepřem - oblíbený recept při prvním náznaku prostus. Nicméně, vědci říkají, že duchové nejsou schopni zlepšit imunitní systém, a pro bolesti v krku a ani tyto pokusy jsou nebezpečné.Koneckonců, vodka a dokonce dráždit pepř.

9. Alkohol pomáhá rychle zahřát

proč se duchové často nazýván opojný.Ve skutečnosti, 50 gramů koňaku nebo vodky umožní rozšířit cévy a zlepšují krevní oběh v těle. Ale všechno nad touto dávkou dává opačný účinek. Rozšířené cévy, včetně těch, které v kůži, zvyšuje přenos tepla a tělo ztrácí teplo rychleji.

8. Alkohol je dobré pít před jídlem pro chuť k jídlu

sklenici „apetitu“ - je 25-30 gramů vodky, ne více. Toto množství pomáhá aktivovat centrum nasycení v mozku. Nicméně efekt přijde až po 20-30 minut a jen málokdo bude čekat tak dlouho před jídlem. A lékaři nutil, aby nalít do lačný žaludek je alkohol, který má vliv na výstelku agresivně.

7. Kvalitní alkohol je neškodný

Bez výjimky jsou všechny alkoholické nápoje mají toxický účinek na organismus. Samozřejmě, nekvalitní alkohol je mnohem nebezpečnější, protože často obsahují přiboudliny oleje, zvětšený intoxikace. Výběrem dobrou náladu, samozřejmě, je to nutné, ale tvrdí, že je neškodný, ještě za to nestojí.

6. alkohol chrání proti záření

Vědci prokázáno, že alkohol snižuje bariérovou funkci všech tkání v těle, čímž se zvýšením dávky záření, které proniká do těla. Všichni slyšeli o použití červeného vína pro odstoupení od těla radionuklidy. Nicméně, pro tyto účely, lékaři důrazně doporučují zelený čaj.

5. Pivo méně škodlivé než vodka

zranění způsobovat nápoje s obsahem alkoholu, pokud jsou konzumovány ve velkém množství.Sociologové v mnoha zemích tvrdí, že pivo fanoušci nakonec spotřebují dokonce více než etylalkohol než ti, kteří dávají přednost duchy. Vysvětlují tento dostupnost, „pivo“, ve srovnání s vodkou, koňaku a whisky.

4. Alkohol není kalorie

Tento společný mýtus často opakované fanoušky různých diet. Mezitím energetický obsah 100 gramů vodky - více než 200 kcal. Kromě toho, aby spálit kalorie tělo je těžké, protože jsou zavedeny pouze na úkor alkoholu. Zbavit kalorií vína snadnější, protože kalorický obsah nápoje částečně v důsledku přítomnosti sacharidů.

3. Alkohol uvolňuje stres

Velmi často ve stresových situacích, jsme se uchýlit k užívání alkoholu se uvolnit a zbavit stresu. Lékaři říkají, že terapeutický účinek poskytuje 20-30 ml vodky nebo 50 ml vína. Velké dávky mohou buď zhoršit, pocit únavy a deprese, nebo vedou do stavu umělého euforie, následovaný s kocovinou by měla být hluboká deprese.

2. Alkohol snižuje tlak

Tento mýtus je způsoben nesprávnou léčbou vazodilatačního účinku alkoholu. Alkohol skutečně snižuje tón cévní stěny, ale to nepomůže snížit tlak. Koneckonců, srdeční frekvence se zvyšuje ve stejnou dobu a krev je aktivněji tlačena do krevního řečiště, což zvyšuje tlak. Proto je alkohol pro hypertenzní pacienty přísně zakázán.

1. Alkohol zvyšuje výkon

Mnoho lidí věří, že po sklenici práce je argumentováno. Avšak australští vědci vyvrátili tento mýtus v praxi. Výsledek výzkumu na velkém měřítku dokazuje, co i malé dávky alkoholu otupují reakční rychlostí a snižují schopnost koncentrace. V důsledku toho se zvyšuje pravděpodobnost chyb a dokonce i zranění v průběhu práce.