Ağırlık olarak bir boks torbası nasıl seçilir?

, mücadele için çocuğu öder o bir kum torbası satın almak ne kadar önemli olduğunu bilir Her atlet veya üst Seçimi

• Boks armut ve cihaz
• armut çeşitleri
• Seç
• armut armut ağırlığı:
  İçindekiler. Bu spor bu özellik olmadan hayal edilemez. Torbanın temel amacı, boks ve benzeri sporlarda vuruşları test etmek ve teknikleri geliştirmek. Bu merminin yardımıyla, bir kişi sineklerin sertliğini, hızını ve doğruluğunu geliştirir. Nasıl bir yumruk torbası ağırlığı seçmek için - genç erkeklerde en sık sorular başlayanlar ve veliler birini bu sessiz arkadaşı ile yeni zirvelere fethetmek çünkü!Seçtiğiniz tüm nüansları ele alacağız, böylece yetkili bir alım yapabilirsiniz.içerik ↑

  Boks armut ve cihaz

  iç piyasaya

  savaş sanatları için farklı çanta çok sayıda sunmaktadır. Hepsi tip, ağırlık, tasarım ve görünüm bakımından farklılık gösterir. Yukarıda belirtilen nüanslar, eğitim sürecini ve istenen sonucun başarısını etkiler.

  Baskılı

  "Sessiz bir arkadaş" satın almanın en yaygın yolu doldurulmuş bir çanta. Bu özellik boks taraftarları arasında en popüler olanıdır. Bu spor malzemeleri içinde kauçuk kırıntı kullanılır. Bu özelliğe bağlı olarak, eğitim sırasındaki ağrı duyumları oldukça küçüktür.

  Şişme

  Başka bir popüler spor özelliği pnömatik veya şişirilebilir boks aksesuarıdır. Bu modelin ana avantajı, birkaç saniye içinde bir şoktan sonra, kauçuğun orijinal konumuna geri getirilmesidir.İç boşluk bir hava bölmesidir.

  Hydrogrush

  Tek savaş için en modern, popüler ve popüler özellik hidrograf. Bu spor ekipmanının özü, su ile doldurulmasıdır. Yüksek kaliteli yoğun kauçuktan yapılmıştır. Böyle bir çanta ömrü çok büyük.

  Önemli! Ağırlık olarak bir boks armut alıp satın almadan önce, spor ekipmanınızı hissetmeniz gerekir.İçerik her yerde eşit olarak basılmalıdır. Her yerde yumuşak alanlar olmamalıdır.içerik ↑

  armut çeşitleri

  ağırlık boks torbasını nasıl seçileceği sorusu karar vermeden önce

  , savaş sanatları her türlü spor salonunda talep en çok bugün niteliklerin her türlü dikkate alınması gerekmektedir. Bu durumda, olası eğitim seçeneklerini ve ağırlığını dikkate alırız.

  Klasik armut

  25 ila 45 kg arasında bir kütleye sahiptir. Bu özellik hem spor salonunda hem de evde kullanılabilir.

  Önemli! Bu mermi yardımıyla temel teknikler ve çeşitli üfleme komplekslerini inceleyebilirsiniz.

  Üst çukur modeli

  Bu spor ekipmanları bir silindir şeklindedir. Kitle indeksi 25 ila 50 kilo arasında değişmektedir.Çocuklar için, silindirin ağırlığı 5 ila 30 kilogram arasındadır. Torba yatay konumda kurulur.

  Önemli! Bu "aparkat" olarak boks denir aşağıda salıncaklar tekniklerini uygulamak için vazgeçilmez bir aksesuardır. Bu aksesuar ile

  

  Pnömatik

  çanta, bir keskin ve hızlı bir etki koymak, hem de kombine ligament geliştirmeyi öğrenebilir. Spor ekipmanının ana özelliği, elastik bir karşı harekete sahip olmasıdır. Bu, evdeki gerçek dövüşün küçük bir etkisini yaratır.

  Hydrodrive

  Bu spor ekipmanından daha önce bahsettik. Yüksek kalite ve dayanıklılığa sahiptir. Genelde insan vücudu şeklinde böyle bir özellik vardır. Bu, mermi üzerindeki tüm teknikleri çalıştırabileceğinden, ana özellik ve avantajdır.

