Alerjilerle başa çıkmak için en iyi 10 yol

Alerji dünya çapında milyonlarca insanın hayatını bozar.herhangi bir gıdaya karşı reaksiyon polen alerjisi olan, kendi menüsünü ayarlayarak kontrol edilebilir eğer çok daha zor idare etmektir.saman nezlesi sezon tüm hızıyla olduğu gibi

Ve biz garnitürü alerji savaşmak için 10 yollarını görüşmek için öneriyoruz.

içeriği:

  • organizma
  • 9. durum gerilme
  • 8. Antihistaminler
  • 7. Homöopati
  • 6. durum kontak
  • 5. Shilajit
  • 4. geleneksel metotlar
  • 3. burun lavajı
  • 2. Ağır içme
  • 1. Bağışıklık 10. saflaştırılması

10. Arıtma

organizma çok sık organizma cüruf çıkıntı alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu nedenle, alerji muzdarip insanlar, sorbentlerin( polisorb, filtrum, enterosgel) almak, çiçekli kanarya otu zamanda, örneğin, normal bir mide bağırsak sistemini muhafaza etmek önemlidir ve alevlenme döneminde.sinir veya fiziksel yorgunluk döneminde

9. İstisna

stres vücut alerjenlere karşı son derece yoğun tepki gösteriyor. Bu nedenle, akut fazda yeterli uyku, daha az gergin olsun ve güçlü bozuklukları önlemek için çok önemlidir.

8. Antihistaminler

Tutku ilaç alerjileri, çünkü şişme, kaşıntı, burun akıntısı gidermeye ek olarak, bir acımasız şaka oynayabilir, bu ilaçların herhangi bir organizmadan doğal koruyucu reaksiyonu, aynı zamanda histaminler, örneğin Nöroregülasyon ve sindirim olmadan devam edemez işlemleri inhibe eder.

7.

Homeopati alerji için homeopati, tedavinin gerçekten etkili bir anlamı vardır. Ancak, herhangi bir homeopatik preparasyon ile olduğu gibi, bu tıp uzun süreli kullanımı, ve oranı düzeltme modu gerektirir ve aynı zamanda, tedavinin ilk yarısında şiddetlenmesine neden olur.en kolay yolu


6. İletişim istisna tamamen alerji kurtulmak için - alerjene temas kaçınmaktır. Bu nedenle, polenli olduğunda, negatif reaksiyonun kaynağını belirlemek çok önemlidir. Ve bir sonraki tatil planı, örneğin, çiçekli çim ya kanarya otu zirvesinde.

5. Shilajit

yüzde 0.1 çözelti mumie alarak alerji sırasında göz yaşı ve nazal konjesyon ile bağlantılı belirti semptomlarını yardımcı olduğuna inanılmaktadır.Çözüm 20-25 gün boyunca günde bir kez almak için yeterlidir. Halk hekimliğinde

4. Geleneksel yöntemler

, alerji için geniş halk bitkisel ilaç.Ancak, tüm otlar saman nezlesi için kullanılamaz. En etkili ve güvenli bir 2 saat kurutulmuş kaynatma kartopu oranı olarak kabul edilir. L.ve bir buçuk bardak sıcak su. Et suyu günde 4 kez karşı akut kaşığı up alır.

3.

burun lavajı zaman hassas mukoza polen, toz ve diğer tahriş edici bileşenleri temizlemek için çok önemli polinoz. Bu nedenle, burun durulama ve anlamlı alerji görünümünü azaltabilir günde tuzlu birkaç kez gargara.

2. Ağır içme

vücuttaki herhangi bir alerjik reaksiyon zehirlenme eşlik eder. Toksinleri gidermek için yeterli miktarda sıvı tüketmeniz gerekir. Böylece tür baş ağrısı ve yorgunluk sürekli duygu olarak hoş olmayan semptomlar azaltmak mümkündür. Alerjik reaksiyonların

1. güçlendirilmesi bağışıklık

varlığı - bağışıklık sisteminin arıza delil. Bu nedenle, çalışma bağışıklık sistemi tatsız belirtiler hakkında unutmak için uzun süre izin verecektir güçlendirmek. Bazıları için bu şaşırtıcı görünebilir, ancak spor, sağlıklı bir diyet ve fiziksel eğitim - alerjiler mücadele için en etkili yollar .