Son yılların en popüler ilaçları ve sık görülen hastalıkları

Nasıl deli gidip işe almak. Biz herhangi bir durumda işe, hastalık izni gün de bir kaç harcamak korkuyor ve sinir aşırı yük kuvveti bizi ciddiye zihinsel bozukluklar için korku. Nedeniyle şikayetler istatistiklerine, nezaket hizmet "sizin için Tıp", yayın kurulu ilaçlar çeşitli frekans en kullanıcı isteklerini analiz etmek ve günümüzün en "popüler" hastalıkların bir listesini yapmak başardı.

Bugünün gerçeği günde 24 saat, haftada 7 gün aktif olması insanları gerektirir;Doğal tembelliğe aşılmasında, spor meşgul;inanılmaz kariyer yükseklikleri elde etmek amacıyla aşınma için çalışmak;yağların diyet, "hızlı" karbonhidrat ve hatta etten dışında sağ yemek;Konfor bölgesi çıkmak ve keyifli bir aylaklık içinde birkaç saat geçirmek için kendimi zevkten mahrum etmek.

Bu gidişat ve modernliğin bir "harita hastalıkları" kurdu, sinir ve ruhsal bozukluklar için onu eğilimi kaydetti, eklem hastalıkları, sindirim sorunları, uykusuzluk, her türlü ve bağışıklık azalmıştır. Ama - zamanında bütün.

hizmet "sizin için Tıp" tarafından sağlanan verilere göre, önleme

şizofreni gereçleri değerlendirmesi üst çizgisini geliştirmek anlamına gelirilaçlar arasında popülerlik bugün şizofreni önleme için ilaç.Akut alevlenme olarak atanır ve herhangi bir aşamada bir hastalık önleyici bakım olarak bu nöroleptikler,.

Bugün bu ruhsal bozukluk kalıtsal olduğunu bilimsel kanıt yoktur. Başka bir deyişle, hastalığın taşıyıcısı olan ebeveynler, şizofreninin çocukları geni devralır. Hasta, ancak, sadece% 15-% 40 bir taşıyıcı geni. Neden hepsi değil?Çünkü genetik yatkınlık yanında, hastalığın gelişmesine yol açabilir dış faktörler de vardır. Bunlar arasında, sürekli stres ve sinir aşırı yük, güçlü olumsuz duygular not edin. Kısacası, çağdaş aktif kişinin yaşam sürekli yoldaşları.Sadece yaşlılık

fonlar Birçok kişi yanlışlıkla inanıyorum osteoartrit

önlenmesi için görünebilir artrit, artrit ve osteokondrozis her türlü söyledi. Aslında öyle değil böyledir: Hastalık her yaşta gelişebilir ve genç ve enerji kişinin tam bir sürü sorun teslim edebilir.

osteochondrosis - eklem kıkırdağında bozuklukları bir dizi.Çoğu zaman, hastalık omurlar arası diskler ve servikal omurga etkiler.osteoartrit gelişimi için nedenleri hareketinin alışılmış, eksikliği ya da tam tersine, aşırı egzersiz, obezite, kötü beslenme ve hatta stres haline oturan veya uyuyan bir duruş bozuklukları olabilir.hastalıkların önlenmesi için günlük diyete dikkat etmeniz tavsiye edilir Boks antremanı ile aşırıya ve uyumak için rahat bir yastık almak yok, düzenli hafif egzersiz yapmak. Ve tabii ki, daha az gergin.sindirim çeşitli sorunları tedavi ve

gastrointestinal hastalıkların önlenmesi için

fonları bugün ülkenin her saniye sakini uğrar.Şaşmamalı: Günlük diyetin Modern görünümü vejetaryen veya çiğ gıda diyet sihirli kalite ve tüketilen yiyecek miktarı veya, moda trendleri tersine, aşırı dikkat ve kör inanç mutlak ilgisizlik ya kapsar.o dönemde ve zararlı, çok miktarda yiyecek tüketimi üzerinde atıştırma içerir çünkü

İlk yöntem, gastrit veya ülser hastalığının catering gelişimi ile doludur. Diyet ikinci bakış, bir taraftan daha sağlıklı olduğunu, ama diğer taraftan, çağdaş moda trendleri üzerinde çok bağlıdır. Böylece, vejetaryenlik ve gıda münhasıran çiğ gıdalar bir kişinin kusursuz vücudunu sığabilecek, ama kolay diğer zarar. Bu nedenle moda trendi için ortak tutkudan devam edin ve kendi sağlığı nedenleriyle değil tavsiye edilir. Uykusuzluk

için

çare

Modern genç insanlar ve özellikle de başkent sakinleri, kronik olarak yeterli uyku almıyorlar. Herşeyi yapma dürtüsü bizi günümüzü inkar etme noktasına kadar eylemlerle doldurur ve kendimizi böyle bir dinlenmeden mahrum bırakır.hayatın Benzer bir ritim vücut giymek için çalışmaya neden olur ve nihayet iyi bir uyku almak için servet düştüğünde, biz değiştirmiş milyon şeyden zihin ve bağlantı kesme sakin edemez ve biz hala var olduğunu.

Uykusuzluk akıllı telefonunuz ve sonsuz kaydırma haber beslemesi ile yatakta yatan, gün bitirmek için bugün ortak alışkanlığı katkıda bulunur. Tüm oda karanlığa gömüldü zaman yavaş yavaş dinlenmek ve yatmaya hazırlan gerekirken şu anda gözlerinin önünde Parlak ışık kaynağı, bir anda beyin aktive eder. Her zamanki olmadan birçok müzik için kulaklık - oda ön havalandırın, perdeler yatak odasında perde kapatın ve karanlıkta, ama sessizlik içinde sadece uyu, yatmadan önce bir saat boyunca devre dışı aygıtları: Uzmanlar uykusuzluk kurtulmak için çeşitli yollar tavsiye ederiz.

bağışıklık

yetersiz beslenme, vitamin ve mineraller, kötü çevre ve sürekli stres diyette mineral eksikliği kışkırtmak bağışıklık sisteminin arızaları geliştirmek anlamına gelir. Ek bir faktör, vücudu, örneğin grip veya ARVI ile bağımsız olarak savaşma fırsatından mahrum bırakma alışkanlığımızdır. Hastalıkların hoş olmayan semptomlarını en kısa sürede ortadan kaldırma arzusu, antibiyotikleri almamıza veya tedavi edilmeden işe gitmemize neden olur. Hem bu hem de diğeri, doğal bağışıklığın zayıflaması ve bazen ciddi komplikasyonlarla doludur.

Ofise ilk atama işaretinde acele etmemelisiniz ve daha da fazlası, eğer hala ciddiye hastaysanız, kalabalık yerlerde görünmelisiniz. Kendinize virüs ve bakteri enfeksiyonu ile baş edebilmek için kendinizi ve vücudunuzu kurtarma fırsatı verin. Bu durumda sadece bağışıklık sistemi normal çalışır ve çok daha az hastalanırsınız.

- aşınma vücudunuzun çalışması için iyi bir şey yoktur, - Irina peynir "için Tıp" referans başkanı diyor - onun fiziksel efor, ağır yiyecek veya uyanık fazla 16 saat yapmak aşırı.En sık sorulan soruların istatistiklerini inceleyerek, kesin sonuçlar çıkartabiliriz: bugün kendimize bakmak için yeterli zamanımız yok. Her şeyi yakalamak için çalışıyoruz, ana şey hakkında unutmak: sahip olduğumuz en değerli şey sağlıktır ve korunmalıdır.
Kaynak: spravka-mdv.ru