Jak se vypořádat s strachu: Life Hacking, jak se zbavit fobií z dětství

Mnoho psychologů věří, že strach je užitečný. To pomáhá chránit před vnějším nebezpečím. Bohužel, velmi často jsou děti procházejí zcela bezvýznamných příležitostech. V tomto případě je každý rodič by měl vědět, život hacking zbavit dětských fobií a obav, aby se zabývají. V opačném případě se v budoucnu může být negativní dopad na psychiku.

Máma vždycky schopen uklidnit svého syna nebo dceru, má-li jednat kompetentně a bez podráždění.

Hlavními důvody obav

Prvním krokem je seznámení se s oblíbenými důvody pro vznik obav. Mnohem jednodušší, aby se zabránilo problému než to řešit později.

1. Obavy z matky na dítě, často přerůstá přehnaně. Syn nebo dcera rodič předán náladu, že si uvědomit, že svět je plný nebezpečí, a vztahují se na něj na základě těchto přesvědčení.
2. Nedostatek běžné činnosti způsobuje paniku. Děti potřebují šplhat, běh, objevovat svět, jinak vyrůstají ve strachu všude kolem.
3. Nedostatek pozornosti rodičů je důsledkem nedostatku informací. Mnoho dětí se bojí zvířat, příbuzní nebo ostatní děti prostě proto, že nevědí, jak se mají chovat.
4. Rodina hádka rostoucího napětí v domě. V této atmosféře, dítě je dost těžké zůstat v klidu a vyvíjet normálně psychicky.

Prvním krokem by mělo být vytvoření situace v domě a aktivní komunikaci mezi všemi členy rodiny. V této situaci bude dítě mít nikdy paniku.

psychologický život hackerů

Poučení z psychologie v tomto případě poskytuje jednoduché a jasné doporučení. Prvním krokem je mluvit s dítětem. Je nutné přesně určit příčinu strachu a snažit se o něm diskutovat.

Druhý bod se stane kontrolována. Je snadné ukázat své dítě, že pes nekoušePokud jste právě pohladit ji; že pod postelí nejsou netvoři, kteří chtějí před spaním.

Je to způsob, jak nejen vypořádat se s obavami, ale také vybudovat důvěru mezi členy rodiny.

Dobrou pomůckou vizuální zničení. Ten kluk musí vypracovat, co se bojí nejvíce. Pak se spaluje listovým vzorem. Dítě zůstane v paměti ohně, který je schopen zničit jakékoliv monstrum.

Rodiče by měli být jisti, přestat bát o sebe, protože jejich pocity týkající se zvířat, výšek a tmě rychle převedeny na svého syna nebo dceru. Samostatnost, stejně jako rodina bezpečnost a rychle přenese k dítěti.