  Önemli! Yeni başlayanlar ve deneyimli ustalar arasında çok popüler.

  torba duvar

  Bu spor mermi çok sıkıca duvara sabitlenmiş bir ahşap çerçeve vardır.İki çubuk arasında dışbükey şekilli bir çanta var.

  Önemli! Bu tasarımın yardımıyla, kuvvet egzersizleri yapabilirsiniz. Jablar ve kancalar için en popüler.

  Seri çanta

  60 ila 110 kilogram arasında bir kütleye sahiptir. Her tür boks ve dövüş sanatında profesyonel sporcuların çalışması için vazgeçilmez bir aksesuar.

  Önemli! Kesim ve seri grevler için kullanılır.

  

  Armut kukla bir

  şeklinde Bu özellik bir kişinin formuna sahiptir. Kütlesi çok farklı olabilir. Su ile doldurulursa, maksimum rakam 135 kg'dır. Bununla birlikte, kum kullanıldığında, spor için merminin kütlesi daha büyük bir işarete ulaşabilir.

  Önemli! Spor salonunda ve evde kullanılabilir.

  Chaser

  Bu, küçük bir boks torbası türüdür. Ana göstergesi 18 kilogramdır. Küçük bir hareket özgürlüğü var. Güçlü bir itişten sonra, bir daire içinde hareket eder ve orijinal konumuna geri döner.

  Önemli! Sadece spor salonunda kullanılabilir.

  Ağırlık olarak boks için bir armut seçmek çok basit değildir, çünkü çok sayıda spor ekipmanı vardır.İçeriğe

  ↑

  armunun ağırlığını seçin. Herhangi bir teknik üzerinde çalışmak için spor ekipmanı alırken en önemli nüanslardan biri ağırlıktır. Ağırlık olarak bir boks armutunun nasıl seçileceğine dair tüm faktörlere daha yakından bakalım.

  Boks için spor ekipmanları üç kategoriye ayrılır:

  1. Ağır stok kategorisi. Büyük silindirler var. Niteliklerin ağırlığı 60 ila 110 kg arasında değişir. Bu kategori profesyonel sporcular ile popülerdir.
  2. Ortalama kategori. Bu grupta 30 ila 60 kilogram arasında bir envanter var. Bu kategoride temel şoklar ortaya çıktı.Bu özellikleri evde ve spor salonunda kullanın. Orta kategori dövüş sanatları ve boks spor dünyasında en çok talep edilen şey.
  3. Işık öznitelik kategorisi. Kabukların ağırlığı 5 ila 30 kg arasında değişir.Çocuklar, gençler ve yeni başlayanlar arasında en popüler.

  Önemli! Günlük eğitim için ağırlık, sporcunun dengesi üzerindeki işaret ile aynı olmalıdır. Bu durumda, inanılmaz bir sonuç elde edersiniz.

  içeriğine ↑

  çocuk için bir armut seçin. Bu nedenle, yetişkinler için ağırlık olarak bir boks armutunun nasıl toplanacağını daha önce öğrendiniz. Ancak, çocuklar için bir grup spor teçhizatı bulunmaktadır:

  • Tüm eğitmenler, 3 yaşından 5 yaşına kadar olan çocuklarda boks için aşığı aşılamayı tavsiye eder. Bu durumda, boks torbası sadece 1,5 kg ağırlığındadır. Atletik özellik köpük kauçuk ile doldurulur.
  • Çocuğun yaşı 5 ila 7 yıl arasında ise, 4 kg ağırlığındaki özelliklerine öncelik verilmelidir. Bu grupta armutlar hafif kum veya ağırlıklı polipropilen ile doldurulur.
  • Kauçuk çiplerle dolu çantalar var. Bu spor ekipmanının ağırlığı 8-9 kg'a ulaşıyor.8 yaş üstü çocuklar için uygundur. Sürekli yükler, aktif eğitimler ve eğiticinin tavsiyelerine uyma, spor stokunun ağırlığı 16 kg'a kadar çıkabilir.

  Spor ekipmanını, sporcunun tercihlerine ve yaşına göre nasıl seçeceğinizi anlattık. Böyle bir çanta yardımıyla ve tavsiyemizle, spor dünyasında yeni zirveleri fethedebilirsiniz!